今日計(jì)劃：
1.早起準(zhǔn)備早餐和午餐 ok
2.閱讀 good
3.日更 ok
4.走路上班 ok
5.排查定位上線后的系統(tǒng)表現(xiàn) ok
6.準(zhǔn)備技術(shù)分享文檔 ok
小確幸：
1.昨天有朋友主動(dòng)向我詢問早起方面的問題井赌，我根據(jù)自己的心得進(jìn)行分享，朋友我的分享對(duì)他很有幫助，能夠?qū)λ水a(chǎn)生積極的影響孵延，很開心碳默。
2.昨天系統(tǒng)發(fā)布上線俊扭，因?yàn)檫@是年前最關(guān)鍵的一次發(fā)布窗口伐割，所以很多系統(tǒng)都安排到了這個(gè)點(diǎn)忌穿，這次發(fā)布上線有特別多的關(guān)聯(lián)系統(tǒng)莫辨。在八點(diǎn)前傲茄，大家躍躍欲試，我在心里甚至都有種過年的興奮感沮榜，沒有緊張盘榨，完全都是興奮。還好蟆融，發(fā)版整體上還是很順利的草巡，并趕在了十二點(diǎn)前下班，我是很滿意的型酥。在發(fā)布前捷犹，我就曾說，十一點(diǎn)下班應(yīng)該就算是早的了冕末。
3.昨天新書《此生未完成》到貨了萍歉，這是一本讓我敬畏的書，一本讓我僅僅通過聽解讀都差點(diǎn)要哭的書档桃。小小的一本書枪孩，此刻在我心里卻感覺很沉重。即便還沒有開讀藻肄，就已經(jīng)開始讓我思考蔑舞，我們究竟要用多大代價(jià)，才能真正明白活著的意義嘹屯。
4.因?yàn)樽蛱焖煤芡砉パ晕遗R睡前有意關(guān)掉了五點(diǎn)早起的鬧鐘，沒有想到的是州弟，雖然沒有鬧鐘钧栖，但我在該起床的時(shí)間點(diǎn)的時(shí)候，居然會(huì)不自主地在心中疑問婆翔，哎拯杠？鬧鐘怎么沒有響啊，稍后才覺到是我有意關(guān)掉了啃奴，然后就放心睡去了潭陪。等到一小時(shí)之后，下一個(gè)鬧鐘響起來的時(shí)候，我很輕松地就起來了依溯，而且基本沒有感覺到勞累老厌。
之所以后面還是要早起，因?yàn)槲乙缙饻?zhǔn)備早餐和中午自帶的午餐黎炉。這份責(zé)任讓我意識(shí)到梅桩，有責(zé)任在，根本就沒有休息睡懶覺的理由啊拜隧。為自己的負(fù)責(zé)和行動(dòng)點(diǎn)贊宿百，畢竟我完全可以像其他人一樣去點(diǎn)外賣，去出去吃洪添，但是我就是不愿意垦页，而這就是我的選擇。
思考心得：
昨天朋友問我干奢，如果失眠了痊焊，還會(huì)早起嗎？我是這樣回答的忿峻。說實(shí)在的薄啥，我還沒有失眠過。另外逛尚，我的早起不是說不管外部環(huán)境的垄惧，如果晚上忙到很晚，早起狀態(tài)不好的話绰寞，就會(huì)不那么早起床到逊。而一般情況，我都是十點(diǎn)左右就休息了滤钱。
比如今天晚上我可能就會(huì)加班到很晚很晚觉壶，估計(jì)要到十二點(diǎn)之后，那明天五點(diǎn)早起基本可以斷定是無法進(jìn)行的件缸，就只能晚起一點(diǎn)了铜靶。一定要注意，早起的關(guān)鍵是早睡他炊，建立在壓縮睡眠時(shí)間的早起一定是無法持久的争剿。
朋友又說他因?yàn)閼?yīng)酬老是喝酒，而一喝酒就老是喝多佑稠，而且還誤事秒梅。我對(duì)他說旗芬，如果為了應(yīng)酬而喝的酒舌胶，已經(jīng)明顯感覺到傷及自己身體的時(shí)候，我覺得是時(shí)候需要思考疮丛，什么生意上的應(yīng)酬值得自己拿身體健康去交換幔嫂。
我認(rèn)為戒酒和早起一樣辆它，不是目的，只是手段和工具履恩，關(guān)鍵是要搞清楚自己想要的锰茉。要不然搞不清楚這一點(diǎn)，很容易回到起點(diǎn)切心。但也不是說想清楚了飒筑，再去做，最好當(dāng)下去做绽昏，然后邊做邊思考协屡。
朋友說，自己一個(gè)人的時(shí)候全谤，偶爾也會(huì)喝一點(diǎn)肤晓，但肯定不會(huì)喝多。我這樣說道认然，生活中偶爾一次兩次喝多了补憾，完全沒有啥關(guān)系。但如果是多次卷员，這肯定就是放縱盈匾，是不愛惜自己。另外毕骡，或許喝酒的人在潛意識(shí)也覺得威酒，應(yīng)酬中喝多是很正常的事情，所以應(yīng)酬也成了喝多的借口挺峡。雖然自己嘴上在說要戒酒葵孤，但心里卻是在想，我想喝酒橱赠，喝酒讓人爽尤仍。
做生意就難免應(yīng)酬，應(yīng)酬就難免喝酒狭姨，一喝酒就控制不住自己會(huì)喝多宰啦，喝多了傷身體又懊喪，懊喪之余又繼續(xù)找借口饼拍，要掙錢要養(yǎng)家要做生意赡模，然后就是循環(huán)，最后身體越來越糟师抄，惡性循環(huán)漓柑。
朋友還說，酒桌那個(gè)某某和我一樣喝得很多。聽到這話辆布，我就說這個(gè)也是在找借口瞬矩，就像孩子不好好學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)說那個(gè)誰誰誰也和我一樣锋玲【坝茫可向向下比，根本是沒法比的惭蹂。別人不愛自己伞插，難道自己也跟著學(xué)嗎。
其實(shí)歸根到底盾碗，還是一個(gè)認(rèn)識(shí)問題蜂怎。做生意需要應(yīng)酬，但應(yīng)酬不一定要喝酒置尔，尤其是不一定需要喝多杠步。對(duì)于每次都喝多的應(yīng)酬，這樣的生意根本做不大榜轿，因?yàn)檫@樣做生意的人幽歼，想的是拉關(guān)系，靠別人谬盐。而不知真正的生意或者關(guān)系甸私，靠的根本不是人情關(guān)系，而是價(jià)值交換飞傀。
對(duì)于那些簡(jiǎn)單粗暴地拿不夠自律來當(dāng)理由的人來說皇型，這完全是在給自己貼標(biāo)簽，找借口砸烦，要知道弃鸦，自律的人根本不是因?yàn)閷?duì)自己的控制力強(qiáng)，而是因?yàn)橹朗裁床攀亲约赫嬲胍摹?/p>
