【涂涂碎碎念】
在疫情肆虐的今天旁赊，是不是你的生活桦踊、工作都很受影響。
對(duì)于心理學(xué)终畅，你是不是有以下看法：
1籍胯、是不是知道我在想什么？
2离福、是不是隨時(shí)隨地可以在生活中幫我解決問(wèn)題杖狼？
3、從事心理咨詢是不是會(huì)沾染很多來(lái)訪者的負(fù)能量妖爷？
4蝶涩、擅長(zhǎng)治療社會(huì)現(xiàn)狀和心理疾病。
5絮识、心理咨詢師應(yīng)該人格完整绿聘，沒有任何心理問(wèn)題。
6次舌、會(huì)使用心理技巧來(lái)和我互動(dòng)實(shí)話告訴你斜友。
不存在的！＠鲜屏！
它只是幫助我們更好地接受現(xiàn)狀，更好地帶著問(wèn)題生活国拇，學(xué)會(huì)如何更好地和問(wèn)題相處洛史。
如今，我想利用因疫情被困在家酱吝，不知何時(shí)才能出門的這段日子里也殖，給各位來(lái)梳理一下“24本經(jīng)典著作，帶你入門心理學(xué)”系列文章，使大家都能擁有一點(diǎn)心理學(xué)知識(shí)忆嗜，能夠進(jìn)行自我療愈己儒。
讓大家不再因?yàn)榻箲]而煩惱，不再因?yàn)樽员岸纯嗬粒辉僖驗(yàn)椴恢攵鴤ψ晕摇?/p>
今天給大家?guī)?lái)的這本書是《這才是心理學(xué)：看穿偽心理學(xué)的本質(zhì)》闪湾。
【書籍信息】
書名：《這才是心理學(xué)：看穿偽心理學(xué)的本質(zhì)》第10版
原作名：How to Think Straight About Psychology
作者：（加）基思·斯坦諾維奇
譯者：竇東徽、劉肖岑
出版社：中國(guó)人民大學(xué)出版社
【一句話推薦】
這是一本帶著批判性思維去偽存真的科學(xué)心理學(xué)入門經(jīng)典绩卤。
【作者簡(jiǎn)介】
本書作者基思·斯坦諾維奇途样，加拿大多倫多大學(xué)人類發(fā)展與應(yīng)用心理學(xué)教授，曾擔(dān)任加拿大應(yīng)用認(rèn)知科學(xué)首席科學(xué)家濒憋。他的研究領(lǐng)域是閱讀和推理的心理學(xué)機(jī)制何暇，迄今已發(fā)表200多篇論文，出版了7部著作凛驮。作為位列論文引用率最高的50位發(fā)展心理學(xué)家之一裆站，斯坦諾維奇教授于2010年獲得格威爾美爾教育獎(jiǎng)，并于2012年榮獲美國(guó)心理學(xué)會(huì)頒發(fā)的桑代克終身成就獎(jiǎng)黔夭。
【圖書簡(jiǎn)介】
《這才是心理學(xué)：看穿偽心理學(xué)的本質(zhì)》一書里遏插，作者基思·斯坦諾維奇用貼近生活的實(shí)例和最新的研究資料，說(shuō)明什么是科學(xué)心理學(xué)纠修，我們應(yīng)如何通過(guò)批判性的思維方式和系統(tǒng)化的實(shí)證研究，去描繪出人類心智的真實(shí)面貌厂僧。同時(shí)扣草，講述了怎么樣用科學(xué)的精神和批判性的思維方式，來(lái)識(shí)別偽心理學(xué)颜屠。最后辰妙，作者基于實(shí)驗(yàn)概率，敢于承認(rèn)不足甫窟，揭示出大眾出對(duì)科學(xué)心理學(xué)的兩大困惑密浑。
【你將看到】
1.是什么阻礙了公眾了解和認(rèn)知真正的科學(xué)心理學(xué)？
2.弗洛伊德的精神分析為什么不能代表科學(xué)心理學(xué)粗井？
3.具備哪三個(gè)特點(diǎn)才是科學(xué)心理學(xué)尔破？
4.偽心理學(xué)商品有哪些常見的形式？
5.偽心理學(xué)的慣用伎倆浇衬，我們需要了解哪些懒构？
6.科學(xué)心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)和結(jié)論真的與生活日常無(wú)關(guān)嗎？
【本書金句】
1.科學(xué)心理學(xué)耘擂，是引用了科學(xué)研究方法來(lái)研究心理和行為的一門學(xué)科胆剧。
2.心理學(xué)家不是本質(zhì)主義者，而是操作主義者醉冤。
3.科學(xué)心理學(xué)具有可證偽性秩霍，一個(gè)理論只有被證偽才符合科學(xué)的要求篙悯。
4.一個(gè)基本的心理學(xué)理論只有被反復(fù)確認(rèn)無(wú)誤之后，成為公共知識(shí)铃绒，可以被公共檢驗(yàn)鸽照，才能真正作為可靠的理論被廣泛應(yīng)用。
5.心理學(xué)研究的結(jié)論是概率式的匿垄，最終被揭示的行為規(guī)律移宅，通常情況下都是一種概率關(guān)系。
【涂航的讀書筆記】
什么是科學(xué)心理學(xué)椿疗？
①概念：科學(xué)心理學(xué)是引用科學(xué)研究方法研究心理和行為的一門學(xué)科漏峰。
②關(guān)于“弗洛伊德問(wèn)題”我們應(yīng)該這樣理解和解決：現(xiàn)代心理學(xué)的具備多樣性，弗洛伊德工作中最大的問(wèn)題是理論和研究數(shù)據(jù)的關(guān)系沒有相輔相成届榄，數(shù)據(jù)不足以支撐理論浅乔。
我們要摒棄對(duì)弗洛伊德觀點(diǎn)的依賴，在批判中繼承铝条，用科學(xué)的心理學(xué)方法去尋求對(duì)行為的理解靖苇。
③特點(diǎn)：
實(shí)驗(yàn)對(duì)象：來(lái)自可公開驗(yàn)證的知識(shí)、身邊隨手可覓可重復(fù)多次驗(yàn)證班缰。
實(shí)驗(yàn)過(guò)程（采用系統(tǒng)的實(shí)證主義研究方法）：有觀察結(jié)果支持贤壁，不是主觀思考得出結(jié)論；根據(jù)觀察的結(jié)果埠忘，揭示自然界潛在本質(zhì)脾拆。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果：驗(yàn)證的都是可被解決的問(wèn)題，從中可以總結(jié)出解決問(wèn)題的方法論莹妒。
如何識(shí)別偽心理學(xué)名船？
④偽心理學(xué)商品常見形式：
心理學(xué)自助類讀物：心靈雞湯、成功學(xué)書籍等旨怠；
自助類療法：僅憑個(gè)案的分享渠驼，給我們錯(cuò)誤心理暗示的治療方法；
包裝成心理學(xué)的偽科學(xué)：星座鉴腻、手相學(xué)迷扇、玄學(xué)、超感官感知爽哎、生物節(jié)律谋梭、通靈等。
⑤對(duì)心理學(xué)家的誤解：
誘因：當(dāng)下偽心理學(xué)盛行倦青；
導(dǎo)致結(jié)果：錯(cuò)誤的認(rèn)為心理學(xué)家迫求的是“菜譜式知識(shí)”瓮床，只告訴我們?nèi)绾巫觯珜?duì)核心運(yùn)作原理一概不談；
實(shí)質(zhì)：心理學(xué)家迫求的是兼并方法論和核心原理的研究方法隘庄。
⑥偽心理學(xué)的三個(gè)慣用伎倆：不可證偽性踢步、個(gè)案研究的見證敘述沒有參考價(jià)值、不能成為公共知識(shí)不能被公共檢驗(yàn)丑掺。
對(duì)科學(xué)心理學(xué)的兩大困惑和解釋获印？
⑦困惑一：心理學(xué)壟斷了對(duì)行為的研究。
解釋：行為的研究需要多個(gè)學(xué)科的相互作用才能得出更加準(zhǔn)確的結(jié)論街州。
⑧困惑二：心理學(xué)研究結(jié)論與日常生活相沖突兼丰。
解釋：心理學(xué)研究結(jié)論是概率性的。
【結(jié)語(yǔ)】
風(fēng)吹花瓣落唆缴，溪流送花來(lái)鳍征，春天即將來(lái)臨，希望一切都會(huì)好起來(lái)面徽。更希望艳丛，我們能從冬天的苦難中真正學(xué)會(huì)一些，改變一些趟紊。
祝各位讀者氮双，平安喜樂。
