高頻日記(20171022)

昨天給舞蹈老師發(fā)作業(yè)視頻无拗,老師進(jìn)行了簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)后,加上了一句“看起來(lái)寶貝不太自信的樣子昧碉∮⑷荆”這句話一下戳到了我的軟肋。

最近一直在堅(jiān)持畫(huà)導(dǎo)圖被饿。晚飯后四康,就是我和寶貝的親子時(shí)間:我畫(huà)我的導(dǎo)圖,寶貝畫(huà)她的簡(jiǎn)筆畫(huà)狭握。她的自由發(fā)揮闪金,我大加贊賞,我每天都給她標(biāo)注日期论颅,并用一個(gè)夾子哎垦,專(zhuān)門(mén)收集起來(lái)。因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練恃疯,每一次的畫(huà)作漏设,我和老公都是盡情地大大地鼓勵(lì),因?yàn)槌龊趿宋覀円饬辖裢覀儾涣哔澷p愿题。

寶貝今年4月份開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈。開(kāi)始進(jìn)班的時(shí)候蛙奖,就比別的同學(xué)晚了一些。因此杆兵,我自己就很焦慮雁仲。老師雖然一直在鼓勵(lì),但是我自己對(duì)寶貝就比較狠琐脏。記得當(dāng)時(shí)做仰臥起坐攒砖,都是每天40個(gè),老師都驚呼網(wǎng)太多了日裙。

因?yàn)閷氊惐葎e的小朋友基礎(chǔ)差吹艇,所以每天練舞,都是伴隨著一陣哭泣昂拂,一陣吼叫受神。哭哭鬧鬧一個(gè)小時(shí)格侯,估計(jì)最后鼻听,練也練不到一刻鐘财著。

后來(lái)因?yàn)槲乙?huà)導(dǎo)圖,有時(shí)實(shí)在沒(méi)時(shí)間撑碴,就換成老公陪練撑教。爸爸的個(gè)性確實(shí)比我溫和很多,有時(shí)堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)醉拓,雖然寶貝哭了半個(gè)小時(shí)伟姐,但是爸爸絕對(duì)不會(huì)吼叫,不會(huì)像我那么急躁亿卤。

看到老師說(shuō)寶貝跳舞不自信愤兵,我開(kāi)始了深深的反思。確實(shí)真的是我把寶貝學(xué)習(xí)舞蹈的積極性怠噪,給打擊沒(méi)了恐似。我不停地糾寶貝的錯(cuò),不停地挑他的刺傍念,卻很少給予鼓勵(lì)矫夷。

記得前兩天看到鎮(zhèn)帆老師的文章,她強(qiáng)調(diào)要給予正面反饋憋槐。她在文章中提到双藕,其實(shí)有很多的問(wèn)題不需要你直接指出來(lái),當(dāng)你在給別人正面反饋時(shí)阳仔,別人會(huì)自己意識(shí)到自己的問(wèn)題忧陪,從而不斷的校正,比你直接指出問(wèn)題更高效近范。

但是我的寶貝練習(xí)舞蹈時(shí)嘶摊,卻是這樣一個(gè)負(fù)面反饋不斷堆積的過(guò)程。寶貝學(xué)習(xí)舞蹈的自信心就這樣一步一步地被我澆熄澆滅评矩。所以我下定決心叶堆,在陪寶貝練習(xí)舞蹈的時(shí)候,一定堅(jiān)持正面反饋斥杜,一定一定虱颗。

今天我和寶貝練習(xí)舞蹈,也遇到了一個(gè)難題蔗喂。但我首先告訴我自己忘渔,我先學(xué)會(huì),再教寶貝缰儿,只抓住難點(diǎn)進(jìn)行多練習(xí)畦粮。

我趴在寶貝的旁邊,跟他來(lái)來(lái)回回地練習(xí)了五次,確實(shí)精力不濟(jì)锈玉,有點(diǎn)小喘了爪飘。但寶貝有了我的陪伴,她的效率果然高多了拉背。

因?yàn)殍べ|子很窄师崎,只夠她一個(gè)人練習(xí),我的膝蓋在地板上摩擦了很多次以后椅棺,非常的疼犁罩,我想到了平時(shí)做游戲的大墊子。我把墊子拿上來(lái)两疚,鋪在地板上床估,我們兩個(gè)并排練習(xí)。

可是寶貝的注意力馬上就被墊子上的小動(dòng)物給吸走了诱渤。她看著小烏龜說(shuō):“媽媽?zhuān)蚁矚g這個(gè)小烏龜丐巫。”我當(dāng)時(shí)的第一個(gè)念頭是勺美,他又在分心递胧,沒(méi)有專(zhuān)心練習(xí)舞蹈。

但我很快鎮(zhèn)定下來(lái)赡茸,我開(kāi)始反思缎脾。為什么一個(gè)小動(dòng)物就可以吸引他,而練習(xí)舞蹈占卧,卻無(wú)法吸引他遗菠?說(shuō)明我?guī)Ыo她的練習(xí)舞蹈都是負(fù)面的印象,因此她這是一種逃避行為华蜒。

于是進(jìn)行了簡(jiǎn)單的轉(zhuǎn)念以后辙纬,我看著小烏龜,模仿小烏龜?shù)恼Z(yǔ)氣說(shuō):寶寶叭喜,你的舞蹈剛才練的挺不錯(cuò)呀牲平,還接不接著練,我還沒(méi)有看夠呢域滥!”

寶貝聽(tīng)到了這句話,馬上進(jìn)入角色蜈抓,說(shuō):“好呀启绰!我馬上跳給你看!”于是又投入到新一輪的練習(xí)中沟使。

每當(dāng)她練習(xí)完一次委可,我都用墊子上的小動(dòng)物與她對(duì)話。要么給她鼓勵(lì),要么指出她的一點(diǎn)點(diǎn)小問(wèn)題着倾,她非常投入地和我玩著給小動(dòng)物表演的游戲拾酝。

當(dāng)時(shí)有個(gè)節(jié)奏是1一4拍小手翹起,第5拍小手才下來(lái)卡者。練習(xí)三次以后蒿囤,寶貝都在搶節(jié)奏。我注意到她的手正好遮住了一只鱷魚(yú)的圖案崇决。于是我告訴她:1—4拍時(shí)材诽,鱷魚(yú)的嘴會(huì)張開(kāi),第5拍開(kāi)始恒傻,它的嘴就閉上了脸侥,你想不想被它咬手呀!這樣教過(guò)一遍后盈厘,寶貝的節(jié)奏就再也沒(méi)錯(cuò)了睁枕。

舞蹈也在這一次一次的評(píng)價(jià)與被評(píng)價(jià)中順利地練習(xí)完畢谎痢。

最后瓶竭,寶貝還很高興地說(shuō):我要把舞蹈完整地跳給小動(dòng)物們看〔狙担”于是我們開(kāi)始拍作業(yè)視頻罐氨。

反思今天練習(xí)舞蹈的整個(gè)過(guò)程臀规,有兩點(diǎn)非常值得我繼續(xù)堅(jiān)持下去。

一栅隐、一定堅(jiān)持正面反饋塔嬉,正面反饋,正面反饋租悄,重要的事情說(shuō)三遍谨究!寶貝被我打擊殆盡的舞蹈自信,要在我的一次次正面反饋中泣棋,被慢慢地找回來(lái)胶哲。

二、我一定要學(xué)會(huì)調(diào)頻潭辈。要學(xué)會(huì)多動(dòng)腦鸯屿,不要被負(fù)面的情緒包圍,再把情緒轉(zhuǎn)嫁給寶貝把敢。今天就是一個(gè)很好的范例寄摆,一定要記錄下來(lái),把這個(gè)感覺(jué)記錄下來(lái)修赞,把這個(gè)方法記錄下來(lái)婶恼,運(yùn)用在今后的舞蹈練習(xí)和與寶貝的其他相處中。

為今天的寶貝點(diǎn)贊!為今天的自己點(diǎn)贊勾邦!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末蚣录,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子眷篇,更是在濱河造成了極大的恐慌萎河,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,039評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件铅歼,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異公壤,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)椎椰,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,426評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)厦幅,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人慨飘,你說(shuō)我怎么就攤上這事确憨。” “怎么了瓤的?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,417評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵休弃,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我圈膏,道長(zhǎng)塔猾,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,868評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任稽坤,我火速辦了婚禮丈甸,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘尿褪。我一直安慰自己睦擂,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,892評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布杖玲。 她就那樣靜靜地躺著顿仇,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪摆马。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上臼闻,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,692評(píng)論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音囤采,去河邊找鬼述呐。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛斑唬,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,416評(píng)論 3 419
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼恕刘,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼缤谎!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起褐着,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,326評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤坷澡,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后含蓉,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體频敛,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,782評(píng)論 1 316
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,957評(píng)論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年馅扣,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了斟赚。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,102評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡差油,死狀恐怖拗军,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情蓄喇,我是刑警寧澤发侵,帶...
    沈念sama閱讀 35,790評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站妆偏,受9級(jí)特大地震影響刃鳄,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜钱骂,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,442評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一叔锐、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧罐柳,春花似錦掌腰、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,996評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至肮蛹,卻和暖如春勺择,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背伦忠。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,113評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工省核, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人昆码。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,332評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓气忠,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像邻储,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子旧噪,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,044評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 昨天給舞蹈老師發(fā)作業(yè)視頻吨娜,老師進(jìn)行了簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)后,加上了一句“看起來(lái)寶貝不太自信的樣子淘钟』略”這句話一下戳到了我的軟肋...
    南宮雨蓉之每天見(jiàn)閱讀 157評(píng)論 0 0
  • 今日感恩: 1.感恩去涵德取書(shū),NLP米母,再次相遇勾扭。 2.感恩靈性財(cái)商群里伙伴們的陪伴和加持,伙伴們分享給到我生命的...
    露穎_閱讀 133評(píng)論 0 0
  • 今天練習(xí)的軟件是奇妙清單铁瞒,有意與之前的滴答清單做對(duì)比 就不再像之前一樣把分析的步驟都寫(xiě)出來(lái)妙色,現(xiàn)在主要講講分析之后的...
    7win7閱讀 3,966評(píng)論 4 7
  • 在信陽(yáng)新縣景區(qū),看到一家竹編作坊精拟。墻上掛著編好的竹帽竹筐等竹器燎斩,有一個(gè)五十多歲的竹匠在編竹貨。 ...
    胡長(zhǎng)溪閱讀 263評(píng)論 1 4
  • 耽誤你兩分鐘的時(shí)間,和你說(shuō)個(gè)事师枣。 你知道思念一個(gè)人到極致的感受是什么樣的嗎怪瓶? 你有沒(méi)有深夜給一個(gè)人發(fā)消息,而對(duì)方?jīng)]...
    羅忠都閱讀 1,209評(píng)論 0 2