最近參加出書(shū)訓(xùn)練營(yíng)，每天都要日更文章，每完成一篇作品都很為自己開(kāi)心肾档，越來(lái)越欣賞自己寫(xiě)的能力掠剑，也越來(lái)越喜歡寫(xiě)钱慢。
今天想跟大家分享的是在出書(shū)訓(xùn)練營(yíng)的歷練中我對(duì)自己的探索與認(rèn)知彼宠。
以前的我特別愛(ài)說(shuō)堂竟，好像要通過(guò)說(shuō)才能讓自己更加自信，才能在交流中占主導(dǎo)地位缴挖，往往言不達(dá)意亲桦，將談話(huà)推向死局殉摔，為此困惑而不得其解炮车。
在學(xué)習(xí)了親密關(guān)系之后配阵，在自己帶學(xué)習(xí)小組和自我實(shí)踐過(guò)程中，我才發(fā)現(xiàn)在只說(shuō)不聽(tīng)的背后內(nèi)在其實(shí)有一份恐慌和擔(dān)憂(yōu)示血。
我開(kāi)始借由親密關(guān)系的工具練習(xí)我的傾聽(tīng)能力，認(rèn)真聆聽(tīng)救拉，不評(píng)判难审，不解讀，盡最大能力還原聽(tīng)到了什么亿絮。有自己理解的部分告喊，在說(shuō)出想法的時(shí)候也要跟對(duì)方核實(shí)“是這個(gè)意思嗎？”并信任對(duì)方給出的答案派昧。
我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我這樣做到時(shí)黔姜，減少了溝通中不必要的矛盾，使得溝通更順暢蒂萎，關(guān)系更緊密秆吵。
為此，我極快地發(fā)展了我的傾聽(tīng)能力并應(yīng)用到生活和工作中五慈，助己助人纳寂，非常高效有益主穗。
因?yàn)闃O好的傾聽(tīng)能力，也使自己說(shuō)的能力快速提高毙芜，以往只是為了表達(dá)而表達(dá)忽媒，云山霧罩，不知所云腋粥，現(xiàn)在則不同晦雨，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了傾聽(tīng)，自然學(xué)會(huì)了表達(dá)隘冲，條理清晰闹瞧，言真意切，一語(yǔ)中的对嚼，要么不說(shuō)夹抗，言必有物，使溝通更加有效纵竖。
為了說(shuō)和寫(xiě)漠烧，只有聽(tīng)還是不夠的，要有極大的輸入才能整合靡砌，促使我讀的增加已脓，開(kāi)始涉獵文史哲商各方面的書(shū)籍，大量的閱讀帶來(lái)更多的滋養(yǎng)通殃，為說(shuō)和寫(xiě)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)度液，目前讀做得還不到位，但是我短中長(zhǎng)期不變的目標(biāo)已經(jīng)樹(shù)立画舌，即“讀萬(wàn)卷書(shū)堕担，行萬(wàn)里路”。
最后才到寫(xiě)的部分曲聂，也是真正的輸出霹购，通過(guò)寫(xiě)，我更加了解我自己朋腋，也更加認(rèn)識(shí)我自己齐疙，我更想說(shuō)的是，通過(guò)寫(xiě)旭咽，我知道我自己行贞奋，也認(rèn)識(shí)自己的不行，欣賞自己的同時(shí)也找到自己努力的方向穷绵。
感謝出書(shū)訓(xùn)練營(yíng)的魔鬼訓(xùn)練轿塔，感謝日更的堅(jiān)持與打磨，被虐并享受其中。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 出書(shū)訓(xùn)練營(yíng)第35篇作品（Candice張紅）
