7:20醒來初嘹，微信運動上及汉，一些人已經(jīng)跑了一萬多步，如果自身很焦慮屯烦，就會羨慕別人的自律坷随，為自己的惰性感到沮喪房铭。
如果自身具足，加上一夜好眠温眉，就不會太受影響育叁。
對于多年上班族，每天六點多起床芍殖，已經(jīng)成為習慣，緊張的就跟打仗一樣谴蔑。以至于到了不用上班的時候豌骏，還是放松不下來。
自從前幾天隐锭。正式有了一個結(jié)果窃躲，才開始真正的重視如何過好現(xiàn)在的生活。
首先呢钦睡，必須放緩節(jié)奏蒂窒，不能每天都是慌慌張張的，如驚弓之鳥荞怒，外面稍微有一點風吹草動洒琢。就趕緊起身，追著風走褐桌。
其次衰抑，養(yǎng)成好的生活習慣。雖說將近50歲的人荧嵌，確實很慚愧呛踊，襪子亂丟，洗完澡的內(nèi)衣有時也會忘了收拾啦撮。韓先生經(jīng)常說谭网，幸虧沒有人到家里來，要不然你看好意思不赃春。
我經(jīng)常不能按時洗碗愉择，因為心太慌了，吃完飯聘鳞，有時是不想動薄辅，有時是急著出去，等回來又是慌慌張張的抠璃，先洗上一頓的碗站楚，再做下一頓的飯。
以前搏嗡，韓先生說我窿春，結(jié)果都是耳旁風拉一，聽的時候覺得難為情，過后又是我行我素【善颍現(xiàn)在收斂了些蔚润，即使不及時洗，也會放到避事的地方尺栖。
衣服不再亂買了嫡纠，前段時間是瘋狂的買呀買，也是裝房子包里總是有錢延赌，所以總是能掏出錢來買東西的除盏，兩個月左右的時間，大概買了十來件吧挫以。本身就亂者蠕，現(xiàn)在又增加了這些衣服，原本就裝不下的衣柜，現(xiàn)在更不知如何收拾。
這一次馆衔，要與過去的衣服，包括一些垃圾思想抡句，做一個了斷了。但我一直沒有雷厲風行杠愧，干脆利索的作風玉转，所以何時能把這些不穿又舍不得扔的衣服，徹底的清理干凈殴蹄，心里還是有些沒底究抓。
八點多起床，煮了玉米榛子袭灯，現(xiàn)在特別愛吃這個刺下，以前愛喝的小米粥，現(xiàn)在沒位置了稽荧，因為愛喝橘茉，所以特意多煮了一些，一碗半姨丈，干的徹徹底底畅卓。炒了個白菜，電餅鐺熱了一個鍋盔饃蟋恬，全部吃完翁潘。
邊吃飯。邊看魯豫跟周國平的訪談節(jié)目歼争。似乎第一次這么近距離的了解周國平拜马，以前只是在書本里看渗勘，知道他很有學識，是一個哲學家俩莽，寫了很多本書旺坠。
但看他的視頻，就豐富立體多了扮超，一個負責任又慈祥的父親取刃，一個有情的丈夫，一個用智慧去面對生活的人出刷。
一個強大又成功的人蝉衣，必定是有堅定又自律的一面，并且有強烈的個體意識巷蚪，能為自己的目標做出長久的努力，這些都是我不具備的濒翻。
現(xiàn)在9點52分屁柏，我要收拾自己，出門做核酸有送，然后去逛會街淌喻，因為家里的大事馬上來臨，我們都需要新衣服穿雀摘。
