思念你竟闪,牽掛你勿璃,擔(dān)心你,基本就是我現(xiàn)在的狀態(tài)牧抵。
你說蝶俱,小白不舒服班利,估計(jì)是吃了不干凈的東西,不一定全是燒烤榨呆,可能是一些變質(zhì)的食物肥败。
小白也夠受的了,肯定要抽空帶他去寵物店愕提,不能拖,怕扛不住皿哨,小狗體質(zhì)估計(jì)也不是特別好浅侨。
想想,也特別擔(dān)心你证膨。除了莫名其妙的飯局如输,最擔(dān)心莫過于你的體質(zhì)了。
這么三個(gè)月以來央勒,經(jīng)常這不舒服那不舒服的不见,我說你抽空去體檢一下,你總是不去………
平常不舒服崔步,其實(shí)也沒什么稳吮,關(guān)鍵是我不在你身邊,不在你身邊又不能照顧你井濒,只是在千里之外空擔(dān)心灶似,然并卵…
所以啊列林,我想想,老婆啊酪惭,你還是好好鍛煉身體吧希痴。
其實(shí)我經(jīng)常跑步,不光是怕胖之類的春感,更多的是怕自己免疫力太差砌创,怕經(jīng)常不舒服。
畢竟不舒服鲫懒,嚴(yán)重影響生活的質(zhì)量咯嫩实,所以有空還是會(huì)告訴自己,少吃油膩刀疙,少吃甜食舶赔,少些熬夜,經(jīng)常動(dòng)動(dòng)谦秧,一定要保持較好的身體素質(zhì)竟纳。
像最近很火的,羽生結(jié)弦疚鲤,因?yàn)樯砘枷胰藶榱俗屗麖?qiáng)身健體送他去滑冰锥累。
其實(shí)鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)最好的方式啦,沒有之一集歇。什么食補(bǔ)啊桶略,什么藥補(bǔ)啊,都沒什么用哈诲宇。
還有喲际歼,想要長(zhǎng)久的青春容顏,鍛煉也是好過整容與用護(hù)膚品姑蓝。
所以啊鹅心,老婆動(dòng)起來吧,體質(zhì)好了纺荧,很多東西都會(huì)越來越好哈旭愧。
其實(shí)每天跑半個(gè)小時(shí),或者鍛煉半個(gè)小時(shí)已經(jīng)足夠了宙暇。
不是有keep app嘛输枯,里面有很多女孩子練習(xí)的動(dòng)作,很多很多占贫,基本一套動(dòng)作半個(gè)小時(shí)就能做完桃熄。
么么,你試下哈型奥!