星云大師對“改善自我”同樣給出了自己的四點建議：
第一市框，消極不如積極霞扬。
第二，被動不如主動∮髌裕總是被動接受萤彩，不愿主動尋求改變和機會，世界也只會殘酷地將其拋棄斧拍。
第三雀扶，悲傷不如快樂。當你被巨大的損失或悲劇擊倒時肆汹，給自己一段悲傷的時間愚墓，然后采取行動，從壞事中創(chuàng)造出好事來昂勉。
一念一世界浪册。你看到的是悲傷，世界便是悲傷的岗照；你看到的是快樂村象，世界便充滿快樂。
第四攒至，剛強不如柔和厚者。
“自古剛刀口易傷，從來硬弩弦先斷”嗓袱。自我完善很重要的一步籍救，便是讓自己保持柔和，避免沖動渠抹。
