地球人都知道失息，勻速狀態(tài)是最省力的狀態(tài)缨该，對于車子來說，也是最省油的狀態(tài)谢鹊。
于人浴滴，何嘗不是如此呢拓萌？岁钓！
晚上去運動升略，期間體會了勻速的暢快微王。最初腦子里雜念還很多，后來就很憨憨地數(shù)個數(shù)品嚣，從一數(shù)到一百炕倘，幾百數(shù)下來，看著計數(shù)器尚未翻動到目標值翰撑，索性從一數(shù)到十罩旋，按著佛教的正念工程，安住在當下眶诈，跑步就跑步涨醋，不要去想東西。于是按著左腳落地的節(jié)奏數(shù)數(shù)逝撬，數(shù)著數(shù)著浴骂，感覺氣息越來越順，慢慢步子也變輕盈了宪潮。前幾次還很累的3公里溯警，今天很輕松地搞定了。
感覺渾身通了很多狡相，跑完步稍稍打了下坐梯轻，平時很難挺起的腰，今天好象也直了很多尽棕。
比對前幾次跑步喳挑，今天的舒暢得益于有節(jié)奏地平衡地跑動。且腦子想得明顯少了滔悉。
跑完步蟀悦，感覺身體的問題點反映了一下，雖然只是一霎那的事情氧敢，但感覺到了日戈。我想，它在跟我說話吧孙乖。十幾年了浙炼，我基本處于不動的狀態(tài)，它也積聚了很多的問題唯袄，今天算是都釋放了下吧弯屈。
讓腦子靜下來，讓身體動起來恋拷，凡事不過激资厉，不偏離軌道，保持勻速運行蔬顾，應(yīng)是最理想狀態(tài)宴偿。
想起日本人經(jīng)營的企業(yè)湘捎，常常一家企業(yè)就經(jīng)營某個產(chǎn)品，但會把這個產(chǎn)品做到極致窄刘，其實就是在基本平衡狀態(tài)下的微調(diào)窥妇，這樣常常走得更遠更長久。
而中國人常常喜歡做強做大娩践，常常求新求變活翩，卻常常把自己處于動蕩中，有時反而善始不善終翻伺。
把我們的工作材泄、生活拉長到一輩子的時間來看，很多事情確實可以不必那么急吨岭，那么快脸爱。
慢慢來，平衡平和才是好未妹。
