2020-07-13《自控力》讀書筆記

斯坦福大學(xué)心理學(xué)課程忘蟹，貴在實踐飒房。
文章的核心思想：認(rèn)識自己，并指導(dǎo)自己如何做媚值。


自控力思維導(dǎo)圖.png
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