平樂健康日記100天(53)--放輕松霞赫,世界其實是個大游樂場腮介,好好玩!

我發(fā)現(xiàn)我自己太緊張端衰、太不放松了叠洗,想太多了,給自己太多束縛旅东。然后順便束縛了身體灭抑、舒服了心情、束縛了工作抵代、束縛了自己的前途腾节。

每天早上起來,我都會覺得全身緊繃荤牍,經(jīng)常是自己把自己的肩膀禀倔、腿、胳膊給壓麻了壓酸了参淫,有時候麻的動不了。愛人說愧杯,我晚上睡覺的姿勢那才叫一個擰巴呢涎才,要么是兩個胳膊纏繞在一起,要么是兩手投降的姿勢力九,要么是側著睡側的太厲害把一邊的肩膀和胳膊用整個身體的力量壓著……

平時在辦公室耍铜、在家里、在地鐵上跌前,經(jīng)常是我稍微感受下我的小心臟棕兼,我就能感受到我的整個心臟甚至整個內(nèi)臟,我的肩膀抵乓、眉頭伴挚、甚至全身的肌肉、都是緊縮的狀態(tài)灾炭!

忽然想起茎芋,從小到大,在我的腦袋里蜈出,不知道從什么時候開始田弥,就被我自己植入了2塊芯片一樣的信念——優(yōu)點就不說了,好好思考铡原、改正你的缺點偷厦!你想做什么不重要——應該做什么就去做什么商叹!

上面2個芯片深深的植入我的大腦、植入我的骨髓只泼、我的心底剖笙、我的潛意識……這種深深植入我潛意識的信條芯片,指導著我的所有行事行為辜妓、人生選擇枯途,所以我臉上的痘痘層出不窮、所以我總是全身酸痛籍滴、所以我現(xiàn)在總是心慌酪夷、心悸,同時還是會經(jīng)常沒有力氣孽惰。

其實晚岭,真用得著這樣嗎勋功?其實坦报,真用不著哦狂鞋!

當然,就算用不著這么緊張骚揍,但是這種壓力和緊張字管,也給自己帶來了很多成長與收獲信不。當然,也就因此少了很多快樂和憂慮抽活。

所以硫戈,對于這兩片芯片下硕,我感謝他們曾經(jīng)給我?guī)淼某砷L和收獲。同時梭姓,我也恭送這兩位芯片離開我的身體和心靈。感謝她們曾經(jīng)對我的幫助糊昙,只是我現(xiàn)在已經(jīng)成長到一個階段辛掠,我需要成長到另外一個階段,她們已經(jīng)完成使命萝衩,我躬身恭送!


TO:自我鞭策猩谊、自我成長的芯片:

感謝你們!

感謝你們這么多年來牌捷,對我們鞭策和支持墙牌,讓我更加努力向前奔跑;

感謝你們讓我成為現(xiàn)在的我暗甥,感謝你們讓我成為有夢想喜滨、有追求、有目標撤防、不安于現(xiàn)狀敢于繼續(xù)夢想的人虽风!

感謝你們讓我堅強面對生活、感謝你們讓我勇敢向前行走寄月,我愛你們辜膝!

此時此刻:

我躬身感謝你們!

我真誠恭送你們漾肮!

我衷心祝福你們厂抖!

我目送你們走遠!


我克懊,雙手合十验游,閉上眼睛,我感謝我自己發(fā)現(xiàn)了自己保檐,擁有自己,愛戴自己崔梗!

我夜只,在人生之后的路,我會完全的做我自己蒜魄,全身全心放輕松扔亥,在人生這個大的游樂場里,我會認真的谈为、快樂的——玩好旅挤!

我有我的命運,我接受我的命運伞鲫,我相信我會越來越好粘茄!

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