? 要寫的和待做的太多继效，恐怕要畫一張復(fù)雜的思維導(dǎo)圖才弄得全，而且装获，還得對自己誠實(shí)瑞信，這也不是件易事。
1. 想得太多穴豫，做得太少凡简。
2. 困惑的事太多，厘清的太少精肃。
3. 開頭的太多秤涩，堅(jiān)持的太少。
4. 高能狀態(tài)消逝司抱，以肺炎掛水的方式結(jié)束筐眷。
? ?昨天在很到APP上訂閱了李笑來的《通往財(cái)富自由之路》。我覺得李笑來這樣的人习柠，世間也只此一枚匀谣，他聰明講實(shí)話有策略又帶你實(shí)干。
? 記得2011年看過他的《把時間當(dāng)作朋友》资溃，便在一個小本子上認(rèn)認(rèn)真真地記錄自己的時間振定，那一年我讀了近百本書，看了幾十部好電影肉拓，按照套路發(fā)表了幾篇平時懶得寫的論文后频，看了不下百篇文獻(xiàn)，中了一個教育部的新教師基金，第二年又中了國家青年基金卑惜，評上了副高膏执。那時候，智能手機(jī)還沒有普及露久，我們的時間最多浪費(fèi)在網(wǎng)頁和電視劇上更米，已經(jīng)很了不得了。
? ? ? ?而現(xiàn)在毫痕，卻迷失在不斷更新疊代的訂閱號和微信群征峦，以及無效的社交和分享中。在網(wǎng)絡(luò)世界尋找參與感消请，在現(xiàn)實(shí)生活中逃避義務(wù)栏笆。我不知道，有多少人跟我一樣臊泰，被自己假想的世界蒙蔽蛉加。又有多少人像我一樣，需要不斷試錯缸逃，摒棄针饥，才能實(shí)現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的低效率自我成長。
? ?按照天性測試結(jié)果需频，我屬于豬八戒(重情感人際)+孫悟空(天馬行空)類型的天性丁眼，而科研工作更需要唐僧(理性邏輯強(qiáng)好鉆研)+沙僧(執(zhí)行力強(qiáng)能堅(jiān)持)類型相結(jié)合的基本素養(yǎng)。這是多么有悖天性的事昭殉！幸運(yùn)的是苞七，教學(xué)工作卻是需要有創(chuàng)意，也需要與學(xué)生進(jìn)行情感聯(lián)結(jié)饲化，也難怪我還能在工作中找到樂趣，有時甚至覺得我挺適合當(dāng)輔導(dǎo)員吗伤。
? ?但再想想看吃靠，幾乎任何一個人想要在某個領(lǐng)域取得成功，都需要持續(xù)的積累足淆，也就是沙僧品質(zhì)巢块。所以，有很多科研工作者衡楞、技術(shù)人員甚至藝術(shù)家事實(shí)上是以沙僧的方式日積月累爪喘，打磨自己女轿，逐步實(shí)現(xiàn)升級轉(zhuǎn)變。
? ? ?積累和打磨的前提越走，需要有明確的方向，清晰的步驟，準(zhǔn)確的時間截點(diǎn)廊敌，以及高效能的運(yùn)轉(zhuǎn)模式铜跑。仔細(xì)想來，像我這樣的物種大概是受以下幾個因素影響骡澈。
1. 內(nèi)驅(qū)力
? 內(nèi)驅(qū)力對我而言锅纺，就是一件事的意義感，它決定了努力的方向肋殴，這可以認(rèn)為是底層邏輯的范疇囤锉。前一段時間，鉆到親子教育和科普領(lǐng)域里护锤，熱情非常高官地，鏈接到許多公眾號和有趣的人，與其相關(guān)的事行動力都很強(qiáng)蔽豺，奇思妙想不斷涌出区丑，沒有任何內(nèi)在阻力，我也借此體會到幾乎從未有過的高能狀態(tài)的興奮感修陡。但由于花的精力過多沧侥，頸椎嚴(yán)重不適，還極度影響和寶寶相處魄鸦，不得不中斷宴杀，回到日常狀態(tài)。高能狀態(tài)如何保持拾因，值得探討旺罢。
2. 時間管理
? ?現(xiàn)在的大腦狀態(tài)，是懶得進(jìn)行時間管理绢记。方法和工具都懂得扁达，但大腦對優(yōu)先級判斷能力比較差，完成度和完美度的重要性經(jīng)常在行動時就搞反了蠢熄。這些都需要訓(xùn)練強(qiáng)化跪解。
3. 環(huán)境因素
? ? ?以前讀書時候周圍都是刻苦勤學(xué)的人，我也不敢懈怠签孔，加上生活和學(xué)習(xí)都比較規(guī)律叉讥，不必這么糾結(jié)。現(xiàn)在被各種瑣事和信息打擾饥追，需要更強(qiáng)的自制力图仓。環(huán)境因素之一是尋求一個適合自己的群體，就我而言小群體比大群體的制約力大但绕，所以III期我會繼續(xù)參加救崔。環(huán)境因素之二是盡量創(chuàng)造條件，遠(yuǎn)離分散注意力的因素，以免被帶溝里都不自知帚豪，特別是微信碳竟。QQ群論壇打卡的方式很好，不會出現(xiàn)無效刷屏狸臣，又能互相了解隊(duì)友進(jìn)展莹桅。環(huán)境因素之三是外界評價，利用考核機(jī)制和獎勵導(dǎo)向烛亦，做順應(yīng)組織需求的工作诈泼，為組織做貢獻(xiàn)的同時，實(shí)現(xiàn)自我價值的提升煤禽，這里需要重溫德魯克的管理方法铐达。
4. ?運(yùn)轉(zhuǎn)模式
?高效能人士和普通人的區(qū)別，具體到細(xì)節(jié)而言檬果，還是思維和行為的習(xí)慣瓮孙。同樣的時間，創(chuàng)造的價值完全不同选脊。比如我就喜歡務(wù)虛的意義感儀式感杭抠，不喜歡務(wù)實(shí)的收尾工作，重過程輕結(jié)果恳啥，這就讓人花了許多精力卻沒收成偏灿。
? ?舉個例子，記錄一下剛過去的一個小時钝的。我只是想插入一張?zhí)煨缘膱D片翁垂，卻因手機(jī)空間不足無法上傳，然后清理手機(jī)空間花了半個多小時硝桩，其中包括瀏覽圖片視頻沿猜，設(shè)置百度云自動上傳，下載騰訊手機(jī)管家碗脊，微信各文件夾是否清空確認(rèn)啼肩，某些微信訂閱號刪除，某些微信群文件清空或退出望薄。這是長期累積的問題在某一時段的集中爆發(fā)所導(dǎo)致的時間延誤疟游。
? 然后上傳圖片又花了十多分鐘呼畸，包括圖片保存痕支，上傳失敗后文件移動，再次失敗后截屏改變圖片格式再上傳蛮原。這是意料外的事件所導(dǎo)致的時間延誤卧须。
? 接著，手機(jī)極度缺電而自動關(guān)機(jī)至少五次，導(dǎo)致重新上傳圖片花嘶，更新笋籽。而這段文字因急待寫出，不得不在另一部手機(jī)上打開WLAN椭员，安裝簡書车海，安裝微信，登錄隘击，才得以繼續(xù)侍芝，這又是至少十多分鐘。這是不提前充電埋同，不預(yù)先準(zhǔn)備州叠，不做檢視所導(dǎo)致的時間浪費(fèi)。
? 此時凶赁，新手機(jī)微信因未加設(shè)置咧栗，彈出輕課小伙伴英語學(xué)習(xí)提醒，點(diǎn)開看一下虱肄，忽略致板，早已不學(xué)。微信群又彈出師兄對某人某文的評論浩峡，忍住沒點(diǎn)可岂。這反映了過多干擾信息所致的支離破碎的注意力。
? ? ? ?事實(shí)上翰灾，所有的上述這些導(dǎo)致工期推遲的事缕粹，都可以避免，我只要此刻不去上傳這個可有可無的圖纸淮，就可以專心寫完這篇文平斩，然后交稿。因此這又涉及到大腦如何進(jìn)行行為選擇咽块，理性和情緒如何PK绘面，核心問題是目標(biāo)感弱，邊界不清侈沪，還需要詳細(xì)記錄分析揭璃。
