沒有反思的人生不值得過? -蘇格拉底
【2018年度目標(biāo)及檢視完成情況】
羅列年度目標(biāo)及完成進(jìn)度
【月度成果&溫馨時刻】
一、健康：早睡早起統(tǒng)計(jì)妓雾、運(yùn)動統(tǒng)計(jì)及體重管理、飲食情況及參加一些與健康相關(guān)的賽事活動記錄
二垒迂、家庭：家庭活動械姻，成員的重要時刻
三、事業(yè)：對事業(yè)發(fā)展的檢視和下一步規(guī)劃
四机断、財(cái)富：收支及投資等
五楷拳、社交：有效社交及人脈管理
六、休閑：旅行吏奸、看電影電視欢揖、其他休閑類社會活動
七、成長：學(xué)習(xí)奋蔚、閱讀類的記錄
八她混、效能：檢視要能要事時間，效能工具使用成效統(tǒng)計(jì)泊碑、參加效能類活動
【反思】對月度的反思坤按，可包括對自己踐行的反思，學(xué)習(xí)收獲的嘉許馒过，對未來三個月目標(biāo)規(guī)劃的設(shè)定和調(diào)整臭脓，預(yù)設(shè)愿景
【下月大青蛙】
結(jié)合八大關(guān)注規(guī)劃下個月的要事（即青蛙）
【感恩分享】
感恩這個月對自己有幫助的人或事
注：在上述各個部分的檢視中，最好加上相關(guān)的圖片或數(shù)據(jù)截圖腹忽，這樣圖文并茂来累，信息量更豐富操骡。顏值也更高纵寝。
