復(fù)盤2018.07.17 遺忘也是一種美好
埋頭過坎，歷事修心效诅。我是一直在奔跑的度半胀滚。
昨晚和瓊絲一起去看電影《我不是藥神》趟济，這應(yīng)該是我今年看過的最棒的電影⊙柿可能是因?yàn)楹芏喔型硎艿慕?jīng)歷顷编，讓自己多次控制不住淚點(diǎn)。讓我印象最為深刻的是剑刑，警察全程搜捕媳纬，抓了很多在服印度格列寧的白血病人，把這些病人集中關(guān)在一個(gè)像食堂一樣的地方施掏，所有的病人都不愿說出誰是“賣假藥”的人钮惠，這是一個(gè)老奶奶站出來，她拉住曹兵警官其监，懇求他不要抓賣印度格列寧的人萌腿，她哭訴：她想要活著限匣，正版格列寧讓她吃垮了房子抖苦，傾家蕩產(chǎn)，印度格列寧是她生存的希望……讓我想到了一個(gè)人米死，她在各個(gè)社交網(wǎng)絡(luò)上的頭像都是一個(gè)掩面哭泣的女孩锌历。
曾經(jīng)，我也是個(gè)不食人間煙火峦筒，生活簡單的人究西。五、六年前物喷，莫名的病痛卤材，讓自己深刻體驗(yàn)了把人生的不一樣。我和所有患病初期的伙伴一樣峦失，瘋狂在網(wǎng)絡(luò)上搜索關(guān)于病患的方方面面扇丛；能不能痊愈、吃什么藥好得快尉辑、看中醫(yī)還是西醫(yī)好帆精、能活多久……我很容易地找到了自己的同類，其中就有一個(gè)頭像是掩面哭泣的女孩隧魄，她是和我的病是一樣的卓练，有多年的病史，疾病讓她失去工作购啄，經(jīng)常奔走于各大醫(yī)院襟企，她在感嘆生病的不易的同時(shí)，更多的是呼吁病友們堅(jiān)持去面對生活狮含。對我來說整吆，她給了滿滿的正能量和堅(jiān)強(qiáng)生活下去的勇氣拱撵。但是帶來更多的是對未來、未知的恐懼表蝙。
后來拴测，我慢慢自我調(diào)節(jié)心理，聽醫(yī)囑服藥府蛇，也漸漸淡忘了同類伙伴集索，也不再去刻意關(guān)注相關(guān)的信息。而且汇跨，通過觀察醫(yī)院一同看病的病友务荆，發(fā)現(xiàn)自己是屬于該病的輕微型，屬于早期類型穷遂。只要堅(jiān)持服藥函匕，慢慢調(diào)理，是可以做到了正常健康的伙伴一樣蚪黑。是的盅惜！我也確實(shí)做到了，和其他人都一樣忌穿。
接受我們不能改變的抒寂，改變我們所能改變的。面對無法改變的事實(shí)掠剑，糾結(jié)屈芜、悔恨、難過朴译，都改變不了井佑，只能展開雙臂去擁抱和接受；但是眠寿，我們可以改變自己的心態(tài)躬翁，用更加樂觀的心態(tài)，大膽去迎接生活的荊棘澜公。任何時(shí)候姆另，難過的時(shí)候，都不要忘記蹲下來抱抱自己坟乾，除了生和死迹辐，其他都是小事、小事甚侣！
加油明吩！今天又是美好的一天！
附:
一殷费、七月份四個(gè)目標(biāo)印荔，我已完成：
1低葫、PPT微課50個(gè)：已完成9個(gè)
2、跟上《培訓(xùn)師101問》更新進(jìn)度：已完成18個(gè)
3仍律、學(xué)習(xí)語昕老師的寫作課：0
4嘿悬、快速閱讀3本并復(fù)盤輸出：第一本正在進(jìn)行中
二、本周（2018.07.15-2018.07.21）四個(gè)目標(biāo)水泉，我已完成：
1善涨、PPT微課15個(gè)：已完成2個(gè)
2、快速閱讀《復(fù)盤》并做復(fù)盤+精讀《親密關(guān)系》部分：《復(fù)盤》閱讀部分
3草则、學(xué)習(xí)《培訓(xùn)師101問》中019-030問钢拧，并回聽014-018做筆記：已回聽014-018問。
4炕横、語昕寫作課2節(jié)：0
三源内、好習(xí)慣養(yǎng)成，每日必做項(xiàng)打卡份殿，我已堅(jiān)持：
1膜钓、晨起基礎(chǔ)練聲訓(xùn)練&小運(yùn)動（從2018.5.1算起）：Day75
2、羅胖60s：Day113
3伯铣、聲入人心計(jì)劃第五遍打卡（2018.06.25開啟）：Day23
4呻此、眼球運(yùn)動練習(xí)第2周期：Day11
5轮纫、重聽《如何練就好聲音》每天≥1節(jié)：Day16（未完成）
6腔寡、PPT微課學(xué)習(xí)每天≥1節(jié)：Day16（急用先做，要抓緊Ｕ仆佟）
7放前、情緒管理（不生氣）打卡：Day14
8、晚間60s語音自我回顧糯彬、復(fù)述當(dāng)天：Day3（遺忘凭语、未完成！撩扒！需紙質(zhì)打卡似扔，強(qiáng)化提醒、記憶搓谆。）
9炒辉、午間釋放壓力冥想：Day1
小結(jié)：2018.07.17，必做項(xiàng)有兩項(xiàng)未完成泉手。加油黔寇！
四、小美好（≥3）
1斩萌、成功加入剽悍行動營第八期缝裤，加油屏轰！美好！
2憋飞、和瓊絲一起去看電影霎苗，美好！
3榛做、辦公司又新來了一個(gè)實(shí)習(xí)的妹子叨粘，年輕的氣息，美好瘤睹！
