? ? 參加兩次小渡課程了巩剖，非常有收獲∧魄樱看到韋老師對(duì)《致未來(lái)的自己》這封信的留言佳魔，字里行間都是真誠(chéng)和鼓勵(lì)』薮叮看第一遍自己很感動(dòng)鞠鲜，沒(méi)來(lái)得及好好體會(huì)。隨后又看了多遍后深深感受到了真誠(chéng)的力量断国。因?yàn)樽约赫嬲\(chéng)贤姆，所以韋老師能感受到我的真誠(chéng)。韋老師說(shuō)這份作業(yè)是一份心理測(cè)試稳衬，通過(guò)這份測(cè)試我照見(jiàn)了自己的內(nèi)心霞捡，感受到了真誠(chéng)的力量，也增加了面對(duì)未知的信心薄疚。
? ? 第二節(jié)課是關(guān)于寫(xiě)作的碧信。其實(shí)寫(xiě)作也是我的一個(gè)卡點(diǎn)：太過(guò)于理性，害怕自己說(shuō)的不對(duì)街夭、不專業(yè)被人家笑話砰碴。不查專業(yè)書(shū)都不知道如何下筆。韋老師說(shuō)“用鍵盤(pán)說(shuō)話板丽，用筆墨表達(dá)呈枉，寫(xiě)自己，寫(xiě)心情埃碱，寫(xiě)當(dāng)下”這份點(diǎn)撥對(duì)我來(lái)說(shuō)太有用了碴卧，很多時(shí)候自己是不在當(dāng)下的，沉溺于過(guò)去的傷感和未來(lái)的焦慮里乃正。最近也試著寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)讓自己平復(fù)焦慮住册，發(fā)現(xiàn)真的是表達(dá)既療愈，寫(xiě)著寫(xiě)著心就寬了瓮具。在以后我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持寫(xiě)當(dāng)下荧飞，寫(xiě)自己，分享自己的感受和心得名党，在不斷地輸出中成長(zhǎng)自己叹阔。
