隨著時間嗶嗶嗶過矮瘟,17年已經(jīng)將近過去兩個月,想想就覺得一片唏噓塑娇〗嬗溃活了二十幾年,卻感覺生活還是沒能在自己的掌握之中钝吮,可能真的是被那一句“走一步算一步”的話給蒙蔽了太久,結(jié)果到最后不免有點焦慮。
還是來些有用的建設性信息好了奇瘦,畢竟這是個信息發(fā)達牛人輩出的年代棘催,我們的精神不能總是被無用的矯情感嘆給消耗。暫時先來個開學四避忌耳标,牢記于心醇坝,盡管都是些小事,但是對我個人來說次坡,一些小小的改變或許便能提高生活的質(zhì)量呼猪。
一 ?避免惰性,認識自己
對于我這樣的懶癌晚期患者來說砸琅,放假的時候宋距,可以在被窩賴床一個早上什么也不干,甚至一整天因為惰性懶得出門症脂,也因為安逸結(jié)果什么也沒做谚赎。這是件很可怕的事。
制定階段性的目標計劃诱篷,正確認識自身所處的階段壶唤。
大三下,一個迷茫的分水嶺階段棕所。專業(yè)知識基礎不夠扎實闸盔,對外語興趣沒濃厚到要專研的地步,但也沒厭惡到學不下琳省。然而迎吵,16年的一些契機和經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)自己對教育心理一直有所探究,并且更善于用中文總結(jié)的我或許更應該努力投身于未來的專業(yè)改變岛啸,所以钓觉,跨專考研的想法早已經(jīng)在心里根深蒂固坚踩。因為未來荡灾,只想做自己喜歡的事。
現(xiàn)在是剛剛開始瞬铸,也將會持續(xù)批幌,年計劃月計劃周計劃,please to do the list and carry out嗓节!將目標實行下去的動力荧缘,除了拒絕惰性,還要多給自己一些緊迫感拦宣,和朋友一起互相監(jiān)督努力截粗,多想想以后沒能過上自己如愿生活的窘迫樣子信姓。總之绸罗,想盡方法將計劃落實意推。
拒絕晚睡晚起,堅持健身
超過12點晚睡只會讓天蝎座的我思緒泛濫珊蟀,過了9點的晚起只會耽誤一個早上的大好時光菊值。不健身跑步,只會讓嬰兒肥的我無法達到減重塑形的目標育灸,還增加了身體機能的惰性腻窒。
所以早睡早起,過上老干部的健康生活不是什么壞事磅崭,而且生活規(guī)律對計劃的實行是相輔相成儿子。同時避免時間和精力浪費到無用的地方。
we can not change the past, but we can learn from it. 總之绽诚,在今后的日子里典徊,無論一年、兩年恩够、十年卒落,我都希望自己不要忘記在四年的青春里走過的彎路。
在迷茫蜂桶、疲憊放棄的時候記得自己所付出的代價儡毕;在懶惰、拖延的時候從迷夢中驚醒扑媚;在無知與天真并存時學會低下頭認真審視腰湾。
二 ?避諱矯情幻想
除了懶癌,我同時也是一個愛幻想的浪漫主義“乖乖女”疆股。一個早上能躺在被窩里费坊,鋪天蓋地的胡思亂想,大多是反思過去旬痹,幻想未來附井,然后有苦難說。然而這些都是無效的思考两残,像是得了慢性抑郁永毅,難尋動力,很多想做的事無法落實到行動中去人弓。
無論誰沼死,即使經(jīng)歷過無疾而終的感情,有過不為人知的傷痛崔赌,也絕不能成為矯情悲傷懶惰的借口意蛀。沒有任何過去和不切實際的想法值得你花費許久去感嘆耸别,當下最值得你去做的就是讓現(xiàn)在的你成為你想要的自己。
之前很羨慕朋友圈里的各種大神浸间,工作學習娛樂都不誤太雨,背著相機滿世界跑,做格調(diào)很高的活動魁蒜,獎學金科研,活得牛逼哄哄吩翻,似乎這樣的生活才過得很精彩兜看。然而現(xiàn)實讓我發(fā)現(xiàn),那并不適合我狭瞎,首先我已經(jīng)缺乏積累的資本细移,而且我起點太低,縱使很多東西可以蒙混過去熊锭,但懂的還是太少弧轧,到最后我會自己問自己,自己否定自己碗殷。
周圍的朋友精绎,保研的保研,出國的出國锌妻,而對于我來說代乃,老老實實坐下來,扎實自己的專業(yè)基礎比上天還重要仿粹。重復而充實搁吓,卻不單調(diào),也許這才是真正屬于我的生活方式和努力方向吭历。
三 ?避忌無效社交
TED的一個演講曾說堕仔,一個人的幸福程度往往取決于他多大程度上可以脫離對外部世界的依附。安全感晌区,快樂和幸福感若是靠他人給予摩骨,我想,這往往不會太長久契讲。即便是愛情的親密關(guān)系也是如此仿吞,自己想要的可以自己給自己,并且?guī)Ыo對方捡偏,沒有誰有權(quán)利從別人身上要求什么唤冈。所以人,首先要處理好自己和自己的關(guān)系银伟。
無效社交最常見的問題你虹,可能也就是“界限不清”绘搞,而對生活造成困擾,浪費時間傅物。
·父母與子女界限不清所以有了所謂的“我是為你好”夯辖。
·朋友之間界限不清,自以為是關(guān)心卻不想侵犯了對方的隱私董饰。
·戀人之間界限不清就會成為束縛和道德綁架蒿褂,還有先入為主的誤解,斤斤計較的吵架卒暂。
總的來說啄栓,就是人情和道理沒分清楚,該講道理時不講也祠,講了人情昙楚;真講起人情來卻又想要公平。真的很難伺候诈嘿。
所以今年堪旧,必須要分清重要社交和無效社交,分清人情和道理奖亚,劃清界限淳梦,給自己更安全的領(lǐng)地,也讓身邊的人有舒適的發(fā)展空間遂蛀。
四 ?避開低效學習
在大學過去的兩年多的學習里谭跨,其實感覺真的學到的東西不多,更多的是在考試前臨時抱佛腳李滴,將一整個學期的東西全部看完螃宙,雖然期末真的取得了不錯的成績,但往往吸收進腦子里并讓自己有所感悟的知識寥寥無幾所坯。
雖然是英語專業(yè)谆扎,但非常慚愧,英語學得不精還把老本啃沒了芹助√煤考級刷題什么,花費的時間不少状土,但是真正帶給自己的成長并不多无蜂。所以今年必須摸索出真正適合自己的學習方法,避免陷入低效學習的誤區(qū)蒙谓。
1斥季、自律
自律表現(xiàn)在懂得自愛,勇于自省,善于自控酣倾。一個人在沒有人在場監(jiān)督的情況下是最難嚴格要求自己的舵揭,學習不主動,被拉著走躁锡,那么學的也不會快午绳。
雖然興趣是很重要的老師,但我們也要問自己映之,你在做什么拦焚,你該做什么,對你最重要的是什么杠输?有個充實的強大的內(nèi)心耕漱,對自己一言一行的嚴格要求,能動適應環(huán)境的改變抬伺,于學習而言是件好事。
2灾梦、專注
網(wǎng)絡課程峡钓,專業(yè)書籍,課外閱讀若河,海量習題...信息發(fā)達的世界有太多可以學習的途徑能岩。這個證要考,那個活動要參加萧福,太多的事情可能會讓你無法專注于學習拉鹃。總之,生活很花鲫忍,心不能花膏燕。
而碎片化學習無異于碎片化閱讀,很難有本質(zhì)上的成長悟民。因此坝辫,每次只專注于1~2個目標領(lǐng)域,重點學習很有必要射亏。排除一切無用的干擾近忙,其他的興趣愛好,控制好總時長智润。
3及舍、堅持
重要的事情說三遍,
堅持上邊所說的一切?弑痢>饴辍!
堅持上邊說的一切<佤铩8瘛?唤啊!
堅持上邊說的一切?贤蟆O坠!J等觥姊途!
我們依舊該有澎湃的激情和朝氣
所有的文字有借鑒,有自我領(lǐng)悟知态,也只寫給我自己捷兰,希望自己在這接下來的一年學習和生活能夠有徹底的改變。我們依舊要有該有的激情负敏,與夢為馬贡茅,去度過未來的一生。
也希望身邊的朋友找到適合自己的生活方式其做,共勉之顶考。