AMBR第91天—強(qiáng)化6B、復(fù)習(xí)12345B

A:百分百投入庭呜,坦誠(chéng)不如意的現(xiàn)實(shí)滑进,適度包容,信守協(xié)議募谎,關(guān)注共同利益扶关,表達(dá)欣賞與感激。

M:意外数冬、佩服驮审、滿足

B:百分百投入,信守協(xié)議:答應(yīng)畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)吉执,幫他弄快遞的事情疯淫,認(rèn)真負(fù)責(zé)的給他把這事辦妥了,中途遇到很多問(wèn)題戳玫,想了很多辦法幫他解決熙掺。表達(dá)欣賞與感激:下午去找匆忙去找輔導(dǎo)員,談申請(qǐng)社團(tuán)的事情咕宿,看到柯導(dǎo)認(rèn)真謙虛負(fù)責(zé)的聽我講的話后币绩,很佩服這樣的人,是個(gè)很好的榜樣府阀,想他學(xué)習(xí)缆镣。關(guān)注共同利益:跟小朋友家長(zhǎng)溝通,始終基于我們都希望小朋友成績(jī)能提高的基礎(chǔ)上談?shì)o導(dǎo)的事情试浙。坦誠(chéng)不如意的現(xiàn)實(shí):晚上忘記給自己放空的時(shí)間董瞻,在學(xué)習(xí)英語(yǔ)。雖沒(méi)給心靈放空卻收獲了精神食糧田巴。適度包容:室友被叫上黑板做題钠糊,因?yàn)楹ε路艞壣虾诎澹睦飼?huì)覺(jué)得他怎么一直在逃避責(zé)任壹哺。想想他被叫了不會(huì)做題抄伍,心里面也滿難受的(黃色性格),給他點(diǎn)空間管宵,不打擊他截珍,這還成長(zhǎng)必須經(jīng)歷的事攀甚。相信他也學(xué)到了很多。

R:又一次深度反思自己在情感上面出現(xiàn)的狀況岗喉,發(fā)現(xiàn)自己太緊張云稚,容易把關(guān)系弄尷尬,也看到所有的感情總要走向平凡沈堡,接納平凡,在平凡中把感情經(jīng)營(yíng)好燕雁,這是我目前欠缺的知識(shí)诞丽。

行動(dòng):(1)保持溝通,適度把更多關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上拐格,專注提升自己能力僧免。(2)留意身邊的案例,客觀總結(jié)和反思自我捏浊。(3)是用csw工具懂衩,輔助調(diào)整容易緊張的狀態(tài),做到平凡對(duì)待這“不一樣的關(guān)系”金踪。

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