改變都是從讀書和健身開始

發(fā)現(xiàn)一個人想要提升自己做出改變

讀書和健身總有一個在計劃里

以前我倒還總安慰自己讀不讀書無所謂因為＂我想要的生活又不在書里”

后來意識到不攝入新的觀點，我的思考能力永遠局限在＂我的認為里”

人一旦固執(zhí)也會越來越狹隘

健身可以改變一個人的精氣神

精力滿滿的人永遠都像小太陽一樣讓人想靠近

這段話是在一所學校的時候隨手打在備忘錄里的碎碎念

和朋友感嘆這里的學生迎面走來真的帶著自信和活力感

讀書健身和自信之間總有點關系

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