接著之前的話(huà)題攀唯，在得知我抑郁之后贯被，我找到了一起進(jìn)公司的伙伴老張鞭光，一個(gè)很有喜劇天分又聰明的江蘇小哥噪窘，那時(shí)我們剛進(jìn)公司笋庄，住在一個(gè)宿舍，同屋的還有一個(gè)他的同班同學(xué)老魏倔监，一個(gè)一直淡定略顯神秘的西安爺們直砂。我想從他身上了解點(diǎn)蛛絲馬跡，因?yàn)樾@里我一直是快樂(lè)的浩习，甚至快樂(lè)的有些忘乎所以静暂。我的不快樂(lè)應(yīng)該是工作之后，而他是我那時(shí)捕捉映像最多的活體記錄儀谱秽。這么說(shuō)只為調(diào)侃洽蛀，沒(méi)有任何的消極意味。
小二一瓶弯院，小菜若干辱士，把酒言歡，其實(shí)是互倒苦水听绳，最后他給我的人生箴言是，我確實(shí)是與那個(gè)女孩分手后性格大變的异赫，一下子失去了光彩椅挣，但現(xiàn)在我的機(jī)會(huì)來(lái)了，那個(gè)讓我丟掉快樂(lè)的女生塔拳，我人生的歸宿鼠证，她已經(jīng)二次婚姻失敗了，過(guò)的很辛苦靠抑，我應(yīng)該把她找回來(lái)量九，只有這樣我才有希望和未來(lái)；同時(shí)，他也語(yǔ)破天驚的說(shuō)荠列，我最好的選擇是老馬类浪，原來(lái)我們部門(mén)的老總，大我一輪的女神肌似，氣質(zhì)像澤塔瓊斯费就。我們確實(shí)相互認(rèn)可，來(lái)深圳這么多年川队，她是唯一一個(gè)保持這么多年的異性好友力细，雖然我們的年齡、圈子固额、地位相差較遠(yuǎn)眠蚂，但無(wú)話(huà)不說(shuō)、心心相印斗躏。臨了河狐，他還在語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)，他和老魏都是這么想的瑟捣，用的他話(huà)說(shuō)馋艺，我把老馬一追，婚一結(jié)迈套，人生就圓滿(mǎn)了捐祠。唉，人生就是這么無(wú)厘頭桑李。
我這次抑郁踱蛀，原因很多，但不過(guò)是量變到質(zhì)變贵白，不是什么突變率拒。我的不快樂(lè)由來(lái)已久，愛(ài)無(wú)能也一直揮之不去禁荒，這種生無(wú)可戀的狀態(tài)讓人覺(jué)得悲哀猬膨。所以趁此機(jī)會(huì)，我需要來(lái)一次刨根問(wèn)底呛伴，問(wèn)問(wèn)自己快樂(lè)是在哪兒何時(shí)為什么丟掉了勃痴。如果可能也想把35年積累的不良思維模式和價(jià)值觀進(jìn)行一次重構(gòu)∪瓤担可以再次輕裝上陣沛申，快樂(lè)前行。
人生苦短姐军，人生難得铁材，人生不可重來(lái)尖淘，但過(guò)程可以試錯(cuò)、可以修正著觉。不記得從哪兒看得的一句話(huà)村生，大概的意思是，每一次抑郁就是對(duì)內(nèi)心的剝開(kāi)固惯，讓你能更深層次的看到真正的自己梆造，這可能也是提醒自己不忘初心的一種方式吧。不知道這么想葬毫，是否表明我病的不夠重镇辉，但從貝克抑郁量表的自測(cè)情況看如今的我已經(jīng)達(dá)到嚴(yán)重抑郁的上限75分，再往上就是極度抑郁贴捡，就有可能要做些極端的東東了忽肛。
作為新一代的知識(shí)青年，我還是相信科學(xué)烂斋、有一定的自我調(diào)整能力的屹逛，雖然我克服不了無(wú)價(jià)值感、反復(fù)咀嚼的自卑感及焦慮汛骂，但我還是可以讓自己積極的按照新情緒療法的指引展開(kāi)自救的罕模，也敞開(kāi)了懷抱去尋找這次抑郁的積極意義，也想在人生的懸崖上開(kāi)出一朵花來(lái)帘瞭。
于是乎淑掌，當(dāng)前的第一要?jiǎng)?wù)，是要找到我丟掉快樂(lè)的那個(gè)原始動(dòng)因蝶念，所以我還真得回憶下抛腕，當(dāng)年的情況。如果用因果來(lái)解釋?zhuān)鋵?shí)也大概解釋的通媒殉，我大學(xué)期間是沒(méi)心沒(méi)肺担敌、冷酷無(wú)情的，深深的傷害了兩個(gè)愛(ài)我很深的女生廷蓉，一個(gè)是我的舞伴全封、導(dǎo)師、高我2級(jí)的學(xué)姐鳴柳苦酱；一個(gè)是我的實(shí)習(xí)同事售貌、導(dǎo)演、一直延續(xù)到我和那個(gè)女生在一起才把她甩掉的小燕疫萤。她們?yōu)槲腋冻龊芏啵覅s毫不珍惜敢伸，只是憑著自己一時(shí)的喜好扯饶，始亂終棄，尤其是小燕，更是被我傷的傷痕累累尾序，青春校園劇中那些女主遭受的悲劇我似乎都干過(guò)钓丰。那時(shí)就沒(méi)想過(guò)別人的感受，就是跟著自己的好惡每币，也不知道所謂的愛(ài)與付出是什么携丁，覺(jué)得得到都是容易的，別人的付出都是應(yīng)該的兰怠，所以沒(méi)心沒(méi)肺真是無(wú)敵的梦鉴。直到有一天，我被小魏趕出家門(mén)揭保，在不清不楚的情況下被拋棄肥橙，我突然找不著北了。那時(shí)我們連婚紗都拍了秸侣，就差領(lǐng)證了存筏。
就這樣，我在幾個(gè)同事合租的公寓的客廳里睡了半年味榛，沒(méi)有一天都不知道怎么度過(guò)椭坚，每一天都空落落。辛虧有這個(gè)小集體搏色，大家都是一個(gè)公司善茎，基本一個(gè)部門(mén)，跟著大家作息继榆，日子也沒(méi)有那么難熬巾表。期間，很多次小魏組織了各種場(chǎng)合略吨，向我示好集币，希望能重來(lái)，但我一見(jiàn)到她就內(nèi)心不可名狀的痛苦翠忠，最終還是無(wú)法釋?xiě)选?/p>
