胎教這件事,準(zhǔn)爸偷懶可不行玫鸟,準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽應(yīng)該怎么做导绷?

相信所有孕媽都希望自己的寶寶不僅生得美麗,而且聰穎過人屎飘,這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽們就需要認(rèn)真做好胎教工作了妥曲。受過正確胎教的寶寶對(duì)音樂比較敏感,可以跟隨音樂的節(jié)奏扭動(dòng)自己的身體钦购,發(fā)音也會(huì)相對(duì)早一些檐盟,運(yùn)動(dòng)能力也相對(duì)較強(qiáng),抬頭押桃、翻身葵萎、爬、坐唱凯、站羡忘、走會(huì)比沒有受過胎教的寶寶要早一些。

那么胎教應(yīng)該怎么做呢磕昼?下面就來看一看吉寶媽咪圈的經(jīng)驗(yàn)分享吧卷雕。

第一、情緒胎教

生命就是這么奇妙票从,孕媽媽的情緒是會(huì)傳遞給胎寶寶的爽蝴,在懷孕期間,準(zhǔn)媽媽們要做到時(shí)刻保持愉悅的心情纫骑,這樣有助于寶寶大腦健康發(fā)育。為了讓妻子心情愉悅九孩,準(zhǔn)爸爸應(yīng)該體貼照顧妻子先馆,不過量飲酒,不在妻子面前抽煙躺彬。

第二煤墙、音樂胎教

對(duì)寶寶進(jìn)行音樂胎教要選對(duì)時(shí)間,一般懷孕3—4個(gè)月宪拥,胎兒的聽力才開始發(fā)育仿野,因此音樂胎教不宜太早。對(duì)寶寶進(jìn)行音樂胎教最好選擇寶寶覺醒有胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行她君,且時(shí)間也不宜太長(zhǎng)脚作,每天1—2次,每次15—20分鐘即可。

孕媽媽在選擇胎教音樂的時(shí)候需要注意球涛,節(jié)奏不能太快劣针,音量要適中。這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)爸爸可以給胎兒念詩(shī)文亿扁、講故事捺典。

第三、撫摸胎教

撫摸胎教可以從懷孕20周開始做起从祝,通過撫摸可以使腹中的寶寶感受到親人的存在襟己,增強(qiáng)與胎兒的感情。準(zhǔn)爸媽做撫摸胎教最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行牍陌,以免手法錯(cuò)誤擎浴、用力不當(dāng)、撫摸頻繁導(dǎo)致早產(chǎn)呐赡。

準(zhǔn)媽媽千萬不要頻繁摸肚子退客,尤其在孕晚期,這樣容易刺激宮縮链嘀,從而引起早產(chǎn)萌狂,特別是一些前置胎盤、有早產(chǎn)跡象或胎動(dòng)頻繁的準(zhǔn)媽媽更不能頻繁刺激肚子怀泊。

第四茫藏、運(yùn)動(dòng)胎教

懷孕20—36周,準(zhǔn)媽媽可以做一些運(yùn)動(dòng)胎教霹琼,散步务傲、瑜伽、孕婦操等枣申,這些運(yùn)動(dòng)可以為大腦提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)售葡,并通過胎盤傳遞給胎兒。不過運(yùn)動(dòng)胎教準(zhǔn)媽媽需要注意忠藤,應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣和運(yùn)動(dòng)褲挟伙。

為了寶寶更加健康聰明,準(zhǔn)媽和準(zhǔn)爸都要積極參與到胎教中去模孩,不要認(rèn)為胎教是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事尖阔。

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