悅納自己张足,而后愛人
今天看到這句話触创,讓我很有感觸。曾經(jīng)的我为牍,長相普通哼绑,不會打扮,土里土氣碉咆;曾經(jīng)的我抖韩,家境貧困,差點連小學(xué)都負(fù)擔(dān)不起疫铜;曾經(jīng)的我茂浮,性格內(nèi)向,在外人面前不敢說話壳咕;曾經(jīng)的我席揽,產(chǎn)后抑郁,對生活充滿了失望谓厘;曾經(jīng)的我驹尼,覺得自己什么都做不好,一事無成......我一度不愿接納自己庞呕,覺得這樣的我很失敗。
生完二胎后程帕,我開始邊帶娃邊學(xué)習(xí)住练,參加付費社群,認(rèn)識了很多優(yōu)秀的女性愁拭,在她們身上看到了人生的不同活法讲逛。她們的生活中不僅有油鹽茶米醬醋茶,更有詩和遠(yuǎn)方岭埠。她們一手抓事業(yè)盏混,一手照顧家庭蔚鸥,并不是我眼中看到的圍著老公轉(zhuǎn),圍著孩子轉(zhuǎn)许赃,圍著灶臺轉(zhuǎn)止喷。她們有自己的愛好,有自己的朋友圈混聊,有自己獨立的生活弹谁。她們有的是馬拉松愛好者,有的是寫作愛好者句喜,有的愛唱歌预愤,有的跳拉丁,有的愛旅行......活成了我向往的樣子咳胃。
剛開始植康,我會覺得很焦慮,大家這么優(yōu)秀展懈,我卻如此普通销睁。但是,慢慢地标沪,我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)榄攀,人生是一場馬拉松,而不是百米沖刺金句,不是比誰跑得更快檩赢,而是比誰堅持得更久。我慢慢學(xué)著接受當(dāng)下的自己违寞,一點點學(xué)習(xí)贞瞒。我將自己的目標(biāo)分解成一個個小目標(biāo),制定執(zhí)行計劃趁曼,每天進步一點點军浆。慢下來,你依然在進步挡闰。慢下來乒融,你才能看得更清楚,更專注于當(dāng)下摄悯。
現(xiàn)在的我已經(jīng)堅持早起160天赞季,堅持運動250多天,每周至少閱讀一本書奢驯,輸出一篇讀書筆記申钩,堅持學(xué)習(xí)英語,堅持每天輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)瘪阁,堅持參加付費課程撒遣,堅持每天寫成功日記邮偎。當(dāng)我開始接納真實的自己,反而變得更自信了义黎,不再焦慮禾进,不再迷茫。我相信轩缤,我認(rèn)認(rèn)真真命迈、踏踏實實地把每件小事都做好,將來別人也會欣賞這樣的我火的。
成家之后壶愤,我們更多的把精力放在家庭上,照顧家人的起居飲食馏鹤,輔導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)征椒,即使病了、累了湃累,也強忍著勃救。我們細(xì)心呵護著家人,唯獨忘了自己治力。我們不僅僅是某人的媽媽蒙秒,老婆,女兒宵统,更是獨一無二的自己晕讲,我們也需要有自己的人生,做自己喜歡的事马澈。悅納自己瓢省,而后愛人。當(dāng)你能欣然接受自己時痊班,別人也不會輕視你勤婚。學(xué)會了愛自己,才能更好的愛他人涤伐。
在每一個人生階段馒胆,都有不同的感悟,2022凝果,愿大家都能被溫柔以待国章,活出真正的自己。