腦子壞掉的小孩練就最強大腦栈雳，

請相信我們的孩子都擁有上清北的硬件

這幾年，如果說哪一檔綜藝節(jié)目最燒腦缔莲，那么《最強大腦》一定會榜上有名哥纫，選手們在面對各種偏、難痴奏、怪題目時得淡定蛀骇、從容，讓電視機前的觀眾看得直呼過癮又心生羨慕读拆。

為人父母的人會說：“人家的孩子是咋養(yǎng)的擅憔，咋就這么聰明呢？”

剛入社會的年輕人會說：“我要有這腦子就好了檐晕，考啥都不費勁暑诸，職場前景一片光明”。

甚至在《知乎》上還有這樣一個問題：最強大腦是真的嗎辟灰？

現(xiàn)在个榕，我要告訴你，當然是真的芥喇。最強大腦不光存在西采，而且我們普通人的大腦經(jīng)過訓練，也可以成為最強大腦继控。

答案就在今天我要介紹的這本書里械馆，書名叫《無限可能：快速喚醒你的學習腦》胖眷。

本書作者吉姆·奎克，世界頂級腦力訓練大師霹崎，也是硅谷鋼鐵俠馬斯克瘦材、Google創(chuàng)始人拉里·佩奇等名人及團隊的御用”腦力教練”。吉姆·奎克每年幫助20萬人開發(fā)大腦仿畸，他研發(fā)的訓練課程受到哈佛大學食棕、通用電氣等公司及社會團體的一致推崇。

下面错沽，我們就來看看吉姆.奎克研究出了哪些內功心法簿晓，讓這么多尖端人才和頂尖機構都為之佩服。

一千埃、思維憔儿、動力、方法三劍合一放可，學渣也能變學神

每個人剛生下來的時候都是一張白紙谒臼，但幾十年之后，這些人就會變成兩種人：一種是目標清晰耀里、目的明確的人蜈缤，這種人即使面臨困難，也希望通過自己地主動改變冯挎，為未來的生活鋪好路底哥；另一種是渾渾噩噩，整天混日子的人房官，這種人趾徽，即使在他脖子上套個餅，大概也會餓死翰守。

本書作者奎克就是第一種人孵奶。

小時候的奎克，沒有一點天才的跡像蜡峰，反而因為意外大腦受傷了袁，學習能力受到嚴重阻礙，讓老師指著他說“這個孩子腦子壞掉了”事示。由于學習跟不上早像，奎克還曾萌發(fā)過退學的想法。

不過肖爵，奎克是一個充滿韌性的人卢鹦，他反思了自己學習慢的原因，發(fā)現(xiàn)自己學習不好，根源是自己不懂“如何學習”冀自。

這個認知讓奎克發(fā)現(xiàn)了新大陸揉稚，他開始圍繞“如何學習”這個主題，閱讀大量書籍熬粗，想找到如何讓大腦充分工作的超能力搀玖。

在學習過程中，奎克的專注力驻呐、記憶力灌诅、學習效率都大大地提高了，他徹底擺脫“腦子壞了”的稱號含末，成為一名譽滿全球的腦力訓練教練猜拾，幫助許多學習困難戶走出學業(yè)困境，使他們的人生進入高光時刻佣盒。

奎克的職業(yè)伙伴亞歷克西斯就是其中之一挎袜。

亞歷克西斯在韓國出生，初到美國時肥惭，由于語言不通盯仪，經(jīng)常受到美國同學的嘲諷，為了躲避尷尬蜜葱，她甚至會躲到衛(wèi)生間的隔壁吃午餐全景。

亞歷克西斯花了6年時間才真正學會英語，20歲的時候連一本英文書都讀不通笼沥，如果按照一般人的理念蚪燕，她早就放棄自己，止步不前了奔浅。

但是，亞歷克西斯確信生活決不能只是接受現(xiàn)狀诗良，一定要有所改變汹桦。她探究那些學習能力強的人，到底是上帝的眷顧鉴裹，還是另有方法舞骆。

亞歷克西斯參加了奎克早期組織的一個培訓班。報名的時候径荔，她都不知道這是一門什么樣的課程督禽，只知道自己需要學一些不一樣的東西，需要感受到一絲希望总处。

這次訓練營狈惫，亞力克西斯學到了關于提高記憶力和快速閱讀的方法，也成為她人生中一個轉讓點鹦马，她知道自己可以通過改變思維模式胧谈，實現(xiàn)自己的目標忆肾。

后來，亞歷克西斯還和奎克一起創(chuàng)辦了在線教育平臺——奎克學習學院菱肖，與世界上190多個國家的學員分享她所經(jīng)歷轉變客冈。

正如奎克和亞歷克西斯所經(jīng)歷得一樣，我們每個人都可以憑借自己的大腦取得巨大的成就稳强，關鍵就在于要跳出限制性思維框架场仲，找到學習的動力，再摸索出正確的學習方法退疫。

二渠缕、責任越大，能力越強蹄咖，普通人也有最強大腦的潛質

當“如何學習”成了奎克的確定研究方向后褐健，他也發(fā)現(xiàn)了一些各行各業(yè)的最強大腦。因此澜汤，奎克得出一個結論:

“很多時候蚜迅，我們之所以沒有完成某件事情，是因為我們相信自己做不到俊抵∷唬”

奎克一家曾在一個餐廳舉行過家庭聚會，里面的一個服務員給他留下了深刻印象徽诲。

當時參加聚會在有幾十個人刹帕，每一個人所點在菜品和飲料都不一樣，但那個服務員手里沒有筆和紙谎替，當然也沒有ipad偷溺，服務員只靠自己的腦子，就把數(shù)量眾多钱贯、品種復雜的菜品全部記清挫掏，上菜的時候沒有出現(xiàn)一點差錯。

女服務員給奎克留下了深刻的印象秩命。他堅信尉共，這個服務員在她從事的領域已經(jīng)有了超能力。但這項能力是怎么練出來的呢弃锐？

奎克以服務員為研究對象袄友，做了一個課題。他發(fā)現(xiàn)霹菊，當服務員在工作時剧蚣，她們可以在很短時間內記住顧客所點的全部菜品。但是下班之后，同樣的點菜服務券敌，還是同樣的服務員唾戚，記住菜品的數(shù)量明顯比上班時間要少得多。

而倫敦出租汽車司機的故事待诅，更使奎克意識到叹坦，人的大腦具有極強的可塑性。

在倫敦卑雁，要是想要獲得出租車運營資格募书，申請者必須熟記10公里范圍內，25000多條大大小小的街道测蹲，還有數(shù)千個他們負責提供交通服務的旅游景點莹捡，這就相當于每個司機大腦里都必須裝一個GPS。

研究發(fā)現(xiàn)扣甲，在倫敦篮赢，一個人開出租車的時間越長，他的海馬體就越大琉挖，甚至在記憶道路方面启泣，出租車司機的記憶功能比一些碩士、博士等高級知識分子的記憶力還好示辈。

人們常說寥茫，能力越強，責任越大矾麻。而女服務員和倫敦出租汽車司機的故事纱耻，使奎克意識到這句話應該反過來說：“責任越大，能力越強险耀∨”

無論是出租車司機，還是飯店服務員甩牺，大部分都不會是學霸限次，甚至一些人在學生時代還是學渣。但是柴灯，當他們步入社會，生存地需要迫使他們必須完成工作费尽，才能取得收入時赠群，學生時代那些“學習不行、啥也學不會”的標簽旱幼，就會在日復一日的工作中被撕掉查描，取而代之的是他們在自己的工作領域顯示出非凡的實力。

一、心流冬三、閱讀匀油、思考三把密匙開啟大腦無限潛力

通過上面的小故事，你是不是覺得自己也具有最強大腦的潛質呢勾笆？你是不是對突破大腦極限的方法充滿了好奇呢敌蚜？吉姆.奎克在他的這本書《無限可能.快速喚醒你的學習腦》中，為我們找到了訓練大腦的三把密匙窝爪。

一是心流弛车。當我們極度專注于自己手頭的事情時，就不會去留意時間的流逝蒲每，這種體驗就是心流纷跛。如果我們想要開啟大腦的無限潛力，必須得讓自己頻繁地處于心流狀態(tài)邀杏。

如何進入心流狀態(tài)呢贫奠？奎克告訴我們，一定要征服心流的四個反派敵人望蜡，他們是：一心多用唤崭、壓力、畏懼失敗泣特、缺乏信念浩姥。

怎么征服這四個反派敵人，奎克分別給出了答案∽茨現(xiàn)在勒叠，我們以“壓力”為例，看看奎克如何擒拿這個敵人膏孟。

壓力這個超級反派非常致命眯分，生活中有很多外界的壓力時時刻刻都在偷襲你的心流，像老板的要求柒桑、客戶的刁難弊决、婚戀不順等。

當你遭遇這些令人焦慮的問題時魁淳，先直視它飘诗，如果確實需要解決，先解決掉這個令你心煩的問題界逛，確保你沒有任何焦慮情緒了昆稿，再使自己進入心流狀態(tài)。

二是閱讀息拜。所有人都知道閱讀的好處溉潭，但大部分人還是會陷入看了就忘净响，忘了就過的怪圈，導致書看了不少喳瓣，但知識沒學到多少馋贤。針對這個問題，吉姆發(fā)明了一種“FASTER學習法”畏陕。

FASTER是以下6個英文單詞首字母的組合：Forget（忘記）配乓、Act（行動）、State（狀態(tài)）蹭秋、Teach（教授）扰付、Enter（開始）、Review（復習）仁讨。

以首字母Forget（忘記）為例羽莺，吉姆告訴我們，在學習新知識之前洞豁，要暫時忘記自己曾經(jīng)學過的內容盐固，以一種“初學者的心態(tài)”來閱讀。

這樣做的原因是：我們學習新的內容之前丈挟，如果覺得自己對需要學習的內容已經(jīng)有了一定的理解刁卜，那么在看書時就不會進入心流狀態(tài)，這樣就會妨礙我們吸收新知識曙咽。

三是思考蛔趴。沒有思考的閱讀相當于浪費時間，要想把所學的知識納為己有例朱，學會思考才是練就最強大腦的終極法寶孝情。

關于思考，奎克借鑒了愛德華·德·波諾（Edward de Bono）博士提出的“六頂思考帽”的概念洒嗤。

六頂思考帽箫荡，代表了六種不同的思維方式。它提倡多維度思考渔隶，但每次只解決一個問題羔挡，通過層層遞進的方式，使原本的空白思考和混亂思考變得清晰起來间唉，從而找到滿意的答案绞灼。

心流、閱讀呈野、思考就是大腦迷宮三把鑰匙镀赌。用心流打開第一道門，使整個人進入注意力高度集中的狀態(tài)际跪；接著用閱讀打開第二道門商佛，讓我們像海綿吸水一樣吸收知識；最后用思考打開第三道門姆打，通過多角度思考學過的知識良姆，練就自己的超能力，最終使人生進入無限可能的境界幔戏。

《無限可能.快速喚醒你的學習腦》是一本干貨滿滿的學習方法類書籍玛追，剛一上市，就獲得了眾多名人的推薦闲延。

漫威之父斯坦.李說：“我相信每個人心中都有一個超級英雄痊剖，你會從《無限可能》中發(fā)現(xiàn)釋放自己超能力的方法±萘幔”

《好好學習》《好好思考》的作者成甲在書籍評論中寫道：這本書從開發(fā)大腦的角度陆馁，討論了如何開啟無限可能的人生模式，作者提出了打破思維模式合愈、點燃內在動力叮贩、掌握正確方法的3M方法，我學習后深受啟發(fā)佛析，推薦給有自我成長需求的讀者閱讀益老。

而書中提到得快速記憶法、進入心流的五個通道寸莫、好習慣養(yǎng)成三要素等捺萌，任何一種都能使你受益匪淺，但僅靠這篇文章膘茎，肯定無法概括出全貌桃纯。

同時，書中也提出了很多其他顛覆性的觀念辽狈，相信總有一點會擊中你慈参。

如果你是一名寶媽，你可以按書中的方法把自己的孩子培養(yǎng)成“別人家的孩子”刮萌；如果你是想要提升自己的職場人驮配，書中的方法會讓你愛上學習，達到事半功倍的效果着茸。

這本書后面還附有開啟無限可能的十日計劃壮锻，如果你不確定該如何開始，那么這個為期10天的計劃涮阔，可以幫助你踏上旅程猜绣，邁向無限可能的境界。