早上七點(diǎn)鐘起床祠丝,毀了我一天的生活

01

前段時(shí)間疾呻,一直在熬夜,早上很早起床写半,晚上12點(diǎn)才能爬回宿舍岸蜗,熬夜熬到我都不敢照鏡子,這里一個(gè)痘叠蝇,那里一個(gè)痘璃岳,20多年來沒長的青春痘今年全都冒出來了。

所以悔捶,結(jié)束之后铃慷,我就懶散了一個(gè)周,覺得是時(shí)候養(yǎng)養(yǎng)自己蜕该,對(duì)自己好一點(diǎn)了犁柜。

于是,每天睡到自然醒堂淡。

那幾天覺得馋缅,睡到一覺到天亮真是太爽了!有時(shí)候绢淀,真的是伸伸懶腰萤悴,還想抱著被子繼續(xù)睡。

人有時(shí)候就是這么容易滿足皆的,一個(gè)自然醒的覺就讓我們覺得生活十分美好覆履。

這么高興了兩三天,我就發(fā)現(xiàn)了比較尷尬的事情:自然醒雖好费薄,可是我這一天除了大腦是清醒的硝全,其他都是混亂的。

我早上7點(diǎn)40要看孩子們的早讀楞抡,所以柳沙,七點(diǎn)起床,對(duì)我來說是比較尷尬的時(shí)間拌倍,這意味著我起床后必須馬不停蹄地上廁所,洗刷噪径,抹臉(天知道要花多長時(shí)間柱恤,雖然我并不化妝)。

就這三樣完成之后找爱,我一看時(shí)間梗顺,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)7點(diǎn)35了,真的是生無可戀车摄,因?yàn)檫@意味著我百分之九十是要吃不上早飯了寺谤。

早飯對(duì)于我來說仑鸥,很重要。如果早飯沒吃变屁,我會(huì)覺得這一天都不完整眼俊,哪怕到了晚上,我可能還會(huì)念叨自己沒吃早飯粟关,可能是媽媽從小教育得比較好:早飯不吃會(huì)得病疮胖。

要知道,在之前的那段時(shí)間闷板,我是7點(diǎn)20就可以站在教室里的人澎灸,現(xiàn)在卻成了7點(diǎn)35還在一路狂奔進(jìn)教室的黑毛獅王。

好在孩子們已經(jīng)可以在小班長的組織下自行開始早讀遮晚,及時(shí)地安慰了我這一大早上可能炸裂的玻璃心性昭。

02

早讀之后,開始了一天的工作县遣。

之前的時(shí)候糜颠,我都會(huì)把一天要做的事情,寫在一個(gè)小本子上艺玲,第二天過來括蝠,直接做就可以。

現(xiàn)在是饭聚,好久沒有鍛煉忌警,加上一路狂奔進(jìn)教室,早讀回來一坐在自己的工位上秒梳,就不想起來了法绵,如果同事幫我?guī)Я孙垼铱赡芤ゾo時(shí)間來吃兩口酪碘,連口水都喝不上朋譬,畢竟,第一節(jié)課很有可能就是我的兴垦。

如果再斷個(gè)他推了我一下的“官司”徙赢,可能我連瞅一眼飯的時(shí)間都沒有了。

跟趕場一樣探越,匆匆忙忙地給孩子們上課狡赐,下課后再趕個(gè)材料。

有事做的時(shí)候钦幔,還感覺不出來什么枕屉,等我閑下來的時(shí)候,就會(huì)有一種這樣的感覺:總覺得自己還有很多事情要做鲤氢,可是我卻找不到自己要干什么搀擂,也不知道自己該干什么西潘。

每每有這樣的感覺,就會(huì)渾身難受哨颂,那種感覺就像你知道你身上有個(gè)虱子喷市,可你死活都抓不到它。

這個(gè)時(shí)候咆蒿,我就開始到處亂翻东抹,好像亂翻就等于有事做。

但其實(shí)沃测,這么亂翻缭黔,根本就是在浪費(fèi)時(shí)間,等我還沒翻出什么來蒂破,就已經(jīng)是中午快要下班的時(shí)間了馏谨。

都不是效率低的問題,問題在于根本沒有效率可言附迷。

下午的時(shí)間惧互,那是更快的,上一節(jié)課喇伯,批個(gè)試卷喊儡,再斷個(gè)官司,基本就放學(xué)了稻据。

一天艾猜,從斷官司開始,到斷官司結(jié)束捻悯,倒是有始有終匆赃。

03

就這么過了一個(gè)星期,我實(shí)在是過不下去了今缚。

我發(fā)現(xiàn):早上七點(diǎn)起床算柳,只有自然醒的那一瞬間覺得自己是幸福的,等到我下班后姓言,回顧這一天的生活瞬项,便會(huì)覺得這日子過得真糟心。

吃不上早飯何荚,陀螺式的忙碌滥壕,沒有目標(biāo),抓到什么做什么兽泣,像無頭蒼蠅一樣,只剩下亂撞的眩暈胁孙。

已經(jīng)很久沒有這樣無規(guī)律的生活了唠倦,這樣的作息帶給我心理上的煩躁称鳞,讓我坐立不安。

與其這樣低質(zhì)量的自然醒稠鼻,不如高質(zhì)量的早起冈止。

于是,我又開始預(yù)謀著早起候齿,當(dāng)我在構(gòu)思這篇文章的時(shí)候熙暴,正是早晨五點(diǎn)多,天還沒有亮的時(shí)候慌盯。

不過周霉,我覺得剛剛好。

04

早起亚皂,是一種生活方式俱箱。

每個(gè)人都應(yīng)該選擇適合自己的生活方式,但早起灭必,或許值得我們每一個(gè)人嘗試狞谱。

我特別喜歡早上的時(shí)候,早早地起床禁漓,悄悄地走出臥室跟衅,在周圍寂靜無聲的時(shí)候,坐到自己的桌子前播歼,享受不慌不忙的時(shí)光伶跷。

倒上一杯溫水,讀一篇散文荚恶,或者寫一篇文章撩穿,那時(shí)候,感覺時(shí)間是慢騰騰的老人谒撼,可以過得慢一些食寡。

當(dāng)周圍人都在沉睡的時(shí)候,我已經(jīng)起床的時(shí)候廓潜,抵皱,瞬間覺得自己的生命被拉長了許多,這種感覺就好像自己比別人多賺了幾個(gè)億辩蛋,簡直不能再爽呻畸。

比起自然醒之后的那點(diǎn)幸福感,這種感覺更讓我上癮悼院,也讓我覺得生活很充實(shí)伤为。

不知道你想不想早起?如果你也想,那明天绞愚,我們一起約早起吧叙甸?

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