2017年1月8日颖变，長春樂享匯——《2016年度總結暨2017年度計劃》，在某酒店會議室圓滿召開汉买。
以上文字太過正式蛙粘，不知群主看到這文字時是否有想追殺我的心穴肘。
長春樂享匯是以分享讀書、旅行赵讯、健身鱼响、正能量等精神娛樂组底，融合趁早精神债鸡，匯集資訊、人脈、智慧的共享平臺擒悬，是長春人精神文化的引領者。
參加大趴特別特別的開心，不僅收到了來自小伙伴的禮物元扔，還收貨了滿滿的精神食糧吻氧，讓迷茫、混沌度日的我找到了新的方向祟滴。
一草慧、敬畏生命漫谷，注重健康
當我們忙于生計舔示，在除了工作，就是加班的日子中蝙叛，經常熬夜，飲食不規(guī)律，當我們在“我還年輕宋梧，我可以”的自我催眠下，我們的身體越來越糟糕：熬夜后倦沧，白天工作不可控的就會閉上雙眼展融；連日高負荷工作導致高燒不退扑浸；從來沒有過的疾病也會在體檢中發(fā)現并與日俱增。
在小伙伴的分享中指么，可以總結出要以下要點：
①每年體檢 體檢是對自身機能項目健康與否的最基礎也是最直觀的辦法伯诬。不要等到病入膏肓了才后悔莫及。愛自己桥言，愛家人并鸵，要從身體自知和疾病預防開始扔涧。
②了解醫(yī)院 每個醫(yī)院都有自己的專長與弱項弯汰，最好了解你所在城市的各醫(yī)院的強項咏闪，或是各領域的主治醫(yī)師鸽嫂，術業(yè)有專攻据某，對癥下藥比胡亂投醫(yī)更能夠救命癣籽。了解醫(yī)院的急診筷狼，生命很脆弱棘劣，幾分鐘或是幾秒鐘，都有可能會錯過最佳的救治時機首昔，當遇到突發(fā)情況時勒奇，熟悉了急診的流程，你就可能會在慌亂中縷出一絲理智竣蹦。
③有醫(yī)生朋友 這里的朋友不是那種點頭之交的朋友长窄，而是那種能把你的事情當成自己的事情來考慮的朋友。群主經驗之談疮绷，如果她有一個醫(yī)生的朋友或是早一些與曾有此項病情的人交流情況冬骚，她母親的病或許就不用受手術之苦只冻，在進行正常治療的情況下就能好轉。
④積極運動 正確的運動酸役，合理的飲食涣澡，健康的作息奄薇。運動使人年輕馁蒂，使人充滿活力，好的體魄好的身體才能發(fā)揮更多的能量撮珠。
二、學會與他人分享
蕭伯納說：你有一個蘋果娶耍，我有一個蘋果伺绽，彼此交換一下澜掩，我們仍然是各有一個蘋果肩榕；但你有一種思想株汉，我有一種思想乔妈，彼此交換路召，我們就都有了兩種思想身隐，甚至更多贾铝。群主特別喜歡這句話，同時也是她能夠創(chuàng)辦與堅持樂享匯的一個初衷敛瓷。來自大家的交流與分享秤标，會讓每一個人都能夠獲得自身以外的精神食糧，開拓眼界牢酵。假如我自己有六個蘋果馍乙，自己留一個丝格，將其余的五個分給小伙伴显蝌，可能當時我們不會收獲到什么曼尊，但是某一天我們可能會收到一個橘子骆撇，送你橘子的小伙伴很可能就是當時收到你分享蘋果的人肴裙。贈人玫瑰践宴，手有余香。學會分享运授，不僅能夠獲得愉悅感，同時自己也會得到成長逗宜。
三纺讲、多陪伴父母
樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待乡括。80盲赊、90后大多是獨生子女角钩，且大多數人在外地工作递礼，能陪伴父母的時間少之又少脊髓。網絡上曾有一道親情計算題恭朗，假如父母再活30年，假如自己平均每年回家1次律罢，每次5天误辑，減去應酬、吃飯砰苍、睡覺等時間，真正能陪在父母身邊的大概只有24小時辟癌，30年總共才720小時，差不多一個月菩掏。答案是殘忍而現實的昵济。當然，不要以為我們回到了家中就算是陪伴了父母海铆，請你放下手機卧斟、放下電視锤岸，多和父母溝通，多于父母交流，多用心陪伴父母凡辱。
四透乾、知識大融通
獨立而不孤獨乳乌。不要過多的沉醉于自己的世界再来，不要阻止自己與外界的溝通芒篷，不要除了上班就是加班挠他，多多參與到有意義的室外活動中，多與有著正能量的小伙伴接觸镰烧、交流拌滋、分享败砂，寓教于樂昌犹，勞逸結合才能更好的工作與生活。有輸入铸敏，自然要有輸出杈笔，健康的循環(huán)才能使人正常的生長蒙具。當然，正能量的小伙伴在哪里每强？在長春樂享匯呀！
五脆烟、記錄你的生活
你還記得在2016年都做過哪些事情么邢羔？看過那些書桑孩，看過哪些電影，接觸過哪些人敏簿，這些你都還記得嗎宣虾？記憶需要成長，人生需要回憶绣硝。你可以使用文字記錄生活的點滴蜻势，也可以用照片、視頻記錄美好的瞬間鹉胖，你可以畫手賬握玛，你可以錄音頻，你可以參與打卡……高科技的時代甫菠，總能找到屬于你喜歡的記錄方式挠铲。
六、斷舍離
斷絕不需要的東西寂诱，舍棄多于的廢物，脫離對物品的迷戀醋寝。清空環(huán)境，清空雜念仓犬，過簡單清爽的生活翠语。重新審視自己與物品的關系肌括，不再因糾結今天穿什么而在鏡子面前站一個小時谍夭；重新審視自己的人際關系，梳理自己的情感菜谣，畢竟拎著垃圾的手沒辦法接禮物媳危。
2017年已過去9天了，朋友圈已經刷了一周的新年計劃與愿望吧滋觉。那么，你的2016年復盤結束了么我纪？年初制定的計劃浅悉，已經開始執(zhí)行了么术健？還是拖延癥爆發(fā)荞估，認為時間還有大把跪腹，什么也沒有做。2017年缅帘，咋開心，就咋過铃诬，但要過的有意義趣席，想做什么就馬上行動吧宣肚！
