當我真正開始愛自己凹蜂，
我才認識到，
所有的痛苦和情感的折磨性宏，
都只是提醒我：
活著群井，就應該及時行樂。
今天我明白了毫胜，這叫做
“覺醒”书斜。
<<卓別林:當我真正開始愛自己>>
當我開始真正愛自己，
我才認識到酵使，所有的痛苦和情感的折磨荐吉，
都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心口渔。
今天我明白了样屠，這叫作“真實”。
當我開始真正愛自己缺脉，
我才懂得痪欲，把自己的愿望強加于人，
是多么無禮攻礼，就算我知道业踢，時機并不成熟，
那個人還沒有做好準備秘蛔，
就算那個人就是我自己陨亡。
今天我明白了，這叫作“尊重”深员。
當我開始真正愛自己负蠕，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情倦畅，
都是對我成長的邀請遮糖。
今天我明白了，這叫作“成熟”叠赐。
當我開始真正愛自己欲账，
我才明白屡江，我其實一直都在正確的時間、正確的地點赛不，
發(fā)生的一切都恰如其分惩嘉，
由此我得以平靜。
今天我明白了踢故，這叫作“自信”文黎。
當我開始真正愛自己，
我不再犧牲自己的自由時間殿较，
不再去勾畫什么宏偉的明天耸峭。
今天我只做有趣和快樂的事，
做自己熱愛淋纲、讓心歡喜的事劳闹，
用我的方式、我的韻律洽瞬。
今天我明白了本涕，這叫作“單純”。
當我開始真正愛自己片任，
我開始遠離一切不健康的東西偏友。
不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境对供，
我遠離一切讓我遠離本真的東西位他。
從前我把這叫作“追求健康的自私自利”，
今天我明白了产场，這是“自愛”鹅髓。
當我開始真正愛自己，
我不再總想著要永遠正確京景，不犯錯誤窿冯。
今天我明白了，這叫作“謙遜”确徙。
當我開始真正愛自己醒串，
我不再繼續(xù)沉溺于過去，
也不再為明天而憂慮鄙皇，
現(xiàn)在我只活在當下芜赌、活在此時此地，如此日復一日伴逸。
今天我明白了缠沈，這叫做“完美”。
當我開始真正愛自己，
我明白我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)洲愤，但當我喚起了心靈的力量颓芭，
理智就變成了一個重要的伙伴。
這種組合我稱之為“心的智慧”柬赐。
我們無需再害怕自己和他人的分歧亡问、矛盾和問題，
因為即使星星有時也會碰在一起肛宋，形成新的世界玛界。
今天我明白了，這就是“生命”悼吱。
