發(fā)生了一件事情瓶殃,你怎么看待充包,得到的結(jié)果完全不一樣。
要應(yīng)用ABCDE原則來解決問題。A是這件事本身基矮,B是你對待這件事情的看法淆储,C是B的結(jié)果,D就是你重新審視B家浇,從而得到E本砰。
如果你不改變你的B,事情得到的結(jié)果就不會改變钢悲。所有的事情都有雙面性点额,比如今天刮風(fēng)了,有沙塵不好吧莺琳!可到了明天你就會發(fā)現(xiàn)还棱,哇!2训取珍手!藍(lán)天白云啊辞做!
所以大家?guī)涂词虑橐M量看好的一面琳要,這樣心情會好很多。人活一世凭豪,精神食糧真的很重要焙蹭。祝大家每天都開心晒杈!