生活中時(shí)常出現(xiàn)一些現(xiàn)象：
賢惠的妻子，丈夫竟然有外遇
丈夫拼命地工作嘉抒，給妻子買房買車零聚，妻子卻說：你變了，你不愛我了
情人節(jié)男朋友送來精心挑選的保溫杯，女孩卻生氣走開
結(jié)婚的時(shí)候隶症，說是“看上眼”哩陕；離婚的時(shí)候，說是“看走眼”
戀愛時(shí)菩鲜，情話綿綿作岖；結(jié)婚后，謊話連連
……
? ? ? 為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢胁住？
? ? ? 錢鐘書先生說：婚姻是座城趁猴，城里的人想出去，城外的人想進(jìn)來彪见。美國心理學(xué)家多蘿西·田諾博士研究認(rèn)為：一段神魂顛倒的美麗戀情儡司，平均壽命是兩年。據(jù)說恩愛的夫妻余指，一生中都有100次想離婚的念頭和50次想掐死對方的沖動捕犬。如果說戀愛是詩與遠(yuǎn)方，那婚后生活就是菜米油鹽加孩子的鬼哭狼嚎酵镜。當(dāng)愛的光環(huán)效應(yīng)消失或听，沒有美顏的現(xiàn)實(shí)生活總是會讓人感到失望，甚至很多人堅(jiān)持不下去最終選擇逃離或放棄笋婿。
? ? ? 聽過蘋果和香蕉的故事嗎誉裆？一個人非常愛吃香蕉，討厭蘋果缸濒，可是他的愛人卻十分喜歡吃蘋果足丢，愛人找來了世界各地的蘋果送給他，他只覺得沒有被愛庇配。是的斩跌，我愛吃香蕉，就算你送我一卡車蘋果我也不會被感動捞慌！這就是為什么我們明明都會把自己認(rèn)為最美好的東西耀鸦，捧在手心，交給深愛的那個Ta啸澡，對方卻反應(yīng)平平甚至厭惡袖订。我們給予彼此的，可能既不是對方需要的嗅虏，也不是對方喜歡的洛姑，因?yàn)椋覀儾涣私獗舜说膼壅Z皮服。
? ? ? ? 其實(shí)楞艾，愛是一門需要學(xué)習(xí)的功課参咙，婚姻是需要經(jīng)營的。如何在神魂顛倒的戀愛期過后還能讓愛保鮮硫眯？如何在10年蕴侧、30年、50年之后讓自己的婚姻依舊充滿愛的魅力呢两入？
《愛的五種語言》來回答你
? ? ? 夫妻百年好合的境界净宵，根本不能靠運(yùn)氣，掌握婚姻中溝通技巧谆刨，最關(guān)鍵的，就是了解愛归斤。
? ? ? 每個人都有愛與被愛的需要痊夭，都有一個情緒的愛箱，需要對方用對的方法去填滿脏里。因?yàn)橐粋€人通常表達(dá)和接受愛的語言是一致的她我，而兩個人的愛語卻通常是不一致的，不同的人卻使用不同的語言來表達(dá)和接收愛迫横，以致這個愛箱常常不能被填滿番舆，這就是問題所在。兩性間許多的誤解矾踱、隔閡和爭吵都是由于愛語不通造成的恨狈。如果夫妻雙方能夠主動了解自己的愛語，學(xué)會另一半的愛語呛讲，選擇使用對方的主要愛語禾怠，才能填滿彼此的愛箱，積極處理婚姻中的沖突和問題贝搁，從而維系健康的親密關(guān)系吗氏。
關(guān)于作者
蓋瑞·查普曼，擁有30多年婚姻輔導(dǎo)工作經(jīng)驗(yàn)雷逆，美國著名的婚姻輔導(dǎo)專家弦讽，婚姻和家庭咨詢機(jī)構(gòu)總裁，具有豐富的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)膀哲，他的講座和書籍改變了無數(shù)人的生活和工作往产，享譽(yù)全球。他主持的《成長的婚姻》在100多家電臺播出某宪，他還是《紐約時(shí)報(bào)》百萬暢銷書作者捂齐，代表作有《愛的五種語言》、《兒童愛之語》缩抡、《道歉的五種語言》奠宜、《憤怒包颁，愛的另一面》等，被翻譯成幾十種語言压真。而這本《愛的五種語言》被譽(yù)為婚姻輔導(dǎo)和個人成長的必備工具書娩嚼，自1992年出版以來，多次榮登《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜榜首滴肿，英文版累計(jì)銷售破500萬冊岳悟，被譯成了20多種語言。書中用淺顯易懂的案例為我們講述戀愛經(jīng)驗(yàn)與被愛感覺之間的差異導(dǎo)致了我們對婚姻生活絕望的根源泼差，同時(shí)指導(dǎo)我們對這種差異的理解贵少，并從中深刻的認(rèn)識自己，從而使我們的心靈獲得更好的成長堆缘。
什么是愛的五種語言滔灶？
?愛語1：肯定的語言
? ? ? 人類最深處的需要，可能就是感覺被人肯定吼肥。父母的夸獎都很吝嗇录平，因此我們應(yīng)當(dāng)欣賞與贊美對方的優(yōu)點(diǎn)、肯定與感激對方的付出缀皱、鼓勵與仁慈對方的失誤斗这，這樣才能肯定你配偶的自我價(jià)值，才能制造親密感啤斗，治療傷痛表箭，使你另一半的潛能充分激發(fā)出來。
? ? ? 比如：告訴配偶钮莲，你是多么欣賞Ta的某個優(yōu)點(diǎn)燃逻；在親朋好友面前贊美配偶；寫一封情書給Ta臂痕；堅(jiān)持每天對配偶說不同的贊賞的話等伯襟。
?愛語2：精心的時(shí)刻
? ? ? 給予配偶高質(zhì)量的陪伴時(shí)間，經(jīng)常相約一起看一場電影握童，一起逛公園姆怪，一起散步，或者只是坐著聊聊天澡绩。注意的是稽揭，如果沒有特殊的事情，別拿手機(jī)肥卡，一邊玩手機(jī)一邊陪伴溪掀，還不如不陪〔郊花時(shí)間在一起做普通的消遣揪胃，傳達(dá)的信息是我們關(guān)心對方璃哟，喜歡跟對方在一起，及喜歡一起做事喊递。其實(shí)參與的活動是次要的随闪，重要的是花時(shí)間關(guān)注對方的情感。
? ? ? 比如：每天找些時(shí)間骚勘，分享當(dāng)天的趣事铐伴；偶爾來場燭光晚餐；請配偶寫下喜歡跟你一起做的5種活動俏讹，在接下來的5個月当宴，每月做一種；嘗試與配偶一起接觸你不太感興趣但配偶十分喜歡的活動泽疆；每年計(jì)劃2次以上只有你們兩個人的旅行等户矢。
?愛語3：接收禮物
? ? ? 禮物是愛的視覺象征，禮物是一件提醒配偶“我還愛著你”的東西于微。它可以是買來的自己做的或是找到的逗嫡，不論貴賤青自，禮物表明你的關(guān)心株依，代表著關(guān)系的價(jià)值。
? ? ? 比如：生日延窜、紀(jì)念日恋腕、節(jié)日送上一份禮物；選擇一個星期逆瑞，每天都送給配偶一件禮物荠藤；每一次出差回來都給配偶帶回一件禮物；儲存“禮物點(diǎn)子”获高，只要你的配偶無意中出“我喜歡……”哈肖，就把他悄悄記下來等。
?愛語4：服務(wù)的行動
? ? ? 這是指做配偶想要你做的事念秧，你替Ta服務(wù)因而使Ta高興淤井，借著替Ta做事，來表示你對Ta的愛摊趾。服務(wù)的行動絕不是被強(qiáng)迫的币狠，而應(yīng)該是自愿地給予和接受，并且照著請求而完成砾层。
? ? ? 比如：做一頓飯漩绵；準(zhǔn)備餐具、洗碗肛炮、倒垃圾止吐、晾衣服等一些小家務(wù)宝踪；替寶寶沖奶粉、換尿布祟印；交各種費(fèi)用肴沫；為配偶按摩等。
?愛語5：身體的接觸
? ? ? 肢體接觸是人類感情溝通的一種微妙方式蕴忆，也是愛的表達(dá)的有力工具颤芬，性生活只是這種愛語的方式之一，牽手套鹅、親吻站蝠、擁抱、撫摸都是身體的接觸卓鹿。觸摸我的身體就是觸摸我菱魔，遠(yuǎn)離我的身體，你就是在感情上遠(yuǎn)離我吟孙。
? ? ? 比如：每天出門時(shí)澜倦，和配偶擁抱并親吻；每天進(jìn)門時(shí)杰妓，也和配偶擁抱并親吻藻治；走路的時(shí)候，拉著手摟著肩巷挥；配偶做飯或者看電視的時(shí)候桩卵，從背后輕輕抱住Ta；吃飯的時(shí)候倍宾，用膝蓋或腳輕輕觸碰配偶的膝蓋或腳雏节；睡覺的時(shí)候，摸摸頭發(fā)高职，咬咬耳朵等钩乍。
如何識別自己及配偶的愛語？
《愛的五種語言》這本書介紹了四種方法：
1.你最常請求你配偶的是什么怔锌？可能是你愛的語言寥粹。
2.你經(jīng)常會用哪些方法來增進(jìn)你們的情感，你常用的方法是你愛的語言产禾。
3.對方的哪些做法曾經(jīng)讓你特別痛苦排作？難受？與之相反的就是你愛的語言亚情。
4.和對方玩一個“檢查愛箱”游戲妄痪。如果用0到10來衡量愛箱，0代表空虛楞件，10代表滿分衫生，來檢驗(yàn)愛箱有多滿裳瘪。依次嘗試5種愛語，哪種方式累計(jì)分?jǐn)?shù)最高罪针，那個就是你的愛語彭羹。
? ? ? 了解了我們自己的愛語，應(yīng)該坦率泪酱、誠摯地和配偶提出愛的請求派殷；了解了配偶的愛語，我們以Ta的愛語去表達(dá)愛墓阀。知名心理學(xué)家李雪在《當(dāng)我遇見一個人》提出：愛毡惜，是“如他所是”，非“如我所愿”斯撮。就好比我的愛語是肯定的語言经伙，我喜歡聽你的贊美和鼓勵，你卻喜歡身體的接觸勿锅，覺得擁抱可以令大家愉悅帕膜，結(jié)果我只會嫌棄你是個木頭人、你只會認(rèn)為我夸夸其談溢十。
? ? ? 每個人心里的愛箱如果空了垮刹，就會產(chǎn)生負(fù)面情緒，開始抱怨茶宵、責(zé)怪危纫、爭吵宗挥，小事化大乌庶，以點(diǎn)蓋面。而最有效率地填滿對方愛箱的方式契耿，就是使用對方的愛語瞒大。讓我們首先以愛的語言填滿配偶的“愛箱”，使Ta的愛箱溢滿搪桂，我相信透敌，愛意流動的時(shí)候，配偶也會采取回報(bào)踢械，使用我們的愛的語言酗电，這時(shí)候，我們的情感得到回饋内列，“愛箱”也會被充得滿滿的撵术。讓我們從現(xiàn)在開始嘗試，看看婚姻里會發(fā)生什么新奇的變化!
