2019年6月25日? 周? 二
天氣:雨
起床:? ? 5:30
就寢:22:30
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
2019年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
目標(biāo)1:成為國(guó)學(xué)家庭教育踐行分享者
目標(biāo)2:堅(jiān)持鍛煉身體,艾灸自然養(yǎng)生
目標(biāo)3:學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練
本月重要成果--6月份
成果1:整理物品,賬目
成果2:學(xué)校分享二十四節(jié)氣
成果3:? 準(zhǔn)備7月份夏令營(yíng)課件
今日番茄鐘
讀經(jīng)典块仆、閱讀测萎。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.做美味的飯菜
2.參加二寶學(xué)校的防拐演練
3.兩寶和我一起做家務(wù)
4.空間參加學(xué)習(xí)父母課
財(cái)務(wù)檢視
1.學(xué)會(huì)清晰記錄賬目
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
讀經(jīng)典:
《孝經(jīng)》绊寻、《易經(jīng)》系卦傳、《金剛經(jīng)》第十一力试、《父母必讀語(yǔ)錄》。
網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí):《時(shí)間管理》、《如何讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)》糯笙、《學(xué)習(xí)能力密訓(xùn)》
健康與飲食
今日步數(shù)(8000步)
今日鍛煉:
今日分享
所有愛(ài)的前提都是接受,我們要接受自己撩银,接受自己的優(yōu)點(diǎn)给涕、缺點(diǎn),接受現(xiàn)在的自己额获、過(guò)去的自己和未來(lái)的自己够庙,接受所有發(fā)生的一切,所有在過(guò)去一切中成長(zhǎng)過(guò)來(lái)的自己抄邀,接受此刻猶豫耘眨、焦慮、失望境肾、憤怒的所有負(fù)面情緒剔难,接受就是對(duì)所有曾經(jīng)發(fā)生的,正在發(fā)生的奥喻,將要發(fā)生的一切說(shuō)"是"偶宫。
接受是愛(ài)自己的基礎(chǔ),我們要給自己關(guān)注环鲤,給自己時(shí)間和空間纯趋,允許自己探索喜歡和擅長(zhǎng)的東西,允許自己的生命呈現(xiàn)不同面冷离,不同角色结闸,不同層次,我們要允許自己得到別人的關(guān)注酒朵、接納和愛(ài)桦锄,也允許自己去付出和投入愛(ài)。
愛(ài)自己是對(duì)自己的負(fù)起生命的責(zé)任蔫耽,個(gè)人的健康结耀、情緒等所有生命的狀態(tài)都是自己的責(zé)任留夜,我們不應(yīng)假手于人,沒(méi)有人可以傷害图甜,我也沒(méi)有人可以決定我的命運(yùn)碍粥,所有的這一切的責(zé)任人都是我自己,所以當(dāng)我想要愛(ài)自己黑毅,想要尋找活在世界上的生命意義時(shí)嚼摩,就要承擔(dān)起我的責(zé)任,成為更大連接中的獨(dú)特的自己矿瘦。
? 【親密關(guān)系寶典】
一枕面、愛(ài)的打開(kāi)方式
在愛(ài)的環(huán)境中自在表達(dá)
1、不要壓抑自己的感受缚去,敞開(kāi)心胸信任別人
2潮秘、找到自己的方式表達(dá)心中的愛(ài)
3、技巧的易结、健康的枕荞、平衡的去討愛(ài)
4、把愛(ài)表達(dá)出去搞动。
? ? ---摘自《愛(ài)的打開(kāi)方式:在親密關(guān)系中勇敢做自己》
生活記錄:
今天在空間學(xué)習(xí)躏精,許靜老師的分享再次證明了學(xué)習(xí)的重要性,如何引領(lǐng)孩子成長(zhǎng)鹦肿,要看家長(zhǎng)如何的學(xué)習(xí)矗烛,自己學(xué)習(xí)了,改變了狮惜,才能影響全家進(jìn)步高诺,不要看到別人的家庭有多幸福碌识,要看到背后付出多少碾篡。
每天帶著孩子一起做家務(wù),二寶盛飯,套垃圾袋(后來(lái)發(fā)現(xiàn)套的特別好),大寶端飯劳秋,收拾桌子疏虫。及時(shí)洗自己的衣服,整理房間读慎。我們每天堅(jiān)持踐行,給到你們的是鍛煉和成長(zhǎng)。
晚上二寶要把自己盛飯峦耘,吃飯的照片發(fā)給幼兒園的三位老師看,得到了老師的表?yè)P(yáng)旅薄,所以決定早上早一點(diǎn)起床去幼兒園辅髓,感謝老師對(duì)二寶的鼓勵(lì)。
今天按照計(jì)劃學(xué)習(xí)《易趣玩》,學(xué)習(xí)到了新知識(shí)洛口,五行的相生相克矫付,復(fù)習(xí)洛書(shū)的口訣,今天自己一個(gè)人邊擺邊說(shuō)第焰,興奮的不行买优,我們就是這樣一邊玩一邊學(xué)。
美好的一天挺举,從感恩開(kāi)始杀赢!
感恩天地慈養(yǎng)萬(wàn)物!
感恩國(guó)家培養(yǎng)護(hù)佑豹悬!
感恩父母養(yǎng)育之恩葵陵!
感恩老師諄諄教誨!
感恩同仁互相包容瞻佛!
感恩所有為我們付出的人脱篙!
對(duì)不去!請(qǐng)?jiān)徤吮≈x謝您绊困!我愛(ài)您!