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療愈情傷的最好辦法，就是開(kāi)啟一段新戀情偷办。這句雞湯式的話語(yǔ)澄港，不知擊中過(guò)多少受傷人的心，且被很多人奉為真理去實(shí)踐废岂。但我卻想說(shuō)湖苞，這種說(shuō)法經(jīng)不起推敲详囤。
失戀后，陷入痛苦之中隆箩。在痛苦還未消逝羔杨，心緒尚未平定的情況下，是否適合進(jìn)入一段新戀情呢理澎？
未必曙寡，因?yàn)檫@樣做，首先存在著風(fēng)險(xiǎn)和隱患：在痛苦時(shí)所選擇的人秩铆，可能并不是自己真正心儀的人灯变，只因一時(shí)脆弱而形成了心理依賴(lài)，冷靜下來(lái)之后滚粟，發(fā)現(xiàn)自己并不愛(ài)Ta凡壤。結(jié)果進(jìn)退兩難，或者委屈自己亚侠，或者傷害對(duì)方。
其次箕别，也是最重要的滞谢，上一次戀愛(ài)的傷痛還未找到癥結(jié)，就匆匆進(jìn)入下一段戀愛(ài)母截，那帶來(lái)痛苦的問(wèn)題多半會(huì)重現(xiàn)橄教，再一次折磨自己。因?yàn)榘选爸斡閭淖詈棉k法是開(kāi)啟一段新戀情”奉為真理的人华烟，內(nèi)心往往是這樣的認(rèn)知：帶給我痛苦的是對(duì)方滓走，只要換個(gè)人搅方，那一切問(wèn)題都會(huì)迎刃而解绽族。而感情是多么復(fù)雜的東西，許多人終其一生都未曾了解其本質(zhì)涛漂，只是人云亦云地歸因检诗，或者想當(dāng)然地把過(guò)錯(cuò)推給他人逢慌，這是一種思維惰性，不利于問(wèn)題的解決火架。
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戀愛(ài)是一門(mén)課程，許多人卻把它當(dāng)成本能何鸡。要從這門(mén)課程中畢業(yè)，僅僅只是換個(gè)人淆游，是很難抵達(dá)幸福的終點(diǎn)的洞翩，這其中還有更多思考的余地。
否則已亥，你會(huì)看到身邊的某些人来屠，第一次敗在“渣男”的手里，第二次捆姜、第三次還是和同一類(lèi)型的男人談戀愛(ài)迎膜，感情始終處于一種“動(dòng)蕩”的狀態(tài)，無(wú)法進(jìn)入穩(wěn)定的親密關(guān)系之中珊豹。
戀愛(ài)失敗后店茶，首先得去尋找痛苦的原因劫恒，這其中至少包含三個(gè)要素：“我”、“他”两嘴、“我和他”憔辫。
“我”：我是一個(gè)什么樣的人？在愛(ài)情里我扮演著什么樣的角色喧务？付出方還是索取方？是否失衡功茴？我需要一個(gè)什么樣的伴侶？
“他”：他是一個(gè)什么樣的人展父？我欣賞他的哪些方面玲昧？我能接受他最差的一面嗎？
“我和他”：我們分手的原因是什么吕漂？下一次戀愛(ài)我該如何規(guī)避這次的問(wèn)題尘应？我們對(duì)情感、事業(yè)的看法是否一致苍鲜？能否求同存異玷犹？
這些問(wèn)題尚不足以涵蓋全部，但一以貫之的原則是：我們都需要深度叩問(wèn)坯屿、解剖自己晴股，用武志紅老師的話來(lái)說(shuō)：“人沒(méi)有簡(jiǎn)單活著的福氣肺魁。”隨著我們對(duì)自我認(rèn)識(shí)的深入寂呛，幸福也就觸手可及了瘾晃。
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我第一次戀愛(ài)是姐弟戀蹦误，兩分兩合之后肉津，我們最終還是分手了妹沙。每分一次熟吏，至少哭一個(gè)星期，承受不了痛苦悍引，又匆匆復(fù)合趣斤。最后一次真正分手杏节，我花了一個(gè)多月默默咀嚼痛苦。最后奋渔，得出三個(gè)結(jié)論：一定不能姐弟戀，人生階段不同嫉鲸，問(wèn)題層出不窮。一定不能隨便提分手座菠，太傷感情藤树。一定要重視對(duì)方的感受，不要活在幻想之中升略。
然而屡限，這樣的反省并沒(méi)有深入本質(zhì)，結(jié)果翰撑，像是宿命般啊央，第二次戀愛(ài)涨醋，還是姐弟戀逝撬。這一次球拦，彼此都互相吸引，且認(rèn)真投入愧膀。第一次出現(xiàn)的問(wèn)題谣光，比如朋友的疑慮，再次出現(xiàn)萄金，但熱戀時(shí)，情比金堅(jiān)日戈，不足以動(dòng)搖孙乖。但隨著親密關(guān)系的推進(jìn)，新舊問(wèn)題一并出現(xiàn)弯屈，3年后恋拷，我們分手了。這次分手宴偿，痛徹心扉阎抒，如果想當(dāng)然地歸因消痛，肯定是覺(jué)得自己從一開(kāi)始的選擇就是錯(cuò)的，為什么一次失敗之后還是不肯死心逞带，以致又重蹈覆轍？
但事實(shí)是展氓，如果一次是偶然，兩次就有可能是必然了遇汞。我沒(méi)有急著進(jìn)入下一段戀情空入，而是去讀心理學(xué)的書(shū)，不斷尋找兩人的問(wèn)題所在：感情出現(xiàn)裂痕化戳？并不是埋凯，我們?nèi)匀簧類(lèi)?ài)對(duì)方。性格不合白对？明明性情相近，愛(ài)好趨同甩恼。所托非人？我確信他的人品值得信任黄橘。那到底是什么帶給我們痛苦呢屈溉？
終于在我讀到《不要用愛(ài)控制我》這本書(shū)時(shí)，找到了答案帆赢。原來(lái)作為優(yōu)勢(shì)方的我线梗，一直嘗試規(guī)劃和掌控他的人生仪搔。前期效果不錯(cuò)，他的確變得越來(lái)越好偏陪。但問(wèn)題也在慢慢出現(xiàn)，因?yàn)槊總€(gè)人的自我意識(shí)都是不容侵略的笛谦，我控制得越多饥脑，他潛意識(shí)里的反抗便會(huì)越激烈。我的付出感和對(duì)他的控制灶轰，才是我們親密關(guān)系中的大敵，而不僅僅是年齡問(wèn)題鳄抒。
而我也從武志紅老師的書(shū)里領(lǐng)悟到许溅，原生家庭的多方面影響，使我潛意識(shí)里就會(huì)選擇姐弟戀贤重，這的確不是偶然清焕，而是必然。這其中的苦滚停，我必須自己承受；它的甜键畴，則是命運(yùn)對(duì)我的犒賞起惕。
身邊朋友的質(zhì)疑聲從來(lái)沒(méi)有斷絕過(guò)惹想，以前我總是把焦慮轉(zhuǎn)移給他，給彼此帶來(lái)很多負(fù)能量嘀粱。這一次，我也在冷靜里逐漸想明白：沒(méi)有一對(duì)雷同的幸福夫妻，不同的伴侶有不同的相處模式搓译，我們要努力找到舒適的自己些己，來(lái)成就一段舒適的關(guān)系。
有了這三個(gè)層次的思考段标，分手變成了解決問(wèn)題的契機(jī)”婆樱現(xiàn)在，我們已經(jīng)結(jié)婚派任，并且孕育了寶寶璧南。我們知道，未來(lái)還會(huì)遇到更多挑戰(zhàn)豆混，但有一種信念已經(jīng)在我們心里扎根：遇到問(wèn)題皿伺，找原因心傀，尋對(duì)策，做改變脂男。
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我慶幸自己沒(méi)有簡(jiǎn)單歸因宰翅，而是去尋找本質(zhì)和關(guān)鍵因素爽室，才能在痛苦后涅槃重生，如今擁有一個(gè)幽默瓶珊、體貼、積極的伴侶伞芹，收獲一段親密而穩(wěn)定的關(guān)系蝉娜。
所以召川，分手了，是不是迅速開(kāi)啟另一段戀情來(lái)治愈情傷呢荧呐？我想倍阐，這是治標(biāo)不治本的，更接近幸福的方式届案，應(yīng)該是咀嚼痛苦罢艾，深度反思和剖析自己。有時(shí)候咐蚯，自己的已有認(rèn)知不一定能助你解決問(wèn)題，那么矫膨，閱讀吧侧馅，或者找有智慧的人點(diǎn)撥馁痴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)情里罗晕，錯(cuò)的不一定是對(duì)方，而更可能是自己法褥。
