回避依戀型人格叭披,我該拿你怎么辦寥殖?

網(wǎng)圖||(侵刪)

在我第一次接觸到這個(gè)詞語(yǔ)的時(shí)候玩讳,我是很陌生的涩蜘。記得這篇文章是男朋友從知乎上分享給我的“如何看待部分男性熱衷于調(diào)侃、嫌棄自己的女友的行為熏纯?”可能當(dāng)時(shí)他就開始察覺(jué)我身上有這種的傷害人的特質(zhì)了同诫。

記得當(dāng)時(shí)看到這篇文章的時(shí)候很是觸動(dòng),雖然很不想承認(rèn)樟澜,但是卻是就是在說(shuō)我這樣的人误窖。

文章中說(shuō),“毒舌”秩贰、“嘴巴厲害”霹俺、“刀子嘴”、“不饒人”毒费、“嘴巴賤”……常常用于形容這類人丙唧。

越是親密的關(guān)系,越是喜歡的人觅玻,越是喜歡打擊他們想际。文章中說(shuō)“這是因?yàn)榛乇芤缿傩腿烁竦娜私K其一生都在逃避真正的親密關(guān)系∠澹”

我對(duì)男票就是這樣的胡本,總是調(diào)侃他打擊他,懷疑他的品味畸悬,鄙視他買的東西的難看侧甫。總是用語(yǔ)言蹋宦、眼神打擊他披粟。對(duì)他說(shuō)上一句“你好棒,買的不錯(cuò)”仿佛很難妆档。我所有的耐心可以散盡給一個(gè)陌生人僻爽,耐心的幫助這個(gè)陌生人,卻吝嗇的給男朋友一點(diǎn)耐心的指導(dǎo)贾惦。

他總是表現(xiàn)的不在乎胸梆,可是總是在事后跟我說(shuō)敦捧,那個(gè)時(shí)候他很受傷。

這些人表達(dá)感情的方式已經(jīng)被扭曲碰镜,所以在愛情和友情中兢卵,喜歡黑別人,喜歡嘲笑親近的人绪颖,歸根結(jié)底是吝嗇于表達(dá)肯定和欣賞秽荤。他們得到的價(jià)值承認(rèn)太少,所以一直有一種深深的不確定感柠横,潛意識(shí)里覺(jué)得自己價(jià)值低窃款,配不上美好的事物和人,隨時(shí)都會(huì)失去牍氛。所以這類人需要反復(fù)地通過(guò)獲得來(lái)自于對(duì)方“反向否定” 的反饋晨继,從而獲得一種“即便如此對(duì)方也不會(huì)離開自己”的虛擬安全感。

男朋友總是跟我說(shuō)搬俊,我總是表現(xiàn)的滿不在乎紊扬,總是表現(xiàn)的高高在上,永遠(yuǎn)是一副高姿態(tài)的樣子唉擂。不斷地去打擊他餐屎,否定他,在這種“反向否定”的過(guò)程中玩祟,確實(shí)收獲到一種‘“我即便如此你也不會(huì)離開我”的虛擬安全感腹缩。

如果你對(duì)他的打擊做出了他期望中的反饋,他就會(huì)不斷地往下試探你新的底線卵凑,直到他得到令他更滿意的結(jié)果庆聘。或者每隔一段時(shí)間就要重復(fù)一次這個(gè)過(guò)程勺卢,以便重復(fù)這種愉悅伙判。

于是有了一次就會(huì)有下一次,一次一次的挑戰(zhàn)底線黑忱。一次一次的吵架的時(shí)候宴抚,我更加肆無(wú)忌憚的施加語(yǔ)言暴力。

“滾甫煞!”

“我不想看到你菇曲!”

“看到你我就心煩!”

“別碰到我抚吠!”

……

是我內(nèi)心覺(jué)得我即便如此常潮,他也不會(huì)離開我。

其實(shí)我早就之前就有所察覺(jué)楷力,越是親密的人喊式,我總是傷害的越深孵户。

這次通過(guò)我媽的事情,我更是在我的身上看到我媽的影子岔留,我的行為處事夏哭,性格,包括這種回避型依戀人格献联,都跟我媽非常的相像竖配。我媽對(duì)我的態(tài)度也就是我對(duì)我對(duì)象的態(tài)度。

文章中也是說(shuō)到里逆,造成這種人格的出現(xiàn)跟原生家庭的關(guān)系很大进胯。

我跟我媽的相處模式就是我內(nèi)心深處覺(jué)得我媽吃了不少苦,我應(yīng)該多諒解她运悲,無(wú)論她說(shuō)了什么樣的話我都該原諒她龄减。

導(dǎo)致于我媽覺(jué)得無(wú)論怎么說(shuō)我,說(shuō)的再難聽班眯,我都是那個(gè)會(huì)一直嬉皮笑臉去找她的那個(gè)。所以對(duì)于她跟我的對(duì)話模式都是

“你怎么……烁巫,你就跟我斷絕關(guān)系”

“你再也別來(lái)找我了”

“你再也別回家了署隘,這不是你的家!”

然后把我的微信拉黑亚隙,qq刪除磁餐。

……

雖然每次聽到心里很難過(guò),但是我內(nèi)心還是相信我媽是真的愛我阿弃,我還是會(huì)一直主動(dòng)的找她诊霹,祈求她的原諒,然后跟沒(méi)事一樣,正常的相處渣淳,等到每隔一段時(shí)間我稍微有點(diǎn)不順?biāo)男囊馄⒒梗俅沃貜?fù)這個(gè)過(guò)程。

她內(nèi)心打定我會(huì)去找她入愧,會(huì)向她示弱鄙漏,而她會(huì)從我向她示弱的這個(gè)過(guò)程中獲得歡愉感,成就感棺蛛。然后下一次繼續(xù)試探我的底線怔蚌,并且屢試不爽。

不僅僅對(duì)我旁赊,對(duì)叔叔她也是采取的這種手段桦踊,她內(nèi)心覺(jué)得無(wú)論她怎么樣,叔叔都會(huì)死皮賴臉的來(lái)找她终畅,都不會(huì)離開他籍胯,所以她常常把叔叔趕出去鳄橘,說(shuō)一些傷害人的話。

在我一次一次經(jīng)歷這些的時(shí)候芒炼,我忽然很能夠理解我的男朋友瘫怜。他跟我是一樣的處境,我們都愛著那個(gè)人本刽,但是我們總是毫無(wú)底線的遷就著那個(gè)人鲸湃,盡管自己一步步的受傷。

而他比我更加的可憐子寓,我把我媽對(duì)我的打擊可能通過(guò)對(duì)他的打擊發(fā)泄出去了暗挑,可是他卻得自己一個(gè)人默默的消化。

男朋友是一個(gè)脾氣很好的人斜友,總是一直遷就著我炸裆,因?yàn)樗艺f(shuō)過(guò)他的家庭幸福美滿,從小在父母姐姐哥哥的呵護(hù)下長(zhǎng)大鲜屏,他陽(yáng)光自信烹看,樂(lè)觀向上,很少發(fā)脾氣洛史。而我的家庭是惯殊,從小爸媽吵架直到離婚,又重新各自組織家庭也殖,我跟媽媽一起生活土思。

對(duì)于同一件事情,比如說(shuō)忆嗜,我想男票陪陪我己儒,我總是不會(huì)明說(shuō),我總是以這樣那樣的情緒表達(dá)出來(lái)捆毫,發(fā)泄出來(lái)的總是壞情緒闪湾,然后去傷人傷己。而反過(guò)來(lái)如果是男票處理冻璃,那么他的的處理方式就是“娜娜响谓,我好累,你抱抱我好不好省艳?”

對(duì)一件事情截然不同的處理方式就可以看見回避型依戀人格娘纷,總是羞于啟齒。文章中是這樣解釋的跋炕。

中國(guó)的許多父母不知道中了什么邪赖晶,對(duì)子女的一切都需要打擊。我們中許多人在其成長(zhǎng)經(jīng)歷中,極少能獲得贊揚(yáng)和肯定遏插。這種環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子會(huì)形成一個(gè)特別扭曲的意識(shí):親近的人之間天然就應(yīng)該是相互抬杠和挑刺的交流模式捂贿,他們從來(lái)沒(méi)有學(xué)會(huì)過(guò)怎樣正確的表達(dá)感情和需求,或者說(shuō)直白的表達(dá)從來(lái)得到的都是否定反饋胳嘲,長(zhǎng)此以往厂僧,兒童會(huì)傾向于覺(jué)得直白表達(dá)感情可能是一件錯(cuò)誤的事情。

從來(lái)不知道應(yīng)該如何正確表達(dá)感情和需求了牛,不能直白的表達(dá)自己的想法颜屠。總是拐彎抹角鹰祸,比如說(shuō)我媽只是希望我能夠聽她的甫窟,可是她就是通過(guò)要跟我斷絕關(guān)系等等手段來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。她不能好好的說(shuō)一句蛙婴,“我希望你聽聽我的意見粗井!”就像我想驗(yàn)證男友是否愛我的時(shí)候,總是采用吵架的模式來(lái)證明街图,想著即使我無(wú)理取鬧浇衬,你還是不會(huì)離開我,從而來(lái)達(dá)到這種滿足感台夺。

我內(nèi)心深處很害怕自己的這種心理想法径玖,我害怕以后我的孩子身上也有我的這種影子。你明明知道一件事情是錯(cuò)誤的颤介,可是你總是事后去后悔,事情發(fā)生的時(shí)候赞赖,你總是克制不了滚朵,這是多么的可怕,就好像刻入你的骨髓一樣前域,這是我的原生家庭帶給我的辕近,我就是在這個(gè)環(huán)境中長(zhǎng)大的,能改掉嗎匿垄?我不知道移宅,是真的不確定。

但是你明知道一個(gè)事情是錯(cuò)誤的時(shí)候椿疗,總是會(huì)想讓自己的后悔越來(lái)越少漏峰。所以我覺(jué)得我開始學(xué)著有意識(shí)的去稱贊我的男友。在惡語(yǔ)相向的時(shí)候能夠經(jīng)過(guò)一遍大腦届榄,減少惡語(yǔ)相向的傷害浅乔。當(dāng)我想要一件東西的時(shí)候,能夠明確的表達(dá)出來(lái),不去拐彎抹角靖苇。

2018年席噩,我不奢求能全部改掉,我希望我能夠一步步的成長(zhǎng)贤壁,認(rèn)真的去愛我想愛的人悼枢,而不是以傷害的方式。

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