由于一直覺得自己的學(xué)習(xí)效率低下硬梁,讀書記不住內(nèi)容,我去圖書館借了一系列的關(guān)于如何有效讀書有效學(xué)習(xí)的書籍唬渗。之前讀完了《實用性閱讀指南》http://www.reibang.com/p/bfb3c013773e,昨天晚上我看完了《高倍速閱讀法》,覺得非常受鼓舞徒像。
全書共分為三章,第一章是幫助大家敞開心扉接受新的學(xué)習(xí)方法蛙讥。第二章是具體介紹這種學(xué)習(xí)方法——影像閱讀法锯蛀。第三章是介紹一些小技巧幫助大家將影像閱讀法應(yīng)用到工作和學(xué)習(xí)的各個方面。
影像閱讀·全腦思維系統(tǒng)分為五個步驟次慢,一旁涤,準備,即身心放松迫像,注意力集中劈愚。二,預(yù)習(xí)闻妓,設(shè)定閱讀目的菌羽,閱讀文章的前言和目錄等部分,判斷是否符合目的由缆,決定是否繼續(xù)閱讀注祖。三,影像翻閱均唉,在自我肯定中氓轰,勻速翻頁。四浸卦,復(fù)習(xí)署鸡,即通過觸發(fā)詞了解文章大意,并提出相關(guān)問題。五靴庆,激活时捌,通過生產(chǎn)性休息激活大腦,再重新審視問題炉抒。使用超讀+摘讀以及跳讀的方式尋找到有意義的部分奢讨。最后繪制出思維導(dǎo)圖。
總體感覺焰薄,大的綱要和方向上《高倍速閱讀法》和《實用性閱讀指南》都是一致的拿诸,要先設(shè)立目標,再帶著問題去閱讀塞茅,最后梳理閱讀的成果亩码,制作成思維導(dǎo)圖∫笆荩《高倍速閱讀法》的優(yōu)勢在于描沟,它提供了很多實際操作的方法,包括如何放松(類似于冥想)鞭光,如何樹立信心吏廉,如何集中注意力,如何視線聚焦以及如何快速讀書惰许。更具有可操作性席覆。
其中,與《實用性閱讀指南》不同的點汹买,且讓我印象非常深刻的地方是步驟五中的生產(chǎn)性休息環(huán)節(jié)佩伤。我們需要花時間徹底放下閱讀過的書籍,來回憶它卦睹,之后梳理成思維導(dǎo)圖畦戒,最后才能變成自己的東西。這也是為什么我昨天讀完了這本書结序,今天才寫讀后感的原因障斋。好書,薦讀徐鹤!