昨天嘿期，在公交車上品擎，看養(yǎng)生節(jié)目，說手指上各經(jīng)穴需要按摩兩三百下备徐，才能起作用萄传。按說我們，每天都會碰到手指的穴位蜜猾，但是秀菱，沒去有意識的、有組合的蹭睡、有方向的衍菱、短期大量的去按摩，也就是說肩豁，平常按摩的方向和強(qiáng)度都不夠脊串，所以我們平常是不出來也沒有什么作用。
同樣是中藥蓖救，也是洪规，短期內(nèi)，大量的循捺，多種藥有方向性的組合斩例，才能起作用。一般七天一個(gè)療程从橘，各種藥協(xié)同作用念赶，固定方向础钠。而平常我們有些藥都是食材，我們吃也沒有感覺出作用來叉谜，一個(gè)是旗吁，方向性的問題，另一個(gè)是量的問題停局，但是我們平常單吃某個(gè)東西很钓，吃多了也會出現(xiàn)各種問題，比如上火呀董栽，比如涼著啦码倦，等等，易過猶不及锭碳，比較難對癥袁稽。
我想把其中一個(gè)問題提出來，就是量的問題擒抛，我們要學(xué)東西推汽，是不是，短期內(nèi)歧沪，量夠才行歹撒，就像喝藥一個(gè)療程七天，還要多個(gè)療程才能起作用有效果诊胞。而不是每天吃一點(diǎn)點(diǎn)長時(shí)間再吃回來栈妆，幾乎沒有效果。
