? 今天咽炎加劇贺奠，午飯后，我想休息下错忱，就叫阿姨帶他下樓玩消耗下體力儡率。2點(diǎn)多回來，他還興奮的要吃東西要陪他玩以清。哄他上床睡覺讀了好幾本繪本儿普，躺下來，我劇烈得咳嗽感覺胃都要倒出來了掷倔∶己ⅲ可是自在還興奮地在我身上來回的翻騰，越制止他勒葱，還越來勁浪汪。
疲憊的我，煩躁想發(fā)火凛虽，意識到自己的大腦蓋子就要打開死遭。我對自在說：“媽媽現(xiàn)在咳嗽好難受，我需要到哥哥房間休息一會(huì)兒涩维，你自己睡殃姓，過一會(huì)兒我會(huì)回來袁波。”“媽媽不難受蜗侈，我好難受篷牌，我要和媽媽一起去！”自在不愿意踏幻，追到門口枷颊，我推開他，進(jìn)了房間该面。
? 我一個(gè)人躺著夭苗，心情放松不少。我聽見他在外面狠勁的哭隔缀，阿姨在哄题造，還騙他小朋友在樓下找他玩。我走出門猾瘸，把他抱過來界赔，我說：“媽媽現(xiàn)在感覺好點(diǎn)了，你愿意和我一起安靜的睡午覺嗎牵触？”自在也抱緊我淮悼，點(diǎn)點(diǎn)頭。
我摟著他躺下：“媽媽剛才要離開你揽思，你是不是很著急袜腥，不想讓媽媽走啊钉汗？媽媽把你關(guān)在門外羹令，你是不是感到傷心了？”“是的儡湾，媽媽特恬，你不在的時(shí)候，我好想你徐钠，現(xiàn)在你又回來啦！”“嗯役首，媽媽回來了尝丐，你感覺安心了吧？”“安心了衡奥，我們一起睡覺吧爹袁。”“好的矮固，寶貝失息，媽媽愛你譬淳！”我在他額頭上輕輕親了一口。他爬起身來盹兢，鄭重的在我臉上“嗔诎穑”的親了一口：“媽媽，我也愛你绎秒！”然后睜著眼浦妄，一動(dòng)不動(dòng)的躺著。
我假裝睡著见芹，過了一會(huì)兒剂娄，我悄悄睜眼，呵玄呛，小家伙已經(jīng)安然地睡著了阅懦。
通過這件事，我認(rèn)識到徘铝，當(dāng)我生氣故黑、煩躁……時(shí)，不是解決問題的時(shí)候庭砍。這時(shí)的當(dāng)務(wù)之急场晶，是先讓自己冷靜。抽離出來怠缸，一個(gè)人呆會(huì)兒诗轻，讓自己感覺好一點(diǎn)。面對孩子的哭鬧行為揭北，接納扳炬、認(rèn)可并說出他的負(fù)面情緒，與他共情搔体，這樣安撫了孩子情緒恨樟，孩子也更愿意配合。
