1.最近一次培訓(xùn)中碰到了一位同學(xué)，初次見(jiàn)面禁灼，印象很深管挟。對(duì)方侃侃而談，對(duì)很多家的理論和學(xué)習(xí)都很了解弄捕，基本上但凡市場(chǎng)上的一些流行的課程僻孝，他都上過(guò)，即使沒(méi)學(xué)習(xí)過(guò)守谓，也至少了解過(guò)穿铆。
他問(wèn)我，“NLP上過(guò)嗎斋荞？”我搖頭
“教練技術(shù)呢荞雏？”我說(shuō)只短暫聽(tīng)過(guò)一次課。
“xxx呢平酿？”恕我直言凤优，我連聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)，所以連復(fù)述都無(wú)法復(fù)述出來(lái)
我問(wèn)他蜈彼，你上這么多課的目的是什么筑辨？他說(shuō)要?jiǎng)?chuàng)業(yè)。
“創(chuàng)立什么類(lèi)型的企業(yè)呢柳刮？”
“生涯咨詢(xún)類(lèi)的吧”挖垛，他猶猶豫豫地回答
“那不用NLP和教練，也可以做生涯咨詢(xún)啊秉颗。那目前你的計(jì)劃是什么痢毒？”
他目光開(kāi)始游離，躲避著我的目光蚕甥，說(shuō)這個(gè)暫時(shí)不談哪替。
然后走開(kāi)了，結(jié)束我們這次談話(huà)菇怀。
這兩年凭舶，因?yàn)檗D(zhuǎn)型做咨詢(xún)，上了一些課程爱沟，碰到一些同學(xué)帅霜，另外也因?yàn)樽稍?xún)的原因，遇到一些來(lái)詢(xún)者呼伸，發(fā)現(xiàn)有一類(lèi)人身冀，這類(lèi)人有個(gè)很明顯的特點(diǎn)，就是愛(ài)學(xué)習(xí)括享，特別愛(ài)學(xué)習(xí)搂根。邏輯思維、得到铃辖、成長(zhǎng)社群剩愧，各類(lèi)成長(zhǎng)課程，侃侃而談娇斩，就如這位同學(xué)仁卷。但是如果你問(wèn)，為什么學(xué)這些成洗？學(xué)了以后有什么計(jì)劃五督？他們是答不出來(lái)的。我總結(jié)了一下瓶殃，他們的學(xué)習(xí)充包，只是為了一個(gè)目的，那就是：
撫慰焦慮的心遥椿。
而用一位老師的話(huà)總結(jié)就是基矮，焦慮式學(xué)習(xí)。
2.焦慮式學(xué)習(xí)冠场，除了上文提到家浇，趕場(chǎng)式的學(xué)習(xí)外，還有一種場(chǎng)景大家也很熟悉碴裙。比如學(xué)英語(yǔ)钢悲。進(jìn)入職場(chǎng)点额，感覺(jué)不適應(yīng)，去學(xué)英語(yǔ)莺琳；感覺(jué)能力不行还棱，還是去學(xué)英語(yǔ)；未來(lái)不清晰惭等，仍舊是去學(xué)英語(yǔ)珍手，英語(yǔ)貌似成為職場(chǎng)中解決一切問(wèn)題的萬(wàn)能工具。但是說(shuō)實(shí)話(huà)辞做，除了你工作中需要用英語(yǔ)琳要，或者馬上準(zhǔn)備移民外，我實(shí)在想不出去學(xué)英語(yǔ)的必要性秤茅。而且語(yǔ)言是種必須要隨時(shí)使用和練習(xí)的能力稚补，不即刻使用和訓(xùn)練，馬上就會(huì)遺忘框喳，比如我大學(xué)學(xué)了五年孔厉，后來(lái)又用了三年的法語(yǔ)，基本上過(guò)了十年不用帖努，現(xiàn)在也已經(jīng)還給了老師了撰豺。
所以他們學(xué)英語(yǔ)，沒(méi)有目的拼余，只是為了情緒污桦，比如我一位朋友說(shuō)，她就是想去學(xué)英語(yǔ)匙监，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)不好凡橱，沒(méi)有自信。仿佛英語(yǔ)好了亭姥，就獲得了能量稼钩，一切問(wèn)題都迎刃而解。所以英語(yǔ)變成了緩解焦慮情緒的良藥达罗。
除了英語(yǔ)坝撑，類(lèi)似緩解焦慮的良藥還有買(mǎi)書(shū)，買(mǎi)很多書(shū)粮揉，看不看另外再說(shuō)巡李。要么一不順心，就發(fā)誓要健身扶认，仿佛明天就能瘦個(gè)二十斤侨拦，洗心革面，立馬改運(yùn)辐宾，美其名曰“靈魂和肉體總有一個(gè)在路上狱从∨蚵”
3.我并不是否定學(xué)習(xí)，我自己也是個(gè)一直學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的人季研。但是焦慮式學(xué)習(xí)的人和真正意義上的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)是不同的鸽疾，他們有幾個(gè)特點(diǎn)或者表現(xiàn)：
1）焦慮式學(xué)習(xí)的人缺乏明確的目標(biāo)，不知道自己適合什么训貌，自己去向哪里，人云亦云冒窍，沒(méi)有自己獨(dú)立的思考递沪。
今天一位朋友問(wèn)我，是不是應(yīng)該去讀MBA综液。我問(wèn)她款慨，讀MBA的目的是什么？她說(shuō)谬莹，因?yàn)橹車(chē)耐挛膽{都很高檩奠，她的文憑拿出來(lái)很難看，所以也想弄一個(gè)文憑附帽。
這就是大多數(shù)人的思維埠戳，因?yàn)橹車(chē)娜硕加校晕乙惨阋粋€(gè)蕉扮，但是是否思考過(guò)為什么要弄一個(gè)文憑整胃？
文憑絕不是為了拿出來(lái)好看的，畢竟MBA不便宜喳钟，我們的時(shí)間也很寶貴屁使，僅僅為了秀給別人看代價(jià)大了點(diǎn)。付出時(shí)間和金錢(qián)奔则，一定要為我們所用蛮寂。我們不妨評(píng)估一下，拿了這個(gè)MBA的文憑易茬，可以給自己帶來(lái)哪些收益酬蹋？而這些收益又和自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)有什么關(guān)系？可以帶來(lái)多大的幫助提升抽莱？
我知道職場(chǎng)壓力越來(lái)越大除嘹，生活也很難，對(duì)于我們這種小老百姓來(lái)說(shuō)岸蜗，努力是上升的唯一通道尉咕。但是就是因?yàn)樯畈灰祝覀儾鸥?jié)省自己的體力和資源璃岳，把錢(qián)和時(shí)間花在刀刃上年缎，提升效率悔捶。
所以你在職場(chǎng)中，不妨先看看目前的崗位或者你的目標(biāo)崗位所需要的能力是哪些单芜，再來(lái)決定自己需要學(xué)習(xí)提升什么蜕该。比如我的目標(biāo)是成為一名資深的咨詢(xún)師，所以我會(huì)學(xué)習(xí)咨詢(xún)相關(guān)的技術(shù)洲鸠，參加行業(yè)聚會(huì)堂淡，如果有大咖的提升班我更不會(huì)放過(guò)。同時(shí)我還要學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程和寫(xiě)作課程扒腕，因?yàn)槲冶仨氈v授職業(yè)課程绢淀，寫(xiě)作職場(chǎng)文章來(lái)宣傳自己，但是目標(biāo)不變瘾腰，就是三年內(nèi)成為行業(yè)內(nèi)最好的咨詢(xún)師之一皆的。因?yàn)橛辛四繕?biāo)，所以才有了學(xué)習(xí)的方向蹋盆。
2）焦慮式學(xué)習(xí)的人內(nèi)心虛弱费薄，希望改變，又害怕困難栖雾，靠學(xué)習(xí)緩解自己的情緒楞抡，安慰自己說(shuō)，我在努力呢析藕。
人想改變的很多拌倍，但是真正能改變的很少，因?yàn)榭謶趾痛嗳酢?/p>
做了一些咨詢(xún)噪径，看到很多人談到夢(mèng)想柱恤，兩眼放光，但是等談到如何實(shí)現(xiàn)時(shí)找爱，就會(huì)丟出來(lái)很多理由：
比如“我還沒(méi)準(zhǔn)備好梗顺，等我把文憑讀出來(lái)再說(shuō)吧”
----很多機(jī)會(huì)稍縱即逝，等你把文憑讀出來(lái)再行動(dòng)车摄，黃花菜都涼了寺谤，再說(shuō)，沒(méi)有文憑成功的人也很多吮播；
比如“從小父母否定我变屁，我現(xiàn)在一直生活在這樣的陰影中，我讀很多書(shū)意狠，還是不能成功粟关，都是怪父母”
----拜托，你都多大了环戈，再拿父母說(shuō)事是不是不合時(shí)宜闷板？父母帶給你的影響是過(guò)去澎灸，你需要面對(duì)的是未來(lái)。你的命運(yùn)該自己掌握遮晚，你只是缺少點(diǎn)勇氣而已性昭。
比如“我讀了很多心理學(xué)的書(shū)，但是還是不敢行動(dòng)县遣，也許我天生追求的就是穩(wěn)定和安全感”
----穩(wěn)定和安全是自己給的糜颠，等你做了很多，能力得到提升萧求，對(duì)自己有掌控感了其兴，自然就感到安全了，光躲在房間里讀心理學(xué)的書(shū)是不能給你安全感的饭聚。
其實(shí)焦慮性學(xué)習(xí)的人，缺乏的就是勇氣搁拙，他們往往害怕面對(duì)自己真正的困難秒梳，選擇用學(xué)習(xí)來(lái)緩解自己的焦慮和壓力。但是這樣的學(xué)習(xí)箕速，永遠(yuǎn)也不能成長(zhǎng)酪碘，因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)不去面對(duì)自己的內(nèi)心。
3）焦慮式學(xué)習(xí)的人缺乏行動(dòng)力盐茎，而且學(xué)習(xí)也往往堅(jiān)持不久
焦慮式學(xué)習(xí)的人往往缺乏行動(dòng)力兴垦，他們只有學(xué)習(xí)這一步，然后字柠，就沒(méi)有然后了探越。就如同文首的這位同學(xué)，每次當(dāng)我問(wèn)他學(xué)習(xí)后的計(jì)劃是什么時(shí)窑业，他就開(kāi)始支支吾吾钦幔。
沒(méi)有行動(dòng)力是因?yàn)闆](méi)有目標(biāo)，所以不知道下一步往哪里走常柄。
沒(méi)有行動(dòng)力鲤氢，也可能是因?yàn)楹ε潞涂謶郑运桓疫~步西潘。
因?yàn)闆](méi)有行動(dòng)力卷玉，所以他們往往連學(xué)習(xí)都堅(jiān)持不了多久，就好比我在學(xué)習(xí)生涯咨詢(xún)的過(guò)程中喷市，碰到的大部分人相种，一場(chǎng)或兩場(chǎng)培訓(xùn)后，就在這個(gè)領(lǐng)域里再也碰不到了品姓。上次也看到李笑來(lái)老師的一段文章蚂子，說(shuō)他在“得到”上的訂閱用戶(hù)超過(guò)十萬(wàn)沃测，但是每天會(huì)去看文章的人只有三萬(wàn)左右，按照他的要求給予書(shū)面反饋的食茎，更是少得可憐蒂破，只有一千多人。大部分的人花錢(qián)訂了别渔，就忘記了附迷，再也不會(huì)去看了。也許哎媚，訂閱只是個(gè)證明自己到此一游的符號(hào)而已喇伯，一百多塊錢(qián)買(mǎi)個(gè)安心。
4. 職場(chǎng)的成功其實(shí)是做出來(lái)的拨与，不是讀出來(lái)的稻据。真正的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，是在實(shí)踐中得到的买喧，讀書(shū)培訓(xùn)的目的是圍繞著實(shí)踐捻悯，提升自己的認(rèn)知和視野，達(dá)到更大的目標(biāo)淤毛。所以沒(méi)有踐行今缚，一切都是空談。
一次學(xué)習(xí)中碰到一個(gè)人低淡，80后姓言，創(chuàng)業(yè)成功，目前已經(jīng)融資幾輪蔗蹋，下一步就是上市何荚。他說(shuō)，這是他二次創(chuàng)業(yè)了猪杭，第一次失敗得很慘兽泣，欠了很多債，得了憂(yōu)郁癥胁孙，差點(diǎn)自殺唠倦。后來(lái)靠家人的鼓勵(lì)走了過(guò)來(lái)，二次創(chuàng)業(yè)吸取了第一次的教訓(xùn)涮较，就順利多了稠鼻。來(lái)參加學(xué)習(xí)，是希望得到更多和他目前創(chuàng)業(yè)相關(guān)的知識(shí)狂票，擴(kuò)大自己的視野候齿，認(rèn)識(shí)更多的人。
這是真正意義上勇敢的人，失敗一次慌盯，背負(fù)債務(wù)和極大的壓力周霉，他還是能跨出去第二次。他能成功亚皂，是因?yàn)榇蟛糠秩硕甲霾坏骄阆洹４蟛糠秩耍鋵?shí)連第一步都跨不出去灭必。
我很敬重愛(ài)讀書(shū)學(xué)習(xí)的人狞谱，我們讀書(shū)，至少說(shuō)明我們是有想法的人禁漓，希望提升跟衅，希望進(jìn)步，不愿意混吃等死播歼。但是我們還必須學(xué)會(huì)邁出去第一步伶跷，這無(wú)比重要。
碰到一位姑娘秘狞，她說(shuō)希望以后做一名培訓(xùn)師叭莫，但是學(xué)了培訓(xùn)技術(shù)后一直沒(méi)有嘗試去做培訓(xùn)，過(guò)去學(xué)過(guò)的內(nèi)容都快忘記了谒撼，我說(shuō)為什么不去做呢食寡？她說(shuō)怕講砸了雾狈，公司內(nèi)一直也沒(méi)找到機(jī)會(huì)講廓潜，所以慢慢時(shí)間就過(guò)去好久，學(xué)的內(nèi)容也快忘記了善榛。
而我碰到的另外一位姑娘辩蛋，學(xué)習(xí)后的第一周，就在自己朋友圈內(nèi)發(fā)了廣告移盆，讓有心的人去她家里聚會(huì)悼院，她給大家免費(fèi)講職業(yè)發(fā)展。結(jié)果還真招來(lái)了不少小伙伴咒循，她準(zhǔn)備了很多好吃好喝的招待大家据途，大家都挺開(kāi)心，她也找機(jī)會(huì)練了手叙甸。她的計(jì)劃是每周一個(gè)主題颖医，把老師講過(guò)的都練一遍，講熟了裆蒸，就去企業(yè)里講熔萧。而同時(shí)，她也在聯(lián)系一些企業(yè)，有些企業(yè)已經(jīng)有意向讓她去講了佛致，并且付費(fèi)贮缕。
所以第一步，是多么重要俺榆。有了第一步感昼，才會(huì)有第二步，第三步肋演。而有些人抑诸，一直在聽(tīng)課，讀書(shū)爹殊，卻永遠(yuǎn)邁不出第一步蜕乡。
而這，就是成功和失敗的差距梗夸。
5. 網(wǎng)上看到一篇潛水的知識(shí)层玲，拿來(lái)分享一下：
你覺(jué)得多深，說(shuō)明你會(huì)潛水了呢反症？
如果你抬頭的時(shí)候看到水面其他潛水員的腳的時(shí)候辛块，那么你的深度大概在1米左右；
當(dāng)你的耳朵開(kāi)始有壓力的感覺(jué)或者開(kāi)始疼痛時(shí)铅碍，你的深度大概只有2-3米润绵，不會(huì)做耳壓平衡的人，繼續(xù)前進(jìn)胞谈，就會(huì)造成耳膜穿孔尘盼；
當(dāng)你學(xué)會(huì)平衡耳壓并且看到大片色彩斑斕的珊瑚和海洋生物的時(shí)候，恭喜你烦绳，你已經(jīng)潛到了3-6米的深度卿捎；
在教練的指導(dǎo)下，到水下12米径密，是普通人的極限午阵；
但是OW開(kāi)放水域潛水員可以潛到18米；
AOW進(jìn)階開(kāi)放水域潛水員可以潛到30米享扔；
有深潛專(zhuān)長(zhǎng)證書(shū)的潛水員可以潛到40米底桂，40米也是休閑潛水的極限深度了；
自由潛水和技術(shù)深潛可以潛水到40米以下惧眠。
那么你到底潛了多深呢籽懦？
焦慮式的學(xué)習(xí)，如同你剛剛進(jìn)入水中1米锉试，只是停留在表面猫十。
踐行览濒，才是開(kāi)始向深處行進(jìn)的開(kāi)始。
每一步拖云，需要付出努力和代價(jià)贷笛。當(dāng)你耳壓穿孔的時(shí)候，有可能你還沒(méi)看到美麗的珊瑚呢宙项。這時(shí)候可能已經(jīng)嚇走了很多人乏苦。但是留下的人，意味著有希望看到更美麗或者海底更神秘的風(fēng)景尤筐，最終成為潛到40米以下的技術(shù)深潛汇荐。
如果你還在抱怨，還在焦慮盆繁，如果你還只是停留在書(shū)本和課堂學(xué)習(xí)的層面掀淘，相信我，你的成功之門(mén)壓根還沒(méi)開(kāi)一條縫油昂。
