少看手機(jī)党巾,多關(guān)心家人嘉抓。
這周是2021年第19周(2021.05.10-2021.05.16)始绍,以下是本周周計(jì)劃:
(1)家庭安全及娛樂(lè)活動(dòng):
A. 消防演習(xí)
B. 世界之窗晚場(chǎng)或錦繡中華晚場(chǎng)
(2)試運(yùn)行新作息表下的課外班访锻。
(3)配合三國(guó)演義復(fù)習(xí)拼音拔恰、學(xué)習(xí)成語(yǔ)因谎。
(4)堅(jiān)持閱讀,讀《逃離》颜懊,讀《金融學(xué)》财岔。
(5)確定W計(jì)劃是否實(shí)施。
(6)堅(jiān)持鍛煉河爹,體重減到53kg(05.08早晨53.5)匠璧。
(7)堅(jiān)持記錄,每天寫(xiě)日記咸这,每周寫(xiě)周計(jì)劃和周記患朱,每月寫(xiě)月度總結(jié)。
(8)早睡早起炊苫,減少手機(jī)使用時(shí)間到30小時(shí)以下。
(9)多和隊(duì)友冰沙、父母侨艾、孩子和朋友溝通。
A. 對(duì)隊(duì)友拓挥,每天文字表達(dá)情感唠梨,睡前和早起聊天5分鐘,爭(zhēng)取一起鍛煉一次侥啤。
B. 對(duì)父母当叭,多聊天,給外婆買涼鞋盖灸,給外公打印相冊(cè)蚁鳖。
C. 對(duì)孩子,多說(shuō)閃光點(diǎn)赁炎,一起看三國(guó)醉箕,一起看Peppa。
D. 對(duì)朋友,主動(dòng)聯(lián)系讥裤,表達(dá)關(guān)心放棒。本周關(guān)注老大、QQ己英、勞拉间螟。
上周(2021年第18周(2021.05.03-2021.05.09))周計(jì)劃的完成情況是:
(1)家庭安全及娛樂(lè)活動(dòng):——已完成,繼續(xù)推進(jìn)
A. 消防演習(xí)——完成损肛,在建川博物館體驗(yàn)厢破。
B. 幼兒園親子運(yùn)動(dòng)會(huì)——完成。
(2)適應(yīng)新作息時(shí)間荧关,調(diào)整課外班溉奕。——已完成
(3)強(qiáng)化親子閱讀忍啤,重啟分級(jí)閱讀加勤。——閱讀加強(qiáng)同波,關(guān)注了分級(jí)讀物
(4)堅(jiān)持閱讀鳄梅,讀《女孩和女人們的生活》、《逃離》未檩,讀《金融學(xué)》戴尸。——未完成
(5)更新財(cái)務(wù)計(jì)劃冤狡∷锩桑——已完成
(6)堅(jiān)持鍛煉,體重減到53kg(05.06早晨54.6)悲雳】媛停——未完成,體重低點(diǎn)53.4
(7)堅(jiān)持記錄合瓢,每天寫(xiě)日記坦胶,每周寫(xiě)周計(jì)劃和周記,每月寫(xiě)月度總結(jié)晴楔《傥——已完成
(8)早睡早起,減少手機(jī)使用時(shí)間到30小時(shí)以下税弃〖退辏——未完成。堅(jiān)持推進(jìn)不主動(dòng)耍手機(jī)钙皮。
(9)多和隊(duì)友蜂科、父母顽决、孩子和朋友溝通〉枷唬——已完成捞高。
A. 對(duì)隊(duì)友速妖,每天文字表達(dá)情感痰腮,睡前和早起聊天5分鐘碟狞。——已完成
B. 對(duì)父母缓待,多聊天蚓耽,安排一次戶外活動(dòng)⌒矗——已完成步悠,虹橋公園
C. 對(duì)孩子,多說(shuō)閃光點(diǎn)瘫镇《κ蓿——已完成
D. 對(duì)朋友,主動(dòng)聯(lián)系铣除,表達(dá)關(guān)心谚咬。本周關(guān)注老大和QQ∩姓常——未完成择卦,鐵三角、三劍客有玩郎嫁,其他待聯(lián)系秉继。