初讀本書供汛，有一種公眾號(hào)文章合集的感覺枪汪，每一章節(jié)拆開都是一篇值得轉(zhuǎn)發(fā)的美文涌穆。
作者先在書中介紹了自己“多標(biāo)簽”的屬性，引出了自己深度學(xué)習(xí)帶來的多元身份雀久。
通過分享了身邊的人和事宿稀，分析了溫水里的青蛙如何敗在自己的舒適區(qū)，提出應(yīng)該有更多的突破自我赖捌。
在自我成長和突破的過程中祝沸，也經(jīng)歷了身邊的人的否定，也曾失去了信心越庇。但這些都在接納了自己的不完美后罩锐，慢慢找到了自己的努力方向。
通過列表格的方法卤唉，羅列出自己擅長和喜愛的各種項(xiàng)目涩惑，找到自己愿意付諸“刻意練習(xí)的”方向，在有目的性的練習(xí)中桑驱，為自己帶來屬于自身的“交換價(jià)值”境氢。
有了“交換價(jià)值”后，應(yīng)該主動(dòng)去吆喝碰纬，去平臺(tái)發(fā)表自己的成果，不必?fù)?dān)心自己一開始的作品不受看好问芬，沒有人會(huì)在意一個(gè)剛?cè)腴T的“小孩子”有什么成績悦析，繼續(xù)保持嘗試和努力。一旦連接過比較知名的平臺(tái)和大咖此衅，就能帶來更大的“吆喝價(jià)值”强戴，獲得更多的用戶。
“有個(gè)名為胖胖的女生挡鞍，她的標(biāo)簽就是愛吃骑歹。怎么個(gè)愛吃法呢？她可不是尋常的吃吃飯墨微、拍拍照道媚，接著發(fā)朋友圈就完事了。在我看來翘县，她是把自己當(dāng)成一個(gè)美食家的身份來品嘗美食的最域。她每去一家餐廳吃飯，除了拍下餐廳的環(huán)境锈麸、彩色之外镀脂，還會(huì)做個(gè)簡單的點(diǎn)評(píng)，環(huán)境忘伞、菜色及服務(wù)如何薄翅，價(jià)位是什么水平沙兰，屬于強(qiáng)烈推薦、推薦翘魄、一般還是不推薦鼎天。當(dāng)然，胖胖的朋友圈不只是發(fā)吃的熟丸，但是她經(jīng)常發(fā)她覓食的圖文训措，所以下次我要請(qǐng)客卻又拿不定主意，我第一個(gè)想要求助的人絕對(duì)是她光羞〖”
以上一段話是我印象非常深刻的一段。此為對(duì)大家有價(jià)值的能力纱兑。
書中也談到了怎么看書呀闻，其中的觀點(diǎn)與粥左羅老師的寫作課、樺澤紫苑老師的《過目不忘讀書法》相吻合潜慎，提出了看完書后的適當(dāng)輸出捡多。包括了：1.口頭薦書，通過口述說說書里講了什么铐炫，你要如何推薦這本書垒手。2.社交媒體發(fā)表看書感想，通過自媒體的渠道寫出自己看了什么有價(jià)值的內(nèi)容倒信，分享給大家科贬。3.寫書評(píng)，書評(píng)不僅要求我們對(duì)書中的內(nèi)容有充分的了解鳖悠，還要求我們有一定的文學(xué)功底榜掌，是輸出較為高階的一種。這里建議的是第二天再寫書評(píng)乘综，會(huì)讓自己有個(gè)平靜的視角憎账。4.在得到一種啟發(fā)后，強(qiáng)迫自己再去找到第二種啟發(fā)卡辰，得到更深層次的輸出胞皱。5.以教為學(xué)，把自己當(dāng)做這門知識(shí)的老師九妈，嘗試給沒有任何知識(shí)基礎(chǔ)的人講解教學(xué)朴恳，實(shí)現(xiàn)了用自己的語言表達(dá)。
除了知識(shí)允蚣，我們平時(shí)接收更多的就是信息于颖，書中提到我們對(duì)信息需要有不能的應(yīng)付能力：1.我們需要善于搜集信息。2.我們要善于把信息分類嚷兔。3.我們在重要的時(shí)刻要帶著目的性去尋找信息森渐。4.我們要把信息提煉為關(guān)鍵詞做入，進(jìn)而串聯(lián)不同的信息。5.無價(jià)值的信息應(yīng)該刪除或直接忽略同衣。
先說第四點(diǎn)竟块，第四點(diǎn)涵蓋了優(yōu)秀的筆記法、考試法和記憶法耐齐。結(jié)合了康奈爾讀書筆記的方法浪秘，我們把重要的信息提煉成關(guān)鍵詞，針對(duì)于同領(lǐng)域的關(guān)鍵詞把支持串聯(lián)起來埠况，這樣既能方便記憶耸携，也可以準(zhǔn)確回顧知識(shí)點(diǎn)。
第三點(diǎn)也是讀書的關(guān)鍵辕翰，讀書當(dāng)有目的性夺衍，我們平時(shí)生活中的困惑，不滿和關(guān)注的熱點(diǎn)喜命，都是我們讀書的動(dòng)力沟沙。學(xué)習(xí)最有效的方法是源動(dòng)力推動(dòng)法，只有我們心中有需要解決的問題壁榕，我們才會(huì)更加專注去讀書矛紫，也會(huì)保證我們能獲取必要的知識(shí)。
書中談到了學(xué)習(xí)的階段性牌里，類似于吃飯需要一口一口吃颊咬，在羅振宇的知識(shí)課堂里曾經(jīng)提出，每天把學(xué)習(xí)拆成一個(gè)個(gè)小臺(tái)階二庵，讓任務(wù)既不會(huì)太難，也不會(huì)太簡單缓呛，形成一個(gè)個(gè)小步子的進(jìn)步催享。每天學(xué)一點(diǎn)，是騎象人有意識(shí)用情感激勵(lì)大象的有效方法哟绊。這里與陳海賢老師的發(fā)展心理學(xué)書籍《了不起的我》提出的進(jìn)步方法也吻合因妙。同時(shí)書中也引用了《微習(xí)慣》中提出的很小的習(xí)慣的理論，如每天做一個(gè)俯臥撐票髓，看一頁書攀涵，來養(yǎng)成習(xí)慣∏⒐担“重在進(jìn)步以故，而非完美●刹伲”
書中推薦了《零秒思考》的筆記法怒详，通過層層逼近去問為什么炉媒，提高自己的思維能力，此方法非常有效昆烁，但對(duì)思維能力的要求較高吊骤，長期訓(xùn)練可以提高批判性思維能力。
在學(xué)習(xí)過程中静尼，書中也一定篇幅講了應(yīng)該感知和充分利用時(shí)間白粉，記錄自己所用的時(shí)間，復(fù)盤自己所用的時(shí)間有沒有達(dá)到目標(biāo)鼠渺，有沒有可以提高的地方鸭巴。在《出眾》一書中，黃鐵鋒也提到了富蘭克林的反思復(fù)盤法系冗，與此類似奕扣。
其他還有：1.學(xué)習(xí)計(jì)劃提前設(shè)計(jì)“to do list”可以讓自己的學(xué)習(xí)更加有序。2.學(xué)習(xí)過程中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合掌敬，累了就要休息惯豆，結(jié)合運(yùn)動(dòng)和冥想。3.自律奔害。
這里說到了自律楷兽，書中提出的觀點(diǎn)是，你的自律能力华临，跟你對(duì)目標(biāo)的迫切有關(guān)芯杀，大概是通過壓力和對(duì)目標(biāo)的渴望形成自律，通過打卡和減少自律內(nèi)容去減少自律帶來的“不痛快”雅潭。此處的觀點(diǎn)雖然符合源動(dòng)力說的目的法則揭厚。但似乎并不能更好地操控面對(duì)誘惑的情感為主的大象，而只是對(duì)騎象人的一種刺激鼓勵(lì)扶供，此處暫時(shí)對(duì)該大概的方法存疑筛圆，有待完善。
書中最特別的方法要數(shù)“不靠工資6個(gè)月”這個(gè)方法椿浓，非常有趣太援，值得嘗試，但難度頗高扳碍，通過制造自己“需要收入”的困難提岔，去培養(yǎng)自己更多的賺錢技能，逼自己進(jìn)步笋敞。
最后碱蒙，通過進(jìn)步和輸出，形成自己的個(gè)人特質(zhì)產(chǎn)品夯巷，帶來正能量振亮，吸引更多用戶巧还，也創(chuàng)造了自己的“交換價(jià)值”，一直讓自己進(jìn)步坊秸，變得更好麸祷。
本書是一本比較好的“成長分享與指導(dǎo)”書，有過程的分享褒搔，接地氣阶牍，也有可操作性強(qiáng)的方法指導(dǎo)，把當(dāng)下自媒體的成長模式描繪得非常清晰星瘾，語言簡單舒服走孽，結(jié)合了很多個(gè)人的生活在其中，讀起來也不會(huì)枯燥琳状。有意向打造個(gè)人品牌的讀者可以從中有所收獲磕瓷。
以上是提煉出來的一些感想。
