躍遷——一種跨越式的成長。

比如燒水脓杉，0-99度加熱的階段搔啊，水沒有質(zhì)的變化，但是到了100度鸟赫，變成氣態(tài)，完成形態(tài)躍遷消别。比如量子躍遷抛蚤，比如生命的進(jìn)化，比如人類認(rèn)知的躍遷（愛因斯坦寻狂、牛頓）

個人成長亦是如此岁经，整個過程大多時候是線性的，平靜的蛇券，漸進(jìn)的缀壤，在這個過程中，我們刻意練習(xí)纠亚，自我迭代塘慕。少數(shù)情況是，我們收到或者利用了環(huán)境菜枷、科技苍糠、社會系統(tǒng)或者某個特殊事件的能量，產(chǎn)生了激發(fā)式的突變啤誊，快速跳躍升級岳瞭，完成自我躍遷拥娄。（漸進(jìn)—躍遷）

羅胖說：觀察一下身邊的牛人，大都有一個非線性的跨越式成長瞳筏，而在此之前都有一個長久的學(xué)習(xí)和認(rèn)知積累過程稚瘾。（很多人一提創(chuàng)業(yè)就問那么你想干點啥呢？好像靈光一現(xiàn)的點子就能讓人從此擺脫困境姚炕，走上人生巔峰摊欠。）

個人的自我躍遷，包括兩部分柱宦。
1.首先是認(rèn)知躍遷些椒。持續(xù)的學(xué)習(xí)、閱讀掸刊，突然有一天一個概念擊中你免糕，打開一個全新的視野，很多過去困擾你的東西開始清楚忧侧，頓悟石窑。（我覺得自己已經(jīng)經(jīng)歷了幾次小的認(rèn)知躍遷LOL）

2.然后是能力躍遷。按照新的認(rèn)知和領(lǐng)悟去練習(xí)蚓炬、積累松逊、見人、交流肯夏、蓄勢经宏，這個過程可能要經(jīng)歷很久，有時候驯击，你都快要放棄了烛恤，有一天會有一個特別的場景和事件讓你意識到你的能力和水平上了一個臺階。（自己在學(xué)英語的過程中有這種體會余耽，跟頭馬俱樂部的高手交流，他表示在演講溝通方面也深有同感苹熏。）

高手之路的三個階段：
1.見自己碟贾。知道自己想要什么，受不了什么轨域！走出舒適區(qū)袱耽。
2.見世界。去理解時代趨勢干发、社會規(guī)則朱巨，升級自己的心智，提升認(rèn)知枉长，也修煉技術(shù)冀续。
3.見眾生琼讽。自己成為高手以后，輸出洪唐，傳播钻蹬，幫助更多的人，才能高手變宗師凭需。

如何實現(xiàn)躍遷问欠？簡言之，利用規(guī)律和趨勢粒蜈，放大個人努力顺献。

第一章：高手的暗箱。

調(diào)用知識而不是記住知識枯怖。外包大腦注整，把不重要的技能外包。未來社會的認(rèn)知能力是找到信息的搜索能力嫁怀、運用信息的思考能力和大量信息中抓取趨勢的洞察能力设捐。
獨立思考變?yōu)槁?lián)機的獨立思考，人機合一塘淑。未來行業(yè)通用的競爭力：能用機器學(xué)習(xí)和處理信息萝招，用大腦整合和創(chuàng)新思想，用系統(tǒng)思維考慮問題存捺。

信息過剩時代的溺水者
1.無法掌握自己注意力的人槐沼。（各種刷微博、朋友圈捌治、小視頻）
2.無法過濾信息岗钩，找不到重點的人。
3.無法與陌生人聯(lián)機協(xié)作的人肖油。

關(guān)于外包大腦
第一次是語言產(chǎn)生的時候兼吓，人們從個體蠻力走向群體協(xié)作，講故事成為核心技能森枪。智人打敗所有種群视搏，主宰世界。
第二次是文字產(chǎn)生的時候县袱。讀寫克服了語言表達(dá)的短暫和不精確限制浑娜，隨之科學(xué)、人文式散、經(jīng)濟領(lǐng)域大爆發(fā)筋遭。第三次是互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生的時候。我們外包了記憶能力給搜索引擎，外包協(xié)作能力給網(wǎng)絡(luò)漓滔，把體力外包給機器编饺，這一切正在發(fā)生。

一個思考：關(guān)于未來的工作模式
大數(shù)據(jù)了解你的核心優(yōu)勢次和，打開電腦反肋，程序會自動從網(wǎng)上抓取最適配的任務(wù)和最佳的報酬推送給你，你不需要知道誰是你的老板踏施。通過完成情況和客戶評價來決定你核心技能的提升和薪酬的進(jìn)階石蔗。（這種模式的可能性讓我們反思自身的具備的能力和技能。）

第二章：高手戰(zhàn)略

這是一個機會更多畅形，概率更小养距，選擇能力比執(zhí)行能力重要，要找到那些更少但是更好的事日熬。讀書棍厌、識人、修煉不是重點竖席，重要的是讀什么書耘纱，識什么人，修煉什么能力毕荐，抓住哪個機會束析。

高手就是在高價值區(qū)域，持續(xù)做正確動作的人憎亚。
棒球之神泰德员寇，只打甜蜜區(qū)里的球。
股神巴菲特第美，只在自己懂的領(lǐng)域蝶锋，投資高價值，有護城河的公司什往，不求短期獲利扳缕，只看長期回報，盡量少動别威。
亞馬遜流域的大蛇森蚺第献，水邊大樹，耐心等待兔港，戰(zhàn)略性專注，只盯著大型動物仔拟，忽略小動物衫樊，等待機會。

二八法則：與其用100%的精力學(xué)習(xí)一個領(lǐng)域的100%不如用80%的精力學(xué)習(xí)每個領(lǐng)域的20%的精華。先來一輪快速提升科侈。通過馬太效應(yīng)持續(xù)放大自我效能载佳。

頭部效應(yīng)：快速占領(lǐng)賽道頭部、吸引最好資源（例如學(xué)而思的培優(yōu)不是補差）臀栈。頭部就是你所在的賽道里蔫慧，高價值并有高優(yōu)勢的領(lǐng)域。通過移動到系統(tǒng)頭部权薯，獲得系統(tǒng)巨大推動力姑躲。

能力提升三要素：好的方法論，刻意練習(xí)盟蚣，大量實戰(zhàn)機會黍析。

高手的護城河：專注。三流高手靠努力屎开，二流高手靠技藝阐枣，一流高手靠專注。

高手的進(jìn)攻：迭代奄抽，聰明人的笨功夫蔼两。妙手是成為高手最大的障礙。

石佛李昌鎬逞度，不追求妙手额划，每一手棋只追求51%的勝率，不貪勝第晰。
曾國藩锁孟，結(jié)硬寨，打呆仗茁瘦。每一戰(zhàn)品抽，從挖壕溝開始，穩(wěn)扎穩(wěn)打甜熔，先占據(jù)不敗之地圆恤，慢慢獲得細(xì)小優(yōu)勢。
南極探險家阿蒙森腔稀，日行20英里盆昙，不貪好天氣“暴利”，確保良好的心態(tài)和自制力焊虏。

第三章：聯(lián)機學(xué)習(xí)

聯(lián)機學(xué)習(xí)者最重要的技能：提問能力和整合能力淡喜。嘗試群體學(xué)習(xí)的方式，類似我們的經(jīng)典共讀诵闭，要訣是:多元炼团、高頻澎嚣、提問、結(jié)構(gòu)瘟芝、匯聚易桃。

在學(xué)習(xí)前問自已幾個問題：why? what?How？搞清楚再開始動手锌俱。有目標(biāo)導(dǎo)向最關(guān)鍵晤郑，要極功利的學(xué)習(xí)，帶著問題去學(xué)習(xí)贸宏，往往比為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)要效果好百倍造寝。你需要的是解決問題的知識。

學(xué)會分辨知識的源頭：要有一手信息的鑒別能力锚赤，區(qū)分一二三四手知識匹舞，盡可能站在知識的源頭，極其功力的讀書线脚。

一手信息：研究論文, 行業(yè)的學(xué)術(shù)期刊, 行業(yè)最新數(shù)據(jù)報告赐稽， 行業(yè)大牛的最新溝通和思考。
二手信息：忠實轉(zhuǎn)述一手信息浑侥，名校的教科書, MOOC里推薦的一手資料, 維基百科姊舵，中立的第三方的行業(yè)調(diào)查報告講述底層邏輯, 思考質(zhì)量比較高, 略微難懂的書和文章. 比如《國富論》《窮查理寶典》《決策與判斷》等。各行業(yè)領(lǐng)軍人物, 行業(yè)大牛推薦的書單, 豆列, 以及在自己公眾號發(fā)的文章寓落。
三手信息: 為傳播而簡化和極端化觀點的陳述括丁，暢銷書。
四手信息: 出于各種動機充滿個人經(jīng)驗的情緒化表達(dá)伶选，?根據(jù)暢銷書和理論寫出的基于個人經(jīng)驗的雞湯史飞。

做一個終身提問者：問題比答案更有效，提問會倒逼你更新知識仰税，深入思考构资。基于問題的學(xué)習(xí)陨簇，讓你關(guān)注點更少吐绵，進(jìn)步更大。愛因斯坦：如果我必須用一個小時去解決一個重要問題河绽，我會花55分鐘考慮我是否問對了問題己单。

聯(lián)機學(xué)習(xí)者，成為知識的路由器耙饰。（傳奇故事：學(xué)五渣申請美國名校的策略）

知識IPO：I（input a question）以提出問題為驅(qū)動纹笼，P(problem solving)以解決問題為整合，O(output)以輸出倒逼輸入產(chǎn)品化苟跪。

學(xué)習(xí)知識和創(chuàng)造產(chǎn)品允乐，最好的檢驗輸入的方式就是輸出矮嫉，學(xué)會MVP思維（minimum viable product）最小可交付產(chǎn)品，一開始就提供一個最小的具有可行性的產(chǎn)品牍疏，一開始就嘗試把自己的知識去輸出和別人交流，再持續(xù)的完善和迭代拨齐，而不是等到一切都完善鳞陨、穩(wěn)妥（精益創(chuàng)業(yè)的理論）。領(lǐng)英創(chuàng)始人霍夫曼：如果你不為你發(fā)布的東西感到一點點尷尬瞻惋，那就說明你太晚了厦滤。

第四章：破局思維

系統(tǒng)思維（這部分沒仔細(xì)，沒啥心得）

建立人生正能量閉環(huán)歼狼。破局的其中一種方法就是搭建正能量閉環(huán)掏导。
比如：鍛煉身體——充沛精力——鍛煉身體；學(xué)習(xí)——輸出——分享——學(xué)習(xí)這些正能量閉環(huán)可以成為我們成長的增長引擎羽峰。

第五章：內(nèi)在修煉

連接趟咆，是這個時代個人成長的最底層邏輯。這個底層改變梅屉，使我們從熟人社會值纱，進(jìn)入陌生人社會。現(xiàn)代社會7個心智關(guān)鍵詞坯汤。
開放虐唠、專注、遲鈍惰聂、有趣疆偿、簡單、善良搓幌、可激怒杆故。

1、看世界鼻种、開放而專注反番，進(jìn)入系統(tǒng)。要學(xué)會隨喜贊嘆叉钥。

在小圈子里罢缸，你很厲害，可以進(jìn)入開放系統(tǒng)投队，就會發(fā)現(xiàn)很多比你強的人枫疆，這讓你感到很不舒服，就像工資表被暴露的底層員工一樣敷鸦。有人急于退回封閉的小體系息楔，尋求心安理得寝贡。“哪些人都是靠爾虞我詐貪污腐敗上位的值依，我們就是輸在老實上”圃泡、“這么成功，還不是靠他爹”之類的思路愿险，是典型的封閉體系里看不得別人好颇蜡，不承認(rèn)自己差的心態(tài)。

2辆亏、看自己风秤，遲鈍而有趣，克制第一反應(yīng)扮叨，等待第二反應(yīng)缤弦，智慧而超然。

遲鈍是讓我們需要學(xué)會延時管理彻磁，而不是敏捷反應(yīng)碍沐。
比如錯峰下班，7點下班可能會和6點下班同時到家兵迅。
比如朋友圈里的一些文章爭論抢韭，吸引了我們大量的注意力，遲鈍一天再看也許一切塵埃落定恍箭，都算不得一個話題刻恭。

遲鈍有趣的七律：
1.對不重要的事漠不關(guān)心。
2.忍住第一反應(yīng)扯夭，等待第二反應(yīng)鳍贾。
3.不追熱點，等要點浮現(xiàn)交洗。
4.尋求整體最優(yōu)解骑科，站在長周期做判斷。
5.多元构拳，定期做點不靠譜咆爽，有趣無用的事情。
6.成功是小概率事件置森，找到自己的無限游戲斗埂。（比如成功是有限游戲，成長是無限游戲凫海；生命是有限游戲呛凶，意義是無限游戲；項目是有限游戲行贪，事業(yè)是無限游戲漾稀；融入是有限游戲模闲，才華品格是無限游戲。）
7.放下焦慮崭捍，不要放下好奇心尸折。

3、面對他人殷蛇，簡單翁授、善良、寬容晾咪、可激怒。

善良：第一步總是表達(dá)善意贮配，選擇合作谍倦，永遠(yuǎn)不會主動背叛。（孔子：以直報怨泪勒，以德報德）
可激怒：當(dāng)對方背叛時昼蛀，及時識別，一定要報復(fù)圆存，不要讓背叛行為沒有損失叼旋。
寬容：不因為背叛而長期懷恨，給彼此時間調(diào)整沦辙，重新回到軌道夫植，恢復(fù)合作。
簡單：邏輯簡單油讯，易于識別详民，不喜怒無常，不要讓人猜陌兑，能讓人短時間理解你的策略沈跨，愿意和你合作。