那么多道理依舊過(guò)不好一生亮靴。第一層原因在于有計(jì)劃有思想?yún)s沒(méi)有實(shí)踐沒(méi)有總結(jié)。第二層在于片面固執(zhí)限于自我惡習(xí)纏身于置。
我們要常常思考茧吊,自我參照同時(shí)自我修正,有了計(jì)劃就要有跟進(jìn)有結(jié)果八毯。求得一個(gè)閉環(huán)搓侄。
最近不斷聽(tīng)書(shū)并通過(guò)不同的切入點(diǎn)思考的緣故,狀態(tài)好了很多话速,盡管上班以來(lái)便沒(méi)再休息讶踪,可卻再也沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)“倦心奔命”的頹廢感。也很少有負(fù)面的泊交、抱怨的心情乳讥,也因此對(duì)正向引導(dǎo)力以及“抱怨是羊群里的瘟疫”深信不疑。
上班的路上我在想一個(gè)道理廓俭,朋友云石、親人、愛(ài)人白指,什么樣的人才是可以相處留晚、足夠托付的?
為什么說(shuō)好友不在多三兩知己足矣告嘲?
為什么說(shuō)君子之交淡如水错维?
又為什么說(shuō)相處最好的狀態(tài)未必是可以有說(shuō)不盡的知心話,而是可以不說(shuō)一句話也可以不尷尬的安靜的相處橄唬?
我非常非常喜歡一首詩(shī)
我多么希望,有一個(gè)門(mén)口??
早晨,陽(yáng)光照在草上??
我們站著?
扶著自己的門(mén)扇?
門(mén)很低,但太陽(yáng)是明亮的??
草在結(jié)它的種子?
風(fēng)在搖它的葉子??
我們站著,不說(shuō)話?
就十分美好??
有門(mén),不用開(kāi)開(kāi)?
是我們的,就十分美好?
早晨,黑夜還要流浪?
我們把六弦琴交給他?
我們不走了?
我們需要土地?
需要永不毀滅的土地??
我們要乘著它?
度過(guò)一生? ??
土地是粗糙的,有時(shí)狹隘??
然而,它有歷史?
有一份天空,一份月亮?
一份露水和早晨??
我們愛(ài)土地?
我們站著?
用木鞋挖著泥土??
門(mén)也曬熱了?
我們輕輕靠著,十分美好??
墻后的草?
不會(huì)再長(zhǎng)大了
它只用指尖, 觸了觸陽(yáng)光
顧城-門(mén)前 1992-8
很多問(wèn)題赋焕,沒(méi)有絕對(duì)的答案。
生活在繼續(xù)仰楚,我們不停的走著隆判。有件事是確定的犬庇,我們走過(guò)一天又一天,可以繼續(xù)一定是因?yàn)檫€有期待侨嘀。期待變好臭挽,期待往對(duì)的方向持續(xù)不斷的走著。
坦白講最近擔(dān)子很重咬腕,如果去想來(lái)欢峰,怕是肩膀都?jí)簭澚艘搽y以承受,可是擔(dān)當(dāng)所需要的肯定不是被壓垮涨共,而是變強(qiáng)大纽帖。
我們習(xí)慣性的在遭遇和壓力面前靠感性的情緒來(lái)應(yīng)對(duì),似乎足夠歇斯底里的發(fā)泄和投入就可以互相匹敵举反。我們宣泄懊直、我們亢奮然后祈求釋然。如此習(xí)慣的襯托下火鼻,理性就像是冷漠的劊子手室囊,似乎淡化了感情一般,不合常理甚至有悖倫理凝危。于此愈發(fā)糾纏波俄、淤積晨逝。
可是事實(shí)不會(huì)靠情緒驅(qū)動(dòng)就發(fā)生遷移蛾默,腳下的路也不會(huì)因?yàn)槟阕銐虻男沟桌锞妥灶欁缘呐矂?dòng),當(dāng)所有人擁擠著所有人嘈雜捉貌、混亂挾裹著看不盡的愚昧和跟風(fēng)支鸡,最終都隨著人群散去。決定和繼續(xù)的日子趁窃,還是要靠自己牧挣。最后只有你自己會(huì)發(fā)現(xiàn)理性的理智的冷漠似乎并沒(méi)有什么錯(cuò),除了不能茍同于大眾醒陆。如人飲水冷暖自知瀑构。
近日里,我反而輕松了刨摩,原因有三寺晌。
其一:我常會(huì)去想,最壞的結(jié)果是什么澡刹,最壞的結(jié)果大致會(huì)是最壞的設(shè)想?yún)s沒(méi)有規(guī)避的可能呻征。既然不能規(guī)避也就意味著它根本不論你能不能接受,既然如此罢浇,壓迫自己只會(huì)更加難堪陆赋,何必呢沐祷。
其二:我開(kāi)始去思索,如果變得再正向而又積極一點(diǎn)攒岛,閑暇時(shí)刻讀書(shū)思考赖临、鍛煉、吃飯灾锯,我會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間好緊迫思杯,浪費(fèi)一分一秒都是奢侈都有負(fù)罪感。索性刪了手機(jī)所有的游戲挠进、視頻娛樂(lè)色乾、甚至頭條、微博领突、知乎暖璧、等等過(guò)于碎片化又會(huì)不知不覺(jué)吞噬時(shí)間的APP。如此以來(lái)君旦,再也沒(méi)時(shí)間抱怨也很少有負(fù)面情緒和不好的想法澎办。
其三:我開(kāi)始覺(jué)得,有了不太功利的計(jì)劃和目標(biāo)以后金砍,我變得簡(jiǎn)單了些局蚀,純粹了些、這都受益于書(shū)的功勞恕稠。工作也更開(kāi)心和投入琅绅。我相信了樊登老師講解意志力時(shí)說(shuō)的邏輯,當(dāng)你用心提升你的意志力鹅巍,同時(shí)你的很多方面也會(huì)跟著改善和提高千扶。這大概也正是正念的力量。
也因此骆捧,在那個(gè)關(guān)于你要和什么樣的人相處的問(wèn)題澎羞。答案一定是,首先心里有你敛苇,這是根妆绞。但是如果你沒(méi)有能力,也沒(méi)有辦法保證他會(huì)不會(huì)有不好的變化枫攀,也沒(méi)有精力和計(jì)劃去影響驅(qū)使他有好的變化時(shí)括饶。你一定要去發(fā)現(xiàn)三個(gè)方面。
他一定要有一到兩個(gè)好的積極的愛(ài)好脓豪,愛(ài)好會(huì)讓人純粹些巷帝。
他一定要有積極的進(jìn)取心,努力的人才有擔(dān)當(dāng)扫夜。
他一定要有足夠的調(diào)節(jié)能力楞泼,調(diào)節(jié)才會(huì)自控驰徊,自控才會(huì)避坑。
這是我的答案堕阔,不是標(biāo)準(zhǔn)答案棍厂,甚至不是正確答案,但是一點(diǎn)參考超陆,其他的還需要各自解決牺弹。
我最近思考最多的除了我的變化,還有我的缺陷时呀,脾氣秉性张漂、懶散習(xí)慣如此種種。我很想知道的有哪些惡心谨娜,必須丟掉航攒。
孔子曰:毋意、毋必趴梢、毋固漠畜、毋我。樊登老師的解讀是人應(yīng)該杜絕的四壞習(xí)慣--憑空臆測(cè)坞靶、武斷絕對(duì)憔狞、拘泥固執(zhí)、自以為是彰阴。
我首先想到的除了“知識(shí)詛咒”就是“推理階梯”:
推理階梯指:
習(xí)慣思維影響瘾敢,沒(méi)有事實(shí)根據(jù)的主觀臆斷憑空臆測(cè)。?
當(dāng)我們接觸到一定的事實(shí)硝枉、數(shù)據(jù)后便將觀察到的信息廉丽,根據(jù)大腦固有的模式,作出假設(shè)和判斷妻味,下結(jié)論,得到自己臆想的結(jié)論欣福,順理成章的根據(jù)假設(shè)判斷的結(jié)論责球,去實(shí)踐想法。?
經(jīng)典案例?:?
某某同學(xué)暑假旅游了6個(gè)城市寫(xiě)了一篇《蘇州的園林》拓劝,而班主任卻認(rèn)為一個(gè)暑假不可能去6個(gè)城市雏逾,因此在全班同學(xué)面前說(shuō)他的作文是抄襲的,那種被無(wú)端誤解的委屈讓他至今耿耿于懷郑临。
推理階梯
這一點(diǎn)至關(guān)重要栖博,所以記住千百年前,曰:毋意厢洞、毋必仇让、毋固典奉、毋我。