一看這標題叁鉴，就透著一股淡淡的邪惡感土涝。我們得承認：

你看，都明知道背后有人說你壞話了亲茅，那么不管你對誰問出了這個問題回铛，通常的結(jié)局就是自己重新進入了背后說人壞話的輪回狗准。不信你試試克锣？

但是今天卻還是想談談這個問題。都說有人的地方就有江湖腔长，這個世界也沒人能夠真正活成一座孤島袭祟。那么，作為一個無比固執(zhí)的B型天蝎座捞附，認為理一理關(guān)于“背后說人壞話”這件事兒巾乳，還是很有意義的。

最近看《十三邀》鸟召，最不像主持人的主持人許知遠胆绊，總不斷強調(diào)，人們都是帶著偏見看世界欧募⊙棺矗看世界偏不偏我不太懂，看人這事兒帶著偏見我卻是十分贊成的。那個你認為喜歡在辦公室搬弄是非的人种冬，可能在家里正是孩子眼中偉大的爸爸或媽媽镣丑，這種視角的偏差隨處可在，不可避免娱两。畢竟誰也沒有一雙上帝之眼莺匠。

其實喜不喜歡一個人、愿不愿意與一個人做朋友十兢，本是生而為人的自由趣竣。如果有人不喜歡你，還真別勉強旱物，尊重這一事實就好期贫。天地宇宙自古守恒，有正義异袄，就有不正義通砍；有喜歡，就有不喜歡烤蜕。也正是有不喜歡封孙，喜歡二字才變得更可貴和更有意義。

但我還是無法喜歡那種背后說人壞話的行徑讽营，尤其是同事之間虎忌。每當一些人45度角仰望天空，盤算著今天要嘀咕誰或是正在嘀咕誰的時候橱鹏，內(nèi)心或許覺得自己的姿勢很優(yōu)美膜蠢，卻不知道天空的無人機已經(jīng)連TA的鼻孔都看見了，鼻屎也來不及挖都是極有可能的事兒莉兰。別看這些人總是身著一襲華美的衣袍挑围，里面卻養(yǎng)滿了虱子。嘴巴一張糖荒，仿若虱子找到了出口一只只往外爬杉辙。時間久了，自己不覺得癢捶朵，就是膈應身邊的人蜘矢。

我們尊重別人不喜歡自己的權(quán)利，卻無法為[不喜歡你就要在背后嘀咕你]這種行為做辯護综看。那么問題來了品腹，萬一你不幸被選為某些人“舌尖上的主角”，你怎么辦红碑？

在網(wǎng)上輸入這個話題時舞吭，通常更多的問法是：如何與那些說你壞話的同事相處？我就納悶了，都說你壞話了镣典，還相處什么兔毙？于我而言，相處這件事是相互的兄春，是屬于善意的兩個人之間澎剥。對于那些明知說了自己壞話的人，大可不必赶舆。這種情況更合適的兩個字我覺得是：面對哑姚。知道避無可避。只能迎頭而上芜茵。

關(guān)于如何面對叙量，我見過最棒的答案是這句話：

你不是“受害者”，而是生活的主人

初看似乎不太明白九串，但是細想一下似乎就懂了绞佩。

被同事攻擊或是知道對方明確在背后說過你壞話時，很多人求助時第一句話都是：我不懂為什么猪钮，只希望TA不再針對我品山。這是典型的“受害者”心態(tài)。

期待他人改變烤低，這基本上是不可能的事肘交。不要相信毒蛇的舌頭會輕而易舉地變成和平的信鴿。拿回自己的力量扑馁，面對外界的挑戰(zhàn)涯呻，做自己“生活的主人”。這才是最實在的念想腻要。也就是我們必須對自己的生活和工作具有一種掌控感复罐。這種掌控感被我概括成兩個方面：

第一，你知道自己在干什么闯第。這是遠在上海的Z給我的啟發(fā)市栗。在辦公室這個地方，永遠要明白自己的重心在哪里咳短。不管是不是為了那份工資，眼下都只有工作本身最重要蛛淋。搞懂手頭工作并努力做到更好咙好，是我認為唯一需要在辦公室大費力氣的事情。這里可能你會說能力非常關(guān)鍵褐荷，但是其實態(tài)度更重要勾效。擺正了態(tài)度，就不容易被是非模糊了工作的焦點。

第二层宫，你要知道身邊在發(fā)生什么杨伙。未知的世界，人類從來好奇萌腿。而未知的人際限匣，人們通常只會恐懼』倭猓恐懼容易自配你米死。為了不讓自己被支配，請在悶頭干活的同時抬頭看看贮庞，你身處一個怎樣的賽場峦筒。

這可不是要你去挖人隱私。相信你跟我一樣窗慎，也不屑物喷。只要多觀察，多了解公司體制遮斥， 包括同事行事風格脯丝。這樣一來，你不會在遇事時一驚一乍伏伐，你甚至可能知道宠进，某些人膩歪你又背后嘰歪你這種事，必然會發(fā)生藐翎。這就是掌控感材蹬。而這個時候就有趣了，如果對方演技越是逼近奧斯卡吝镣，你就越像坐在鏡頭前的導演堤器，但笑不語。

當然末贾，有一個明擺著的事實你必須知道：但凡你發(fā)現(xiàn)有人在背后嘀咕你闸溃，那么他們絕對不是第一次說你，也不會是最后一次拱撵。只是無數(shù)次沒被你發(fā)現(xiàn)而已辉川。

好了，現(xiàn)在你已經(jīng)有了掌控感拴测，那么如何才能真正轉(zhuǎn)變心態(tài)乓旗，做自己的主人呢？前輩們早已經(jīng)為你們準備好了集索，拿走不謝屿愚！

建議1：藐視他們汇跨，也重視他們

毛澤東同志很早以前就教導過全國人民：戰(zhàn)略上要藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上又要重視敵人妆距。

藐視敵人看似容易穷遂，但其實很難。人作為群居動物娱据，天生害怕被孤立蚪黑。一旦知道自己受排擠，最首先冒出腦海的都是隱藏自己吸耿，尋求認同祠锣。我們不放探求一下他們的動機，或許對我們能有所幫助咽安。

心理學已經(jīng)證明：兩個人之間分享憎恨比分享快樂能夠更好地拉近彼此的距離伴网。不僅如此，禁忌讓人沖動妆棒，也許僅僅只是想從這種暗流涌動中獲得快感澡腾，就足以讓人展開行動。我喜歡用“猿猴的把戲”來形容這些喜歡背后說同事壞話的人糕珊。這詞來自于一本講述“動物學家眼中的人際關(guān)系”的書动分，就叫《猿猴的把戲》。

人類學家認為人總是喜歡“明里合作红选，暗中競爭”澜公。當人們知道他們的身份是公開的，就會更傾向于幫助別人喇肋，選擇以樹立名聲或強化名聲的方式行動坟乾。反之，如果人們的身份是隱蔽的蝶防，就變得有競爭性甚侣，更可能去傷害別人。很多朋友看到猿猴的行為间学，會這樣反應：“哇殷费，這些猴子好像我們?nèi)祟惏　低葫！逼鋵嵪晗郏皇侨思液镒酉裎覀儯俏覀兿窈镒拥伞Ｈ祟惖幕蚶镆笊埽?8%與黑猩猩是相同的。

一群人在玩猴子的把戲鹊漠，可以是可愛主到，也可以是愚蠢。

而要重視他們躯概，可真不是諷刺或挖苦登钥。實實在在要重視。因為這些人的存在娶靡，等于讓你免費擁有了一個站在辦公室門口的放哨者牧牢。每天只要一懈怠，這個放哨者可能就會夸大你的問題或者扭曲你的情況姿锭，盡職盡責地想要把你抓出來當?shù)湫退ⅰ＿@樣一想難道你不會內(nèi)心振奮嗎？會的呻此。你得更加認真工作才行轮纫，你不花一分錢就有了這么一個忠心的奴仆，可喜可賀焚鲜。雖然你知道你工作不是為了他掌唾，但他的存在卻能讓你自己更加認真地工作呀。

建議2：到更大的世界去尋找自己

阿德勒的經(jīng)典《被討厭的勇氣》中忿磅，哲學家在與青年討論“共同體”這一章節(jié)中糯彬，有一段我非常喜歡的話：如果你明白了世界之大，就會明白自己在學校中所受到的苦只不過是“杯中風暴”而已葱她，只要跳出杯子撩扒，猛烈的風暴也會變成微風。

在工作中也一樣吨些，我們加入公司成為集體中的一員搓谆，但這并不會你的全部。你有家庭锤灿、朋友以及各種喜好的圈子挽拔。你的世界越大，你拘泥于某一個“共同體”的概率就越小但校。我們信任組織螃诅，卻不依賴組織；我們做好工作状囱，卻不局限于此术裸。如此，每天睜開眼亭枷，你的世界枝繁葉茂袭艺，又怎么會糾結(jié)于一兩只蒼蠅曾經(jīng)飛過這里呢。

不論在哪里叨粘，總會有那么一些人猾编，通過互相出賣彼此的關(guān)系作為生存的手段之一瘤睹。如果發(fā)現(xiàn)自己過分在意背后有人嚼你舌根，說明你的世界還太小答倡。走出去轰传，從更大的森林中汲取營養(yǎng)，不要被絆住雙腳瘪撇，只管馬不停蹄地加油获茬。

建議3：真誠才是最好的“套路”

忘了從什么時候開始，但當我知道人與人之間的關(guān)系并非如想象般完美時倔既，我決定使用我認為最行之有效的“套路”——真誠恕曲。

對于一個智商和情商都不高的人而言，這是自我進化這把剪刀做出的最明智的選擇渤涌。

我不欣賞那種背后嚼舌根的人佩谣，但是也必須承認，人生而不同歼捏，每個人的現(xiàn)在都是由無數(shù)的過去締結(jié)而成稿存，誰也沒有比誰高貴，誰也無權(quán)站在道德制高點上指責別人瞳秽。這不是販賣雞湯瓣履，本質(zhì)上選擇真誠待人，和選擇說人壞話的人在抉擇標準上都是一樣的：只做自己有把握的事练俐。

因為不理解那些看似聰明的方法怎么用袖迎，所以干脆都不用。用了也用不好腺晾，所以只能簡單燕锥。不因惡意而說謊，不因利益而欺人悯蝉。用心待人归形，能遇到真心待你的固然最好，不能的話自己也不虧鼻由。

辦公室從來不應該是戰(zhàn)場暇榴。即便自己手中握著子彈，也不要隨便開槍蕉世。

以上都是書本教會我們的知識蔼紧。但好朋友也曾經(jīng)告訴我：任何事情之前，不管如何怒氣沖沖狠轻，請先從反思自己開始奸例。這就像一盆涼水，能夠讓你更冷靜地看待周邊的一切向楼。當知道某些人真的在背后叨咕你，不妨先看看人家叨咕的內(nèi)容是否屬實，即便是夸大了還是扭曲了祟身，往往是我們的確某些地方做得不夠。這也是我們前文提到的卢佣，要把這樣的人當成自己工作的放哨者的原因重荠。

不要說你眼里容不下沙子箭阶。因為沙子永遠存在。有些時候我們也做過五十步笑百步的事情戈鲁，但界限在哪里仇参，非常值得我們反省和深思。生活是自己的婆殿，工作是自己的诈乒，每一步的成長也是自己的。你說呢婆芦？

（共勉）