父母是子女生命力的源頭拔莱,子女是父母在血脈上的延續(xù)癣籽,沒有父母就沒有子女的存在。
與父母關(guān)系的融洽度極大影響到子女的事業(yè)興旺程拭、家庭幸福定踱。
在關(guān)系當(dāng)中,如果先解決了自己和自己的關(guān)系恃鞋,與父母的關(guān)系都會順其自然崖媚。
1.秋卉的媽媽年屆80亦歉,她有個小小的愿望:她要好好學(xué)習(xí)成為孫子們的好榜樣。
曾經(jīng)秋卉和媽媽也有很多觀念上的沖突畅哑。媽媽經(jīng)歷過國家最艱難時期肴楷,害怕餓肚子的恐懼和匱乏一直延續(xù)到現(xiàn)在,一碗剩菜她要連續(xù)吃上好幾天荠呐。秋卉擔(dān)心她的健康赛蔫,想讓她多吃新鮮的食物,為此泥张,她們經(jīng)常吵得不歡而散呵恢。
媽媽有腰痛病,雖然不很嚴(yán)重媚创,可痛起來會讓她脾氣很大渗钉。所以,秋卉帶她參加了兩次禪修營钞钙,在課程中媽媽看到好多年齡比她大鳄橘,病情比她嚴(yán)重的老人,通過堅持禪修打坐病情都得到了緩解歇竟。從那以后挥唠,她就每天早上堅持打坐,到現(xiàn)在已經(jīng)二年多了焕议。
有一天宝磨,秋卉與媽媽在小區(qū)里散步,聊起了過去的艱苦歲月盅安。秋卉問媽媽:你年青的時候有沒有讓你快樂的事情唤锉?她說:“那個年代能活下來就不錯了,每天只想著賺錢别瞭,養(yǎng)活你們四兄妹窿祥,讓你們吃飽飯,哪里有空去想快不快樂蝙寨∩柜茫”
媽媽這一代是不同的,他們有強烈的責(zé)任感和義務(wù)感墙歪,從來沒有考慮過工作是不是自己喜歡的听系,只要有錢賺就行。
秋卉又問她:你對現(xiàn)在的生活滿意嗎虹菲?媽媽說:“現(xiàn)在身體好了靠胜,我就可以看看書,打打麻將,每天很快樂浪漠∩孪埃”
秋卉看著媽媽的兩鬢白發(fā),心里為媽媽既高興又內(nèi)疚址愿。內(nèi)疚自己為了工作經(jīng)常出差该镣,不能常常陪伴她,就問媽媽有什么愿望必盖。
媽媽有些不好意思地說:“其實我有個小小的愿望拌牲,我想多活幾年,多學(xué)習(xí)一點歌粥,為幾個孫子們做榜樣塌忽。你們一直在幫助別人,我也想幫助我的孫子們失驶,讓他們也能活得快樂點土居。因為我想做個好祖宗,希望下一代們都活得好嬉探〔烈”
秋卉想到媽媽曾經(jīng)拿著一本書來找她,她給書上的一句話劃了線涩堤,要秋卉幫她拍照發(fā)給她的孫兒眷蜓。還記得那句話是這樣說的:唯有精神向上生長,才是對治衰老胎围、對治年齡的最佳方法吁系。
秋卉被媽媽眼睛里閃耀的光感動了,那是充滿希望的光白魂,沉寂了近80年的熱情被點燃了汽纤。秋卉感動的眼淚嘩嘩地流。
媽媽現(xiàn)在越活越年輕了福荸,每天都笑呵呵的蕴坪,搭拉下的眼皮也微微的有一個小小的弧度。這個小弧度讓她的臉上多了些柔和敬锐,多了些慈祥背传。
秋卉的媽媽找到了她的價值,她的生活有意義了台夺。因此径玖,極“摳門”的媽媽做出了一個出乎禪漫俠侶意料的決定:拿出她所有的積蓄投資他們的小鎮(zhèn)公司,成為了一個小小的股東谒养。
以前的媽媽可不是這樣挺狰。他們每次開課回來,媽媽都要過問收了多少學(xué)員买窟,賺了多少錢丰泊,會不會虧本,他們不告訴她始绍,她會偷偷地去問員工瞳购。她很焦慮,擔(dān)心得睡不好覺亏推,害怕他們的公司虧本学赛。
秋卉知道她是愛他們,但也不能給她解釋太多吞杭。就帶著媽媽來到他們的《心花綻放》課堂盏浇。
媽媽跟著學(xué)員們一起跳舞,一起開心地大笑芽狗,她明白了他們在做什么绢掰,她看見他們的課幫助了很多人走出痛苦找到了幸福,她開心地對秋卉說童擎,他們的事業(yè)很有意義滴劲,她會支持他們的。就這樣顾复,秋卉的媽媽從78歲那年開始走上修行的道路班挖。
媽媽的奇跡告訴人們:年齡永遠(yuǎn)不是你的障礙,真正障礙你的是你自己芯砸。
媽媽從擔(dān)心到支持他們萧芙,正是因為她看到了他們活得快樂幸福,活得有意義有價值乙嘀。
所有的父母操勞一輩子圖得就是兒女們活得幸福末购。
當(dāng)兒女們懂得了自己,活出了自己的價值虎谢,父母的內(nèi)心也會滿足盟榴,他們也會找尋自己的價值,也想要活得快樂婴噩,活得有意義擎场。因為他們不想給兒女拖后腿。
所有父母的嘮叨擔(dān)心和控制后面几莽,都藏著深深的愛迅办。因為,父母的本質(zhì)章蚣,就是希望下一代比自己活得好站欺。
假如不管你怎么努力賺錢,也不管你多有錢,你的父母還是會抱怨擔(dān)心你矾策,就說明你不快樂磷账。至少他們沒有在你身上看到希望。
活出自己的價值贾虽,是你回報給父母最榮耀的勛章逃糟。
2.如何與父母的關(guān)系和解?
通常情況下蓬豁,一個人與父母相處的模式绰咽,就是他與外界所有人事物相處的模式。
換句話說地粪,你生活中所有的難題取募,幾乎都是你和父母關(guān)系的重現(xiàn)。
與父母的關(guān)系蟆技,代表著我們與生命力源頭的連接矛辕。
你與父親的關(guān)系好壞,代表著你能賺到的財富值有多大付魔;
你與母親的關(guān)系好壞聊品,關(guān)聯(lián)到你賺到的錢能不能守得住,而不是賺多少花多少几苍,甚至出多進(jìn)少翻屈。
往往人們與父母的關(guān)系通常都處在兩極:要么抗拒,要么順從妻坝。
這些都會導(dǎo)致事業(yè)發(fā)展受阻伸眶、賺錢好難、人脈難以拓寬刽宪、團(tuán)隊管理也陷入僵局厘贼、家庭關(guān)系也不和諧。
特別是在成長過程中圣拄,受到父母過多的責(zé)打嘴秸、過多破壞性批評、被溺愛庇谆、被控制長大的成年人岳掐,他們不曾得到過父母無條件的積極正向的關(guān)注,也許他們表面很順從很尊敬父母饭耳,但在內(nèi)心對父母卻有很多不認(rèn)可串述、沖突和對抗。
這就需要他們從內(nèi)心真正達(dá)到與父母和解寞肖,他們的生命才能來到最終的轉(zhuǎn)化纲酗。
與父母關(guān)系改善的方式有兩種:擁抱與鞠躬衰腌。
擁抱代表主動連接,鞠躬是深度的儀式觅赊,代表向父母低頭桶唐、向祖輩臣服。
鞠躬也代表著自己愿意臣服于父母的苦難茉兰,愿意臣服于祖輩的苦難。大家可以在心里默默地對自己說:我愿意看到父母/祖輩這樣對我欣簇,是因為他們承受了比我更大的苦難规脸。因為他們也沒有獲得過被愛的好感覺,也沒有學(xué)過真正有效的愛孩子熊咽,所以他們也沒辦法把愛傳遞給我莫鸭。所以,我愿意接受父母/祖輩的現(xiàn)狀横殴。
用這樣的方式去處理被因,自己跟父母/祖輩之間斷開的連接就得到重新建立。
鞠躬的儀式大多用在父母與孩子之間存在比較大的創(chuàng)傷記憶的療愈衫仑。
比如梨与,父親因酗酒賭博對妻子孩子家暴、媽媽對孩子很嚴(yán)厲很多破壞性批評文狱、父母經(jīng)常吵架打罵... 這一類的關(guān)系現(xiàn)狀粥鞋,讓孩子在成年后從內(nèi)心里痛恨父母。當(dāng)孩子帶著這樣的創(chuàng)傷記憶瞄崇,讓他向父母擁抱呻粹,鞠躬,他是非乘昭校抗拒的等浊。
又如,父母離婚時摹蘑,孩子想跟著媽媽筹燕,媽媽卻不要孩子。留在孩子記憶里就是被遺棄衅鹿、我不好庄萎、我不值得被愛的感受。這樣的情況都需要孩子把心里對父母的怨恨真實表達(dá)出來塘安,才能達(dá)到釋懷糠涛。否則,你讓他擁抱父母兼犯,他會好為難忍捡。
想要完全改善與父母的關(guān)系集漾,需要學(xué)會轉(zhuǎn)化的藝術(shù),去做更深度的自我療愈功課砸脊。
情感需要流動具篇。
當(dāng)你允許自己流露情緒,你就會允許父母表達(dá)情緒凌埂,你也會幫助他們?nèi)マD(zhuǎn)化他們曾經(jīng)受過的苦驱显,轉(zhuǎn)化他們曾經(jīng)留下的不好的記憶。轉(zhuǎn)化后瞳抓,你的父母才能來到快樂埃疫,來到滿足。
禪漫俠侶之所以現(xiàn)在能夠輕盈喜悅孩哑,是因為他們花了很多的時間去看見自身的苦難栓霜,看見父母們經(jīng)歷過的苦難,都在他們的身上流經(jīng)横蜒,他們感同身受胳蛮,這就是懂得。
懂得就是慈悲丛晌,是對自己的慈悲仅炊,是對父母的慈悲,是對孩子的慈悲澎蛛,是對社會的慈悲茂洒。
有人說,十年前不曾種下那棵樹瓶竭,那么種一棵樹最好的時間就在現(xiàn)在督勺。
歲月如煦,余生不多斤贰。
他們因懂得自己智哀,所以把內(nèi)心富足、喜悅自在帶給父母荧恍,把幸福帶回了家庭瓷叫。