感謝當(dāng)初肇中老師推薦我來學(xué)習(xí)易效能镰绎，也感謝I組在過去90天的陪伴。It is a amazing journey!?
主要有以下幾點(diǎn)收獲。
一口注、系統(tǒng)&工具的使用?
目前已經(jīng)熟練使用1Calander, 1TodoS，日歷和清單已經(jīng)融入到我的工作流君珠，這讓我的工作和生活更加有序和平衡寝志。目前我所在的團(tuán)隊(duì)也在踐行易效能的效能系統(tǒng)。
以前我也做個(gè)人目標(biāo)管理，但主要通過excel表格來管理材部，不那么方便毫缆，易效能的工具幫助我提高效率。
二乐导、社群支持系統(tǒng)?
2天的課程結(jié)束后苦丁，接著就是以小組為單位的90天踐行，每周復(fù)習(xí)一個(gè)專題物臂，10周把課上講的理念和工具再一次復(fù)習(xí)旺拉，持續(xù)踐行。
這一點(diǎn)尤為珍貴棵磷。在線教育對人的幫助往往停留在認(rèn)知層面蛾狗，但是易效能已經(jīng)超越了認(rèn)知，通過工具和社群仪媒，為小伙伴們營造一個(gè)改變的土壤沉桌。
在這里收獲了一群正能量的小伙伴，麗婷算吩、瑞華蒲牧、大表姐、靜姐赌莺、曉敏冰抢、亞明、康康艘狭、秋鳳挎扰、而漫、劉洋巢音，團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)小伙伴都曾給予我?guī)椭?/p>
剛開始踐行時(shí)遵倦，自己還是一個(gè)觀望的態(tài)度，但后來被大家的認(rèn)真勁頭感動(dòng)了官撼，決定全力參與進(jìn)來梧躺。
人的成長，不靠自己傲绣，靠環(huán)境掠哥。發(fā)心只是一個(gè)種子，真正的發(fā)芽需要一個(gè)環(huán)境秃诵。
三续搀、社群運(yùn)營自動(dòng)化?
11個(gè)人，每一個(gè)小伙伴都承擔(dān)了自己的職責(zé)菠净，易效能的官方人員很少參與禁舷，每一個(gè)小伙伴都有自己的角色彪杉，組長、作業(yè)委員牵咙、打卡委員派近、積分委員等等，這就是一個(gè)自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)的體系洁桌。
當(dāng)然感謝易效能設(shè)計(jì)了這樣一套規(guī)則构哺，讓每個(gè)人都參與了進(jìn)來。這一點(diǎn)是尤其值得我所在的團(tuán)隊(duì)來學(xué)習(xí)的战坤。
四、習(xí)慣養(yǎng)成
課程結(jié)束時(shí)残拐，我上臺宣告了一個(gè)目標(biāo)途茫，90天養(yǎng)成早起的習(xí)慣，現(xiàn)在基本上做到了溪食，每天早上5點(diǎn)58分起床囊卜。這個(gè)習(xí)慣打破了我15年晚起的習(xí)慣。從上大學(xué)后错沃，很少在6點(diǎn)前起床了栅组，基本都是在7點(diǎn)以后。
早起枢析，讓我有了大塊的時(shí)間用來鍛煉玉掸、晨思、閱讀醒叁，以飽滿的狀態(tài)開啟新的一天司浪。
不過遺憾的是，晚睡的惡習(xí)依然沒有改把沼。我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)都沒有改變啊易。
除了養(yǎng)成早起習(xí)慣之外，每天的反思饮睬、排程也更加規(guī)律租谈，基本山成為了routine的一部分。
六捆愁、自我反思
通過定期的復(fù)盤和反思割去，發(fā)現(xiàn)我的大部分精力都放在了學(xué)習(xí)、工作上昼丑，留給家人劫拗、朋友、娛樂的時(shí)間很少矾克，也就是說我的生活是一個(gè)不平衡的生活页慷，對于這一點(diǎn)憔足，我以前是不太自知的。
現(xiàn)在我把每周一的時(shí)間定為自己的社交日酒繁，在這一天滓彰，我會(huì)放下自己的工作，外出見見朋友州袒。
接下來要在親密關(guān)系揭绑、家庭、娛樂方面投入更多的時(shí)間和精力郎哭，下更多的功夫他匪。
七、有待提升的地方
1夸研、對小伙伴的關(guān)心不夠邦蜜，要做的事情太多，導(dǎo)致不夠?qū)Ｗⅰ?/p>
2亥至、出差在外悼沈，日程容易被打亂。
總兒言之姐扮，易效能的這一段旅程絮供，值得回味。易效能的效能管理系統(tǒng)茶敏，值得推廣和持續(xù)踐行壤靶。
