每個人都蘊含著無限的潛在能量，因為我們內(nèi)心都有一個天使啄骇，那就是我們的內(nèi)在動機。很多時候瘟斜，我們會被外在的物質(zhì)追求蒙蔽了雙眼缸夹，去追求所謂的公平，把工作和生活當成了比賽螺句。但回歸內(nèi)心虽惭，那個內(nèi)心的天使會讓我們更平靜、更感動蛇尚、更有力量芽唇！

1、神奇的內(nèi)在動機

外在動機：做事的動機源于外部的金錢取劫、獎品匆笤、食品等物質(zhì)類刺激。當任務明確簡單谱邪、物質(zhì)需求明確時炮捧，外在動機能夠精準地激勵人。比如每搬一塊磚可以獲得1元酬勞惦银，當一位工人急需錢時咆课，他會努力搬磚，以獲得所需的酬勞扯俱。

內(nèi)在動機：做事的動機源于內(nèi)心對自主傀蚌、勝任、關(guān)系的需求蘸吓。自主——希望對自己所做的事有選擇自由，而非被迫撩幽。勝任——希望自己有能力掌控環(huán)境库继，勝任所做的事。關(guān)系——希望歸屬于某一群體,能夠獲得他人的尊敬窜醉、關(guān)愛宪萄。越是創(chuàng)造性的工作，越需要內(nèi)在動機的激發(fā)榨惰。

2拜英、內(nèi)在動機激發(fā)巨大能量

當下的新冠肺炎牽動著每個人的心，醫(yī)護人員的義無反顧琅催、政務人員的沖鋒陷陣居凶、人民百姓的鼎立支援虫给，無不不令每一位中國人熱血沸騰。

有一位署名為B站up主“Ele實驗室”的程序員侠碧，看到周邊的人依然聚會抹估、出去玩耍，不把疫情當回事弄兜，他萬分焦急药蜻。于時，他用通宵做了一個模擬小程序替饿，通俗地講解了為什么要號召所有人居家隔離语泽。通過程序清晰地模擬出如果人人都自覺，病毒很快去控制资勇踱卵；但如果有一部分人依舊到處游走，病毒也很快失控腾夯，發(fā)展速度非常驚人颊埃。這個小程序迅速在網(wǎng)上傳播，給很多人做了科普蝶俱，上了嚴肅的一課班利。

這位程序員為什么能在一夜之間做到這樣的結(jié)果呢？必定是內(nèi)心深處的正義榨呆、愛心給予的力量罗标，這種力量支撐著以最快的速度、努力地去做一件自己想做积蜻、有能力做闯割、特別有意義的一件事。這種力量就是內(nèi)在動機竿拆。我們做個假設宙拉，假如這是一項上級安排的任務，要求這位程序員做一項這樣的工作丙笋，那么結(jié)果還會是熬個通宵就能做出來嗎谢澈，即便做出來，結(jié)果會是這么用心御板、精致的嗎锥忿？

3、內(nèi)在動機影響深遠

在很多方面外在物質(zhì)激勵會失效怠肋，甚至起到反作用敬鬓。只有調(diào)動內(nèi)部動機，發(fā)自內(nèi)心地愿意去做時，才能享受工作的過程钉答，產(chǎn)生好的結(jié)果础芍。

內(nèi)在動機激發(fā)創(chuàng)造性：內(nèi)在動機讓人感覺工作有趣，沉浸其中希痴，能夠激發(fā)人的創(chuàng)造性者甲；而外在激勵讓人誤以為了物質(zhì)而做，反而會消弱人的創(chuàng)造性砌创。

內(nèi)在動機促進理解本質(zhì)：內(nèi)在動機激發(fā)個體更深層地探究事件的本質(zhì)虏缸；而外在激勵可以增強機械記憶，卻減弱了對事物本質(zhì)的追求嫩实。

內(nèi)在動機提高毅志力：基于內(nèi)在動機刽辙，一項工作的堅持時間會很長，即使過程中遇到很多困難甲献，也不會輕易放棄宰缤；外部激勵可以讓人努力工作，但一旦外部激勵撤銷晃洒，積極性立馬減退慨灭。

內(nèi)在動機激發(fā)自我挑戰(zhàn)：人在自主選擇時，承諾意識更強球及，更愿意挑戰(zhàn)有難度的工作氧骤；物質(zhì)激勵使人傾向于選擇容易的任務完成。

內(nèi)在動機增強幸福感：內(nèi)有動機讓人跟隨興趣吃引、自主選擇筹陵、體驗挑戰(zhàn)的樂趣，能增強幸福感镊尺；外在動機讓人有壓力朦佩，容易抱怨不公，因得不到物質(zhì)滿足而不幸庐氮。

4语稠、如何激發(fā)內(nèi)在動機

為什么要激發(fā)內(nèi)在動機呢？社會環(huán)境變了弄砍，今天我們處于一個VUCA時代颅筋，充滿了變化和不確定性，很多工作不是既定的输枯、提前安排好的；另外占贫，隨著物質(zhì)的繁榮桃熄，人們的需求層次也發(fā)生了改變，由外在物質(zhì)需求轉(zhuǎn)向高層次的內(nèi)在需求；最后瞳收，很多人的工作性質(zhì)也變了碉京，由體力勞動轉(zhuǎn)向知識型工作為主，知識型工作的工作成果是隱性的螟深，難以衡量和監(jiān)管谐宙，更多依靠責任人的自我管理。

描繪藍圖界弧，賦予意義：任何工作都是有意義的凡蜻，只要你認為他有意義。就像砌墻一樣垢箕，可以認為這只是建造子而已划栓，很辛苦、很無聊条获；也可以認為這正是成就一個偉大的建筑作品忠荞，很神圣、很激動帅掘。

作為管理者委煤，心中應該有藍圖，并用力為員工描繪藍圖修档，使得員工都能看向目標碧绞，帶著使命感和責任感去開展自己的工作。作為家長萍悴，應該與孩子共同描繪未來头遭，引導孩子著眼遠方，帶著自己的夢想而茁壯成長癣诱。作為自己计维，絕對不讓自己飄蕩在繁瑣事務的洪流中，不管是30歲還是50歲撕予，不管是工作應接不睱還是一堆家務纏身鲫惶，都要著眼于“意義”而為之，認為它有意義实抡，通過行動讓它真得有意義欠母，最后收獲有意義的成果。

打破常規(guī)吆寨，敢于挑戰(zhàn)：當工作枯燥赏淌、簡單、偏執(zhí)行時啄清，外部激勵起作用六水；但當工作復雜、偏創(chuàng)新時，唯有內(nèi)在動機能發(fā)揮出驚人的激勵效果掷贾。

很多工作都是有固定流程的睛榄、有固化方法的，我們會不自覺地遵循著這些固有流程想帅、方法场靴。但原有的行為，只能取得原有的結(jié)果「圩迹現(xiàn)在是最好的狀態(tài)嗎旨剥？現(xiàn)在有還有哪些問題和不足？如何改變呢叉趣？改變是痛苦的泞边，需要走出自己的舒適圈，走向未知的領(lǐng)域疗杉。但當今社會阵谚，改變也是必然的，唯有持續(xù)的改變烟具，才能收獲更高一級的成果梢什。

深入鉆研，激發(fā)興趣：要有大成果朝聋，必須內(nèi)心要認為工作有趣嗡午，是發(fā)自內(nèi)心的愿意去做這件事，工作本身就是對工作最好的激勵和回報冀痕，外在激勵只會拉低創(chuàng)新的水準荔睹。

任何事情，越深入研究言蛇，越能激發(fā)興趣僻他。當畫畫時，研究光線攝入角度對色澤的影響很有意思腊尚。當跑步時吨拗，研究不同姿勢對身體的影響很有意思。任何一項工作婿斥，麻木地執(zhí)行劝篷，注定是無趣的，當帶著好奇心去研究時民宿，一定能發(fā)現(xiàn)其中的樂趣娇妓。當帶著樂趣去做時，內(nèi)心是自主的活鹰、虔誠的哈恰、興奮的坟桅，也是享受的。

我們致敬英雄蕊蝗，一個個閃光的名字，一個個堅定的身影赖舟，像一道道光芒照耀著每個人的心靈蓬戚。其實，人人都可以變成自己的英雄宾抓，只要我們請出內(nèi)心的天使子漩，讓內(nèi)在動機主宰我們的行動，我們付出努力的腳步是堅定的石洗，全身散發(fā)的能量是積極的幢泼。我們期待：工作本身就是對工作最好的激勵和回報，生活本身就是對生活最好的激勵和回報讲衫！