一直以來侵贵，我都是一個(gè)酷愛學(xué)習(xí)的人届搁，學(xué)烹飪、學(xué)營養(yǎng)模燥、學(xué)瑜伽咖祭、學(xué)舞蹈、學(xué)語言蔫骂、學(xué)畫畫……最近又迷上了學(xué)習(xí)各種小技能么翰。
學(xué)了那么多，我真的都精通嗎辽旋？然而并沒有浩嫌。
就在前幾個(gè)月，我開始反思补胚，為什么同樣都是學(xué)習(xí)码耐，別人就可以學(xué)得比我好呢。是天分不夠嗎溶其，還是努力不夠骚腥？后來，我購買了阿和老師的學(xué)習(xí)力課程瓶逃，看了很多關(guān)于學(xué)習(xí)的書籍束铭，還聽了一些大咖的分享，終于明白厢绝，原來契沫，我需要的是學(xué)習(xí)力的提升。
學(xué)習(xí)力是什么昔汉？
學(xué)習(xí)力包括以下三種能力：
001學(xué)習(xí)知識的能力
002管理知識的能力
003長久堅(jiān)持的能力
說到學(xué)習(xí)懈万，每個(gè)人從出生幾乎每天都在學(xué)習(xí)，從孩提時(shí)的牙牙學(xué)語，到學(xué)校的常規(guī)學(xué)習(xí)，種種如是。很多時(shí)候留拾，我們孜孜不倦地反復(fù)學(xué)習(xí)，置身于題海戰(zhàn)術(shù)之中苹威，結(jié)果考試或?qū)嵅贂r(shí)卻和預(yù)期背道而馳。這常常是因?yàn)槲覀冊趯W(xué)習(xí)時(shí)使用這樣或那樣的錯(cuò)誤方法驾凶，如果能正確避開誤區(qū)，有效學(xué)習(xí)掷酗，會(huì)讓我們的學(xué)習(xí)力在不知不覺中得到提升调违。
今天阿科想跟大家分享常見的三種典型的錯(cuò)誤學(xué)習(xí)方法，分別是順序式學(xué)習(xí)泻轰、案例式學(xué)習(xí)技肩、沖刺式學(xué)習(xí)。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 『順序式學(xué)習(xí)』
所謂順序式學(xué)習(xí)法浮声，顧名思義就是按部就班從書本的第一頁開始一頁一頁地往下學(xué)習(xí)虚婿。
比如高中課本學(xué)習(xí)，每到新學(xué)期開始泳挥，學(xué)校都會(huì)發(fā)一大摞教材然痊。接下來的整個(gè)學(xué)期，老師就會(huì)按照教材屉符，一頁剧浸、兩頁、三頁……一頁一頁往后按部就班地去教你矗钟，然后你自己去學(xué)習(xí)也是從頭到尾逐頁逐課按順序地去學(xué)習(xí)唆香。
這種學(xué)習(xí)方法非常普遍，普遍到我們會(huì)自然地覺得天生學(xué)習(xí)就該如此吨艇。我自己學(xué)習(xí)也是一樣躬它，工作以后我學(xué)習(xí)英語，看各種課外書东涡，無不例外不是從第一頁開始一頁一頁往下看冯吓，但一段時(shí)間以后，翻開書本發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)仍然停留在原先折頁的那個(gè)地方软啼。
順序式學(xué)習(xí)是很好的學(xué)習(xí)方法桑谍，但未必是最好的學(xué)習(xí)方法，因?yàn)樗嬖趦蓚€(gè)弊端祸挪。
第一：缺乏整體概念
順序式學(xué)習(xí)整個(gè)周期非常長锣披，這會(huì)導(dǎo)致在整個(gè)學(xué)習(xí)周期中的百分之七八十都像是盲人摸象，學(xué)習(xí)的都是局部內(nèi)容，而不了解整體雹仿，這就會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的低下以及學(xué)得不夠客觀增热、不夠準(zhǔn)確。
第二：容易中途放棄
在學(xué)習(xí)過程中胧辽，直接就是從頭到尾的學(xué)習(xí)峻仇，導(dǎo)致無法判別自己在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中進(jìn)展到了什么程度，也得不到有效的反饋邑商。沒有人鼓勵(lì)你摄咆，自己也沒辦法鼓勵(lì)自己，這讓你感到沮喪人断，就像是在走一條永遠(yuǎn)看不到終點(diǎn)的路吭从，久而久之也就放棄了。
知道了這些恶迈，可以通過兩種方式改善以上弊端：
001先建立模糊的整體概念涩金，然后再去學(xué)習(xí)局部的內(nèi)容。
002適當(dāng)給予正向激勵(lì)暇仲，時(shí)刻了解學(xué)習(xí)進(jìn)度步做。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 『案例式學(xué)習(xí)』
畢業(yè)以后參加工作，出于即學(xué)即用奈附，我們的很多的學(xué)習(xí)都是案例式學(xué)習(xí)全度。
比如有一天你的工作需要用到PPT，你很想用PPT做一個(gè)倒計(jì)時(shí)動(dòng)畫斥滤，可是你不會(huì)讼载。于是帶著問題去百度搜索，然后找到了一篇介紹相關(guān)案例的教程中跌，很認(rèn)真地學(xué)習(xí)咨堤，然后去實(shí)踐，最后你果然解決了這個(gè)問題漩符，內(nèi)心的成就感油然而生一喘。
這種學(xué)習(xí)方法目的性強(qiáng)、見效快嗜暴、成就感強(qiáng)凸克，可是也存在很大的問題。
第一：不成體系
通過案例式學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)到的知識都是一個(gè)又一個(gè)的知識點(diǎn)闷沥，導(dǎo)致我們只會(huì)解決一個(gè)又一個(gè)零散的小問題萎战，但通常都是支離破碎的，我們無法把這些知識聯(lián)系起來舆逃，自然也無法成為這個(gè)領(lǐng)域的專家蚂维。
第二：容易遺忘
案例式學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)和知識點(diǎn)之間沒有關(guān)聯(lián)戳粒，不成體系，也就無法固化在我們的大腦中虫啥。使用這種方法解決案例蔚约，一般都是依靠短期記憶，沒有透徹地理解涂籽，自然也就無法成為我們的一種本能苹祟。所以通過案例式學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)到的知識和技能其實(shí)是非常容易遺忘的。
第三：范圍狹小
案例式學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)到的的內(nèi)容應(yīng)用范圍特別狹小评雌，你學(xué)習(xí)到的僅僅是解決一個(gè)問題的辦法树枫，但是其實(shí)并沒有那么透徹的理解。很可能下次遇到類似的問題景东，只存在略微的差異团赏，但是你卻沒辦法解決。
這種學(xué)習(xí)看起來極為實(shí)用耐薯，我自己工作以后也時(shí)常用這種方法來學(xué)習(xí)，看似學(xué)會(huì)了很多丝里，有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生自己很牛逼的錯(cuò)覺曲初，但其實(shí)仍然平庸無奇。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 『沖刺式學(xué)習(xí)』
沖刺式學(xué)習(xí)杯聚，這點(diǎn)非常容易理解臼婆。在面臨一些重要節(jié)點(diǎn)，比如期末考試幌绍、職稱考試颁褂、資格認(rèn)證考試等，在最后一段時(shí)間傀广，往往會(huì)花費(fèi)特別多時(shí)間高密度學(xué)習(xí)颁独，但是平時(shí)花費(fèi)的時(shí)間很少，這樣的學(xué)習(xí)就是沖刺式學(xué)習(xí)伪冰。
我考過一些證書誓酒，但幾乎都是臨時(shí)抱佛腳，也就是沖刺式學(xué)習(xí)贮聂，但是結(jié)果往往不盡人意靠柑。有的可能通過了，但有的就是考不過吓懈，短期的學(xué)習(xí)畢竟局限性太大歼冰。即使考試通過了，過了沒多久耻警，學(xué)習(xí)過的知識很快就都忘記了隔嫡。
由此甸怕，沖刺式學(xué)習(xí)的弊端也就顯而易見了。
第一：容易遺忘
短期內(nèi)學(xué)習(xí)到的東西一般都只能停留在我們的淺層記憶里畔勤，沖刺期結(jié)束以后蕾各，學(xué)習(xí)到的知識很快就會(huì)被遺忘。
第二：很難學(xué)透
通過這種學(xué)習(xí)庆揪，你只能學(xué)到淺層的東西式曲，很難透徹地去掌握。
第三：效率較低
表面看沖刺式學(xué)習(xí)可以在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)到大量的知識缸榛，好像效率很高吝羞，可是真正量化的話，學(xué)習(xí)效率其實(shí)并不那么高内颗。
綜上钧排，不難發(fā)現(xiàn)，在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)中存在諸多弊端均澳，我們需要在生理和心理上調(diào)整好自己恨溜，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，繼而有規(guī)律找前、有節(jié)奏糟袁、持續(xù)性地去學(xué)習(xí)。
說了這么多躺盛，其實(shí)這是我的一篇學(xué)習(xí)筆記项戴，花了很多時(shí)間來總結(jié)輸出，一方面輸出可以幫助自己更好的學(xué)習(xí)槽惫，另一方面也希望可以帶給你一些啟發(fā)周叮，以后我會(huì)陸續(xù)輸出自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容，希望能和你們共同成長界斜！
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作者：阿科仿耽， 一名死磕多年的對外漢語教師，愛烹飪各薇、愛瑜伽氓仲、愛學(xué)習(xí)愛思考，寫平實(shí)的文字得糜，記錄美好的瞬間敬扛，記錄自我成長。微信公眾號：阿科和你共成長
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