Nancy的第37篇文章
兩周前，去一所小學(xué)參加了為期2天教師的公益培訓(xùn)。培訓(xùn)的老師從事幼教行業(yè)20多年长豁，是全國眾多知名幼兒園的園監(jiān)，他們每一年秋季開學(xué)后忙灼，都會去對口的小學(xué)老師那做調(diào)研匠襟，了解園所出去的孩子們，上了小學(xué)该园，遇到的困難都有哪些酸舍？
調(diào)研發(fā)現(xiàn)，孩子的專注力里初，上課不專心啃勉，東張西望，時常走神双妨。這是培訓(xùn)的老師們走訪諸多小學(xué)淮阐，調(diào)研得出的結(jié)果之一。
專注力也是當(dāng)代孩子刁品，未來最缺乏的泣特，沒有辦法專心于某一事物，顧左言它挑随，孩子長大后状您，專注力不好的人，會有什么后果呢？
注意力經(jīng)常被新鮮事物吸引膏孟，今天這份工作剛做了幾天眯分，明天就換一份工作，學(xué)不會堅持總會突如其來的新鮮事物所吸引柒桑，不要小看專注力缺乏的危害弊决。
大多數(shù)教育工作者為什么感嘆，這一代的孩子比我們自己本身這一代更難魁淳？他們面臨著比我們小時候更大的學(xué)習(xí)壓力丢氢，享受互聯(lián)網(wǎng)信息開放，家長對于孩子教育有更多的選擇權(quán)先改。同時疚察，他們面臨的四面八方的誘惑比我們更多。那孩子的專注力來自于哪些因素的影響呢仇奶？
影響專注力3大槍手
家庭環(huán)境:父母才是孩子的第一任老師貌嫡，孩子學(xué)校的每一任老師只會伴隨孩子成長幾年，而父母對孩子的影響是終身的该溯。
現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)岛抄，每個家庭里電子產(chǎn)品：手機(jī)，電視狈茉，Ipad,給孩子帶來網(wǎng)絡(luò)信息夫椭，打開眼球。也剝奪了孩子的專注力氯庆，很多孩子在用網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品蹭秋，注意力也越來越差。
選擇機(jī)會多：當(dāng)父母的大都有一種心理堤撵，想要把最好的給到自己的孩子仁讨，無論是給孩子報興趣班，選擇玩具实昨，衣服洞豁，或是其他事物。這也是父母內(nèi)心的一種投射荒给，反映到孩子身上丈挟。
當(dāng)孩子的選擇越來越多時，他們眼前的東西缺乏吸引力志电，或者自己做的事情遇到困難時曙咽，孩子不是專注于解決自己面對的困難，而是第一時間找其他事物來代替溪北。
意愿得不到實(shí)現(xiàn)：作為一個成年人桐绒，最近我是深有體會的夺脾。3月里之拨，我特別的忙茉继，事情多的像一團(tuán)亂麻，一個月有8天休息蚀乔，我休息了半天烁竭。看到朋友圈出去游玩的吉挣，女孩子愛美的去燙頭發(fā)的派撕，逛街的，也各種各樣的活動睬魂，也會想去啊终吼。
但是，確實(shí)沒有時間氯哮，我頭腦里每天都會想著放假了要去干嘛际跪，然后，我就發(fā)現(xiàn)我做事沒有那么專注了喉钢。趁著清明節(jié)放假姆打，抽了一天時間，把那些想要的事情一 一做了肠虽，做每件事都很專注了幔戏。
孩子也是一樣的，孩子明明想去玩税课，放風(fēng)箏闲延，騎車，和朋友打鬧韩玩。我們大人卻擔(dān)心他學(xué)習(xí)沒有完成慨代，造成孩子意愿不能實(shí)現(xiàn)，專注力也會降低很多啸如。
專注力4大類型
拖拉型：有一種孩子侍匙，做任何事情不到最后一刻，堅決不完成叮雳。這類孩子本身專注力沒有大問題想暗，喜歡拖拉，有來自父母包辦過多的成分帘不，孩子缺乏獨(dú)立说莫。但是，如果你讓這類孩子靜下來專心做一件事情寞焙，他可能需要來自大人的嘮叨储狭，這里摸一摸互婿，那里摸一摸，才會把事情做好辽狈。長期以往慈参，孩子養(yǎng)成習(xí)慣，容易給人一種不負(fù)責(zé)任的印象刮萌。
復(fù)雜型：這種孩子的專心更多受外在情況影響驮配，比如孩子的心情，今天的天氣着茸，自己身體的情況壮锻，來自生理和心理。只有在活動特別感興趣時涮阔，他才能做到專注猜绣。
穩(wěn)定型：這一類孩子受到打擾的情況較低，大多數(shù)會專注于手邊的事物敬特，這就是我們常念叨的別人家的孩子掰邢。
極端型：這種類型的孩子有兩種極端，第一種擅羞，極度專注尸变，不受任何事物打擾。第二種减俏，極度懶散召烂，任何事情都無法專注，在遇到臨時變化的事情時娃承，轉(zhuǎn)換能力較弱奏夫。
專注力培養(yǎng)5個小游戲
舒爾特方格玩法（計時型）：舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上 1cm × 1cm 的 25 個方格，格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯?dāng)?shù)字 1 ~ 25 等共 25 個數(shù)字历筝。訓(xùn)練時酗昼，要求被測者用手指按 1 ~25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲梳猪，施測者一旁記錄所用時間麻削。數(shù)完 25 個數(shù)字所用時間越短，注意力水平越高春弥。這個游戲同時達(dá)到孩子數(shù)學(xué)活動的目標(biāo)呛哟，認(rèn)數(shù)字。
沿線剪紙：對三四歲的孩子來說匿沛，使用剪刀一直是有吸引力和挑戰(zhàn)的事扫责，如果孩子剛學(xué)會使用剪刀，可以畫一些簡單的圖像讓孩子剪逃呼。孩子使用剪刀更加靈活以后鳖孤，可以增加一些難度者娱，比如形狀和線條更加復(fù)雜，特別是可以引入弧形苏揣，這比直線更加有難度黄鳍。這個游戲同時鍛煉孩子手部精細(xì)動作，小肌肉的力量腿准。
穿針引線游戲：找一張卡紙际起，把卡紙剪成圓形拾碌，在卡紙上戳出一些小的洞洞吐葱，讓孩子用鞋帶進(jìn)行穿孔，讓孩子保證每一個孔都應(yīng)該穿到校翔。這個游戲能鍛煉孩子的秩序感和觀察力弟跑，提高孩子的專注力。
詞語偵探
在一張紙上防症，準(zhǔn)備很多詞語孟辑，爸爸媽媽念一個詞語，孩子認(rèn)真聽蔫敲，孩子大點(diǎn)以后饲嗽，可以讓他聽到有"機(jī)"的詞語就舉手。再高階一點(diǎn)的玩法就是：當(dāng)聽到電器就馬上舉起右手奈嘿，當(dāng)聽到學(xué)習(xí)用品就馬上舉起左手貌虾。這個游戲同時鍛煉孩子的記憶力，復(fù)習(xí)孩子的識字裙犹。
反口令游戲
這是一個非常有趣的游戲尽狠，不僅可以鍛煉孩子的專注能力，而且還能鍛煉孩子的反應(yīng)能力叶圃。比如：我們可以說“站起來”袄膏，那孩子就要做“坐下”的動作；我們說“向左轉(zhuǎn)”掺冠，那孩子就要“向右轉(zhuǎn)”沉馆。
5個游戲適應(yīng)不同類型的孩子，涵蓋孩子幼兒園的5大領(lǐng)域?qū)W習(xí)德崭，一舉多得斥黑，根據(jù)自家孩子缺乏的，采用不同的游戲玩法接癌。
一個寶媽的記錄：孩子專注力培養(yǎng)之路
我們不應(yīng)該給有某些方面存有障礙的學(xué)生心赶，貼上相對應(yīng)障礙的標(biāo)簽，相反缺猛，我們或許應(yīng)當(dāng)稱他們?yōu)閾碛信c之天賦的人缨叫。
比如：一個孩子有閱讀障礙椭符，難道我們要給她貼上相對應(yīng)的視覺障礙標(biāo)簽嗎？我們要相信無論是孩子或是成人耻姥，都是一個不斷發(fā)展的個體销钝，有些人發(fā)展的慢，有些人發(fā)展的快琐簇。
同樣的蒸健，我一直認(rèn)為，一個人在成長中遇到的問題婉商，往往會塑造他們似忧，問題的相反面是機(jī)遇。只要方法得當(dāng)丈秩，每個人身上確實(shí)都有很多天才技能有待激活盯捌。
現(xiàn)實(shí)生活中，擁有某方面天賦的畢竟是少數(shù)人蘑秽，而大多數(shù)人的技能和學(xué)習(xí)都是通過刻意練習(xí)獲得的饺著。更甚者，有些人獲得某一方面的成就絕非天賦肠牲。
下面是一位寶媽帶著自己家孩子15天專注力培養(yǎng)的記錄筆記幼衰，耐心往下看，里面也包含我針對孩子專注力培養(yǎng)遇到的情況缀雳，給的不同建議：
15天整體在學(xué)校的情況渡嚣，我能感覺到孩子的自信程度，遇到問題不逃避俏险，這是在專注力培養(yǎng)過程中严拒，意外的收獲。
如果想要培養(yǎng)孩子專注力練習(xí)的可以私聊我竖独，我拉個群裤唠，有同伴堅持，孩子和父母更容易堅持莹痢，而專注力練習(xí)更不是一朝一夕培養(yǎng)的种蘸，從孩子每天微小習(xí)慣的練習(xí)，再擴(kuò)散至生活面和學(xué)習(xí)面竞膳。
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