走出自己的舒適區(qū),才能獲得真正的成長(zhǎng) |
相信一切都會(huì)變好屑彻,你不會(huì)損失什么
我們都需要有力量去做出選擇验庙,如果你選擇相信一切都會(huì)變好,那么你就不會(huì)損失什么酱酬。
印度有個(gè)電影叫《三傻大鬧寶萊塢》壶谒,里面有句話:“一切都會(huì)變好∩殴粒”這句話就像一句咒語(yǔ)一樣汗菜,“一切都會(huì)變好,一切都會(huì)變好”挑社,不管你什么時(shí)候感到害怕陨界,你都可以念這一句。
電影里的主人公說痛阻,我們的大腦非常狡猾菌瘪,它會(huì)對(duì)你撒謊,恐嚇你將會(huì)處于危險(xiǎn)之中,所有事情都會(huì)很糟糕俏扩。這時(shí)如果你念這句咒語(yǔ)提醒自己糜工,“一切都會(huì)變好,一切都會(huì)變好录淡,一切都會(huì)變好”捌木,就可以擺脫大腦的欺騙,之后就會(huì)感覺好很多嫉戚,并冷靜下來刨裆,于是一切真的都變好了。
我們需要這種信念彬檀。如果你真的相信生活中的一切事情都可以向好的方向發(fā)展帆啃,都將為你服務(wù),那你就能有愛窍帝。
我們必須清楚努潘,我們是可以改變自己的生活態(tài)度的。
它并不是你的一部分盯桦,并沒有固化在你的體系內(nèi)慈俯,而是從家庭渤刃、學(xué)校和社會(huì)中學(xué)到的拥峦。這種習(xí)慣、模式并不是一天就形成的卖子,要改變它只是需要時(shí)間略号。
走出自己的舒適區(qū),才能獲得真正的成長(zhǎng)
感覺悲傷會(huì)讓我們很舒適洋闽,感覺困惑讓我們很舒適玄柠,感覺悲觀讓我們很舒適,因?yàn)檫@是我們從小到大的習(xí)慣模式诫舅。如果想讓自己變得樂觀羽利,我們必須努力走出自己的舒適區(qū)。
然而在生活中刊懈,大部分人在本質(zhì)上都很懶这弧。有時(shí)候,我們?cè)谧约旱氖孢m區(qū)過得很舒服虚汛。但是待在舒適區(qū)匾浪,你是無意識(shí)的。
如果你不想改變自己卷哩,不想遇見幸福的話蛋辈,你就待在現(xiàn)在的舒適區(qū)繼續(xù)過下去;
但如果你想要遇見幸福的自己将谊,想要有所改變的話冷溶,你一定要走出你的舒適區(qū)渐白,強(qiáng)迫自己去做一些改變。
那些總是在自己的舒適區(qū)驕縱著自己的人逞频,無法成長(zhǎng)礼预。而且很多人的舒適區(qū)竟然是受苦,痛苦使他們有存在感虏劲、自我感托酸,或者說,人生不痛苦就不夠有滋味柒巫。
每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)舒適區(qū)励堡,在那里我們會(huì)感到安全、感到放松堡掏,但是如果我們一直待在自己的舒適區(qū)里面应结,舒適區(qū)最終會(huì)變成最危險(xiǎn)的地方,只有實(shí)修才能獲得真正的成長(zhǎng)泉唁。
新的一年鹅龄,讓我們攜手突破自己的舒適區(qū),開啟自己的心靈藍(lán)圖亭畜,覺知內(nèi)在智慧扮休,擁有富足人生。
當(dāng)你蛻變了拴鸵,當(dāng)你的家庭蛻變了玷坠,當(dāng)你的朋友圈蛻變了,你的命運(yùn)就真正在全面蛻變劲藐。