養(yǎng)生是一件很重要的事情襟交，生命是我排行前三的原則，生命更是我最寶貴的財(cái)富择浊。但是戴卜，養(yǎng)生是一件很麻煩的事情，由于其存在多目標(biāo)系統(tǒng)——這一根本問題琢岩。
養(yǎng)生是多目標(biāo)系統(tǒng)投剥，這是源于其中的那個(gè)“養(yǎng)”字。第一種養(yǎng)生是延長生命的長度担孔，第二種養(yǎng)生是免除生命的痛苦江锨，第三種養(yǎng)生是提升生命的價(jià)值。
人們常常以為糕篇，養(yǎng)生就是延長生命啄育。可是拌消，決定生命長短的重要因素中挑豌，只有不作死、多賺錢這兩條是可以人為控制的墩崩。其他的重要因素包括了：基因是與生俱來的氓英；醫(yī)療水平源于社會(huì)的發(fā)展；人與自然共同作用下的運(yùn)氣也是難以控制的鹦筹。只要我們乖乖地不傷害自己铝阐，而又很富有，延長生命這一塊就沒法再做什么了盛龄。
人最好的狀態(tài)是需要投入成本去養(yǎng)的∈渭＃現(xiàn)在我也在考慮這個(gè)問題，如何平衡養(yǎng)生支出和結(jié)果余舶。因?yàn)轲B(yǎng)生如果保持狀態(tài)不變（不生病）锹淌，那是看不出效果的匿值，你會(huì)不知道該不該再花錢投入；而生病了赂摆，是可以證明養(yǎng)生方法不是很可信的挟憔。也就是只有證偽性钟些，不說證明，連而相關(guān)性的判斷都十分困難“硖罚現(xiàn)代醫(yī)療只是大樣本下的相關(guān)性政恍。
另外一個(gè)問題在于，人永遠(yuǎn)是特例达传。沒有人走過你的整個(gè)人生篙耗，只能簡單地對你的精神狀態(tài)進(jìn)行判斷；而你走過的整個(gè)人生宪赶，作用在你的細(xì)胞上面宗弯，形成了你現(xiàn)在的肉身，檢測也無法全面搂妻。
比如說蒙保，為什么那么多美國人對特定食物過敏，而在中國很少聽說欲主？知乎蘇莉安：過敏是個(gè)外來詞邓厕，我們這里有很多本土稱呼。比如小時(shí)候叫「嬌氣」扁瓢、「挑食」详恼；長大了叫「矯情」、「事兒逼」涤妒；出門了叫「水土不服」单雾；酒桌上花樣就更多了，「不給面子」她紫、「慫」硅堆、「不是男人」；很多傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)術(shù)語都跟過敏搭邊：「陽虛」贿讹、「肺火」渐逃、「風(fēng)邪」；以及給婦女后半輩子一切不適安上的萬能理由：「月子沒坐好」民褂。
沒辦法茄菊，只能使用現(xiàn)階段最好的辦法（科學(xué)——科學(xué)共同體認(rèn)同的理論），去創(chuàng)造最大的價(jià)值赊堪。
