工作反思:
1)4/08 4/09龍柏中學新能源課堂。優(yōu)點-盡心盡力完成任務丧裁,獲得各方好評鹉动。難點-天氣/人手/時間。問題-物料管理股耽。
2)4/10-4/12 《水污染處理專家》第二課開發(fā)完成。優(yōu)點-改進了開發(fā)流程钳幅,導圖梳理結構-教案-教師學生手冊-PPT物蝙。難點-評價方式/標準,PPT制作敢艰。失誤-教案不必隨時修改诬乞,可最后拷貝。
3)4/13《水污染處理專家》根據(jù)領導修改PPT/教師和學生手冊。優(yōu)點-PPT總體獲領導較高肯定震嫉,尤其是導入動畫/思維導圖/樹型流程圖森瘪。問題-項目目標詳細定義/學生評價標準定義。04/13完成教師和學生手冊票堵。下一步思路:樹型圖詳細定義目標/評價標準柜砾,目標定義引入SMART原則,強化項目量化記錄與評價换衬,引入生動名人案例/思維導圖&頭腦風暴案例痰驱,引入sop概念。
4.未使用番茄工作法瞳浦。
生活反思:
1)晚眠:沙躺夜醒担映,玩手機,精力耗損叫潦。
2)運動:缺乏運動蝇完,無明確目標,體重發(fā)福矗蕊。
3)改進方案:學習應用新學習的時間管理方案:熊猴大作戰(zhàn)短蜕,重啟番茄工作法,IF-THEN唯一性方案傻咖,斷舍離干擾項朋魔,量化目標,睡前斷網(wǎng)佳作等卿操。
學習心得:
陳華偉時間管理很不錯警检,做時間杠杠率高的改進。