以前疑惑自己穿衣服為什么不好看欲侮。
老公說:“因為胸前沒落差崭闲。”我感慨于自己的平胸锈麸,挺了挺镀脂。
閨蜜說∥恪:“挺得太過不自然忘伞。”我感慨于自己的平胸沙兰,又收了收氓奈。
直到瑜伽老師一眼看出,“什么平胸鼎天,你這是嚴重的肋骨外翻舀奶,看起來像有四個胸,所以身材不好看斋射!”
此時育勺,真正影響體態(tài)問題的元兇,肋骨外翻罗岖,在逍遙法外好多年后涧至,終于浮出水面。
胸:終究一個人承擔了所有……
1
不公平是正成0現(xiàn)象
于是開始改善體態(tài)南蓬,呼吸加運動,收肋骨收得生痛哑了。
有時難免對鏡自艾赘方,老天太不公平。為什么別人天生麗質弱左,不費吹灰之力就擁有良好體態(tài)窄陡,我拼命努力,才只能到別人的平常拆火。
生活中跳夭,老天不公平的事,有很多榜掌。
有的人怎么吃都不胖优妙,有的人卻稍一放松,游泳圈就猖狂現(xiàn)身憎账。
有的人有背景加持套硼,名利財富唾手可得,有的人拼盡全力胞皱,除了張好人卡外別無其他邪意。
有的人一輩子都為生計奔波九妈,有的人含著金勺子出世。
……
可是雾鬼,難道因為老天不公平就放棄嗎萌朱?
頂著四個胸,任腰間肥肉滋生策菜?
歸綹沒人脈晶疼,把工作責任不顧?
我窮我有理又憨,抱怨社會制度翠霍?
那樣的后果,不是比現(xiàn)在更不堪嗎蠢莺?
2
沒傘的孩子才更要努力奔跑
靠山山會倒寒匙,靠人人會跑。
天生麗質的躏将,如果后天不加以維持锄弱,時光一樣會帶走青春美好。
看今年那些乘風破浪的姐姐們祸憋,哪個姣好的身材背后沒有不為人知的自律和汗水会宪。
背景加持的,如果自身沒有實力夺衍,社會一樣會讓他摔摔跟頭狈谊。
看那些寒門逆襲的學子,那些靠自己實力笑到最后的人沟沙,哪個不說明河劝,自己強比什么都強!
不要被一時的短板困住矛紫,沒傘的孩子才更要努力奔跑赎瞎。
雖然努力不一定有滿意收獲,但不奔跑颊咬,一定不會比現(xiàn)在好务甥。
3
向外拓展新世界
如果不與別人比較,我不會詫異穿衣難看的問題喳篇;如果不意外接觸瑜伽敞临,我不會知道肋骨外翻這個概念;如果不因為改善體態(tài)麸澜,我不會接觸到不同的圈子和人挺尿。
當意識到問題,并找到對癥的人或方法來解決問題,眼前的路编矾,便會豁然開朗熟史。
人生同樣也是如此,如果一直在熟悉的范圍和圈子里窄俏,生活大概率一成不變蹂匹。而習慣了一成不變,就不會有改變的想法和行動凹蜈。
只有多比較限寞,多反思,向不同的方向伸展觸角踪区,不斷向外拓展舒適圈昆烁,才能更準確的發(fā)現(xiàn)問題吊骤,解決問題缎岗,感受到世界的新鮮不同。
改善肋骨過程中白粉,我慢慢找到了身體的覺知传泊,終于體會到胸腔打開向上和肋骨收縮向下的不同感受,非常奇妙鸭巴。
經(jīng)過一段時間努力眷细,肋骨知錯能改,稍稍往內收了些鹃祖,背鍋的胸難得地展示出小小的曲線溪椎,仿佛身材真好了不少。
瑜伽打開我新的生活視野恬口,既豐富了生活校读,也鍛煉了身體。
所以祖能,發(fā)現(xiàn)短板歉秫,就去改變吧。哪怕這個短板是因為老天的不公平導致的养铸,也用努力奔跑的姿勢去改變雁芙,去拓展,你收獲的钞螟,會比想像的多兔甘。