心理技巧能讓我們更好地了解人類家乘,換句話說蝗羊,能幫助你超越他人。有時或許是一個姿勢仁锯,有時則像每次都在臉上掛著笑容一樣簡單耀找。
一個人的到底在想些什么?
看看下面這些心理技巧:
1 想知道誰跟誰關系好业崖?那就在人群中笑
當一群人一起笑時涯呻,每個人都會跟他們覺得最親近的人進行眼神交流。所以腻要,想知道誰跟誰關系更好复罐?那就好好看看每一個人吧。
2 早晨的鬧鈴也難叫醒你雄家?大叫耶耶耶耶耶效诅!
這很有效果。下回早上打算利用鬧鈴起床時趟济,坐住乱投,揮動拳頭,興奮地大叫“耶顷编!”無需其他戚炫,順利起床。
3 注意他人的雙腳
跟同事或者其他人說話時媳纬,注意他們的雙腳双肤。如果他們的腳尖對著你,說明他們喜歡跟你說話钮惠;反之茅糜,他們對跟你聊天沒有興趣。
4 漸進的承諾
如果你首先給他人分配一項比較簡單的任務素挽,對方就更容易按你的話做蔑赘。沒錯兒!這個竅門兒用的人可不少。
5 覺得壓力大缩赛?重新擺姿勢
這是消除壓力最有效的方式耙箍。為啥?因為身體形態(tài)可重要了酥馍。當你重新擺姿勢時辩昆,你精神上的壓力就轉移到你身體上去了。
6 常常覺得憤怒物喷?用鏡子控制這種情緒
在客服中心工作的人或許明白這一點。在柜臺后面擺一面鏡子遮斥。不管啥時候來了一位憤怒的客戶峦失,他們都會在談話時看到鏡子里的自己,也因此可能變得理智一些术吗。因為沒人想看到自己跟個混蛋似的尉辑。
7 怕面試?你會搞定的
只需告訴自己兩件事:
1)我認識這些面試官一輩子了较屿。
2)我們就是老友相聚隧魄。等不及見他們啦。
之所以行之有效是因為這種信息注入你的潛意識中隘蝎,不會讓你神經兮兮的购啄。
8 他人無緣無故對你發(fā)火時,啥都別做
下回有人朝你大吼大叫時嘱么,保持冷靜就好狮含。這會讓他們更生氣。最終曼振,他們的怒火會燃燒殆盡几迄,然后為自己的行為感到羞愧。
9 跟自己對話冰评,你會感到自身性格的改變
周一憂郁哀傷映胁?或者就是因為某種原因感到不開心?告訴自己——我棒極了甲雅!或者其他積極向上的想法解孙。最終,你的大腦會相信這一切抛人,而你會感覺好很多妆距。
10 想自信點兒?站直了函匕,雙手插兜娱据,揚起頭顱
站直,雙手插兜,揚起頭顱中剩。這聽起來老掉牙了忌穿,但這一招真的很有效,會讓你更加自信结啼。
11 別老說“我覺得”“我認為”
這是不自信的信號掠剑,說明你懷疑自己。
12 來一個《老友記》的莫妮卡
打掃打掃房間郊愧,讓生活中的壓力消失不見朴译。這能幫你清除生活中的紛紛雜雜。
13 掛起笑容属铁,別停
這會讓你和他人都感到舒心眠寿。人們會喜歡你噠!
14 如果可以的話焦蘑,記住他人的名字
假設你第一次遇到某人盯拱,以詢問人家的名字開始一段談話。記住對方的名字例嘱,下次碰巧遇見時狡逢,叫出對方的名字。這會讓人們覺得自己是特別的拼卵。于是品行分你賺到啦奢浑。對正兒八經的調情蠻有幫助的(說說而已啦!)
15 要是走進全是人的房間會讓你覺得緊張腋腮,那就假設大家都喜歡你
沒錯兒殷费!就是這樣。會讓你自我感覺老好了低葫。這項技巧的真實性妥妥的详羡。
16 不管什么談話,都問一些開放式的問題
為了讓談話行云流水嘿悬,為了表示你很有興趣实柠,那就提問。別問一些封閉性的問題(就是用“是”或“不是”回答的問題)善涨,問一些開放性的問題窒盐。
17 當你跟他人意見相矛盾時,先說“是的钢拧,嗯…”蟹漓,再陳述你的觀點
先確定別人的觀點,再闡述自己的想法比一開始就否定別人的言論來得更加真誠源内。
好了葡粒!是不是現(xiàn)在躍躍欲試啦?我也是,我也是嗽交!