提升閱讀質(zhì)量屈雄,不妨試試這些技巧

? ? ? ? 每個(gè)人的一生都是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程酒奶,沿著生命的軌跡奶赔,不斷提高自己,完善自己,就像系統(tǒng)升級(jí)換代笛钝,而在這個(gè)過(guò)程中玻靡,有一個(gè)很重要的點(diǎn)就是:擅于閱讀的人往往成長(zhǎng)比不會(huì)閱讀的人速度更快中贝,也更容易獲得成功。所謂的擅于閱讀就是能指夠?qū)?shū)上的白紙黑字武裝到自己的腦子里去對(duì)抗生活中的一個(gè)個(gè)難題蝎土,那種一字不差的將一本書(shū)從頭念到尾卻完全不經(jīng)大腦的不叫閱讀誊涯。大多數(shù)人重視的是閱讀的數(shù)量,設(shè)定的目標(biāo)通常也是一年要讀夠多少本之類的跪呈,但其實(shí)你讀了100本卻什么都不記得耗绿,還不如只讀了一本書(shū)误阻,卻領(lǐng)悟了其中精華堕绩。在這個(gè)信息大爆炸的時(shí)代邑时,真的是學(xué)會(huì)有質(zhì)量的閱讀才是王道啊黍氮!

? ? ? 要開(kāi)啟一場(chǎng)有質(zhì)量的閱讀之旅沫浆,各家各派各有秘訣专执,然而有些天才的路,對(duì)大多人來(lái)說(shuō)并不是最好的選擇郁油,讓我受益匪淺的反而是誕生在平凡之地的金點(diǎn)子日本作家大巖俊之的《實(shí)用性閱讀指南》就是這樣一本金點(diǎn)子的書(shū)本股。大巖俊之曾經(jīng)也是一個(gè)讀書(shū)渣,只是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)“成功人士皆為讀書(shū)家”桐腌,就開(kāi)始了對(duì)閱讀義無(wú)返顧的探索拄显,現(xiàn)在大巖俊之已經(jīng)是日本有名的獨(dú)立講師。


? ? ? 在《實(shí)用性閱讀指南》之中案站,大巖俊之用最通俗淺顯的語(yǔ)言分享了如何高效的閱讀一本書(shū)并讓知識(shí)留在腦海里指導(dǎo)實(shí)踐的技巧躬审。簡(jiǎn)單粗糙的劃分的話,讀書(shū)大概就那么三個(gè)階段,讀書(shū)前承边、讀書(shū)時(shí)遭殉、讀書(shū)后。大巖俊之在這三個(gè)階段都有什么樣的技巧呢炒刁?我來(lái)梳理一下恩沽。

讀書(shū)前:

? ? ? 要明確目的罗心。沒(méi)有一個(gè)飛行員會(huì)在不知道航線的情況下起飛,讀書(shū)也是一樣飒箭,在讀書(shū)之前確定你的讀書(shū)目的,帶著目的去瀏覽會(huì)更加專注凸椿,也更容易找到對(duì)自己有幫助的知識(shí)咙崎。在瀏覽的時(shí)候网杆,一定不要錯(cuò)過(guò)序言、目錄刹碾、和后記色洞,我原來(lái)看書(shū)直接就看正文內(nèi)容了,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)完全錯(cuò)了置蜀。試想一下焕盟,你去景區(qū)游覽,漫無(wú)目的的進(jìn)入可能會(huì)錯(cuò)過(guò)很多東西鞋真,可是如果看過(guò)景區(qū)平面圖,大概了解了景區(qū)的景點(diǎn)分布的話就會(huì)心中自有規(guī)劃,也更容易獲得一場(chǎng)更加完美不留遺憾的旅行盾似。

? ? ? 要有時(shí)間意識(shí)。不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),往往事半功倍的情況都發(fā)生在時(shí)間緊急的時(shí)候打洼。這大概是因?yàn)橐粋€(gè)明確緊急的時(shí)間節(jié)點(diǎn)會(huì)讓你的大腦繃緊一根弦,無(wú)意識(shí)的就排斥了那些雜質(zhì)信息他嚷,一心一意完成當(dāng)前目標(biāo)退敦。時(shí)間意識(shí)會(huì)讓你有緊迫感,緊迫感通常會(huì)提升你的專注力,而專注的人效率會(huì)更高震缭。

? ? ? 要用輸出倒逼輸入烦感。我小時(shí)候我媽媽喜歡在放學(xué)后和我玩一個(gè)游戲,游戲里我是小老師,我把這一天我在課堂上學(xué)到的都教給她姜胖,當(dāng)時(shí)只覺(jué)得特別有成就感右莱,現(xiàn)在回想起來(lái)胀瞪,也正是這種成就感才促使了我對(duì)白天課堂里老師講解聽(tīng)的格外認(rèn)真帆谍。我為了晚上回家能好好“教育”我媽媽窖剑,所以我努力記住課堂老師講的每個(gè)細(xì)節(jié)。人們通常都是有了興趣肋乍、目的才會(huì)有動(dòng)力去學(xué)習(xí)滔岳,想要觸動(dòng)“內(nèi)在動(dòng)力”的引擎去發(fā)動(dòng)“讀書(shū)”這輛車就要加一點(diǎn)“輸出”的油室叉。

讀書(shū)時(shí):

? ? ? 想讓書(shū)中內(nèi)容在腦海里留下深刻的印象踪旷,做筆記是個(gè)不錯(cuò)的選擇。做筆記可以直接對(duì)書(shū)中原文進(jìn)行摘錄旷痕,可以做摘要分享羅列殴胧,還可以用摘抄加感想的形式,我更習(xí)慣于把自己的感想也寫(xiě)上召嘶,好多時(shí)候沒(méi)讀一次都會(huì)有不同的想法糠溜,這樣讓我覺(jué)得有趣谋竖,也會(huì)保留下來(lái)偶爾的靈感。

? ? ? 除了傳統(tǒng)的筆記方法,大巖俊之還在《實(shí)用性閱讀指南》里推薦了思維導(dǎo)圖狈定,并對(duì)如何制作思維導(dǎo)圖做了詳細(xì)的講解躲叼。思維導(dǎo)圖的應(yīng)用實(shí)際上非常廣泛枫慷,它通過(guò)圖像探孝、分支再姑、和關(guān)鍵字這些元素,充分調(diào)動(dòng)大腦來(lái)記錄和表達(dá)你的思想,是一種非常有效的思維可視化工具和技巧萝快。許多天才都在用,就像集科學(xué)家戈盈、發(fā)明家膝宁、畫(huà)家眾多身份于一身的達(dá)芬奇,他的手稿都是圖文并茂的根吁≡币《最強(qiáng)大腦》的人氣選手、世界記憶大師申一帆也說(shuō)他的超強(qiáng)記憶得益于對(duì)思維導(dǎo)圖幫助击敌。所以哪怕你讀完了本書(shū)只學(xué)會(huì)運(yùn)用了思維導(dǎo)圖介返,你也是不枉一讀。


? ? ? 另外,大巖俊之還介紹了一些對(duì)抗遺忘的小技巧圣蝎,根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線的規(guī)律反復(fù)閱讀刃宵,并且調(diào)動(dòng)感情去閱讀,這樣可以刺激大腦中的“扁桃體”從而讓它的鄰居“海馬體”認(rèn)為此事重要記憶起來(lái)徘公。另外書(shū)中還提到了還有一些流傳比較廣的故事記憶法牲证、聯(lián)想記憶法、首字母記憶法关面。

讀書(shū)后:

? ? ? 要想讓你讀的書(shū)都融進(jìn)你的骨子里,藏進(jìn)你的氣質(zhì)里等太,那么讀書(shū)后就該有一個(gè)這樣的流程:對(duì)照書(shū)籍自我指導(dǎo)、對(duì)照目標(biāo)找準(zhǔn)差距缩抡、將目標(biāo)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)奠宜,再將行動(dòng)細(xì)分去執(zhí)行缝其。大巖俊之在書(shū)的最后舉了很多自己的親身經(jīng)歷現(xiàn)身說(shuō)法徘六,從創(chuàng)業(yè)内边、提升工作技巧待锈、考證書(shū)漠其、自我啟發(fā)幾個(gè)方面,各圍繞一本書(shū)講解了自己的從讀到行怎樣一步步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的竿音。


? ? ? 就像這本書(shū)的書(shū)名表達(dá)一樣和屎,本書(shū)專注于實(shí)用。書(shū)中介紹的讀書(shū)方法也是每個(gè)人都可以嘗試春瞬,想要提高閱讀質(zhì)量的小伙伴不妨來(lái)讀一讀柴信。

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