今天的這個話題感覺像是昨天的姊妹篇或者說進階版，如果說上一個話題是讓我有機會回顧了自己的過往以及下一步的打算衰絮，那么這一期的話題則是讓我可以沉下心來拷問內(nèi)心逊笆，這些年自己走過哪些坑及其背后的根本原因。
讓我沒有成為那個想要的自己的三個大坑:注意力不集中岂傲，行動能力差难裆，缺乏思考自己思考的反思能力。
首先說一下注意力镊掖。自己是一個很容易分心的人乃戈，總是忍不住不停地看微信，刷朋友圈亩进，身怕錯過什么症虑；喜歡關(guān)注很多花邊新聞，比如某某明星又出軌了归薛，看一些過不了多久就會完全忘記劇情的肥皂劇谍憔，以至于學(xué)習(xí)的目標(biāo)總是無法達(dá)成；喜歡隨大流湊熱鬧主籍，害怕被人遺忘习贫，擔(dān)心融入不了周圍的環(huán)境……
殊不知，這種想從被別人的關(guān)注中獲得存在感的做法其實是本末倒置的千元。如果你本身對別人很有價值苫昌，那么當(dāng)朋友遇到相關(guān)問題的時候自然會想到你，而不是那些整天在一起聊天胡侃的酒肉朋友幸海。所以祟身，要想體現(xiàn)自己的價值，就應(yīng)該把注意力放在提升自我價值上物独。隨大流和湊熱鬧袜硫，只會浪費自己寶貴的注意力，錯過提升自己的機會挡篓。
其次就是行動力婉陷。一千個零也比不上一個一，我一直都很喜歡做各種計劃瞻凤，學(xué)這個學(xué)那個憨攒，看這本書看那本書世杀，結(jié)果不是半途而廢阀参，就是不了了之，要么就是拖拖拖瞻坝，嚴(yán)重的拖延癥患者晚期癥狀蛛壳。
“紙上得來終覺淺杏瞻，絕知此事要躬行”。為什么我們明白了那么多道理衙荐，卻依然過不好這一生捞挥，根本原因就在于，沒有踐行忧吟，持之以恒的踐行砌函！這也就可以解釋為什么只有少數(shù)人才能取得成功。
堅持做一件事情一個小時很容易溜族，但是要堅持做一萬個小時就很少有人能做到了讹俊。《刻意練習(xí)》這本書揭示的一萬小時的定律就是告訴我們煌抒，只要我們刻意練習(xí)某項技能一萬個小時仍劈，就可以成為該領(lǐng)域的佼佼者。
第三個阻礙我的大坑就是缺乏思考自己思考的反思能力寡壮，似乎有點拗口贩疙，打個比喻就是我自己的操作系統(tǒng)。這是我在最近一段時間的學(xué)習(xí)中明白的道理况既。
為什么我會拖延这溅，抱怨，喜歡比較棒仍，注意力不集中芍躏，容易半途而廢等等，根本原因是自己的操作系統(tǒng)出了問題降狠。傳統(tǒng)的應(yīng)試教育对竣，從來都是只關(guān)注分分分，讀了將近二十年的書榜配，沒有一門課是教育我們?nèi)绾为毩⑺伎挤裎常绾畏此甲约旱摹?/p>
我們喜歡隨大流，看見別人都去做的事情我們也去做蛋褥，比如當(dāng)年幾乎整個學(xué)校的同學(xué)都報考公務(wù)員临燃，卻沒有問過自己到底適不適合，喜不喜歡烙心，這是不是自己想要的將來膜廊，都抱著“反正先考了再說嘛”，“大家都考我也去考肯定沒錯”的心態(tài)淫茵。
遇到不順心的事情爪瓜，往往是被情緒控制了大腦，而不是大腦控制情緒匙瘪。很多東西半途而廢铆铆，因為潛意識里我們沒有賦予其重大的價值蝶缀。我們會拖延會偷懶，深層次原因還是我們的操作系統(tǒng)出了問題薄货。
如果我們能時刻對自己的思考進行思考翁都，就可以避免很多坑。比如說谅猾，你在開車柄慰，遇到有人在后面不停按喇叭，或者不打轉(zhuǎn)向燈就隨意插車税娜，多數(shù)人第一反應(yīng)肯定很惱火先煎，這個時候如果你的操作系統(tǒng)自動啟動彈窗模式提醒你，生氣有用嗎巧涧？如果沒用那干嘛要讓自己心情變差呢薯蝎？用別人的錯誤來懲罰自己太不劃算了吧。于是釋然了谤绳，當(dāng)做什么都沒有發(fā)生占锯。這個時候情緒就沒有控制你的大腦，而是你的大腦控制住了情緒缩筛。
任何時候我們都要學(xué)會不停地反思消略，反思自己的想法哪些是對的，哪些是錯的瞎抛，然后把錯誤的想法刪掉艺演。這個過程肯定不是一蹴而就的，我們也許會反復(fù)掉坑里桐臊，但必須及時清醒過來胎撤，啟動彈窗模式提醒自己，我又掉坑里了断凶，趕緊爬出來伤提。
梳理了一下阻礙自己的幾個坑，接下來該怎么做认烁，心中早就有了答案了肿男。只是從坑里爬出來的過程會很痛苦，也許會反復(fù)掉進去却嗡，也許要花很長一段時間舶沛。
不過那又怎樣，為了從坑里爬出來窗价，為了讓十年后的自己慶幸十年前的自己做出了今天這樣的決定如庭，我要立即馬上開始行動。
誰也別想阻止我舌镶，為自己加油柱彻！
2017.5.26半夜
